مغنيسيوم ستريت 80 ملجم بنكهة العنب من WeightWorld مكمل غذائي في 90 حبة سوس، يقدّم سترات المغنيسيوم في حبة تُمضغ بلا ماء وبلا الطعم المرّ الذي اشتهرت به أقراص المغنيسيوم. اختيار شكل السترات له سبب كيميائي واضح: حمض الستريك يرفع ذوبان المغنيسيوم في الوسط المائي، وما يذوب هو ما يُمتصّ، ولهذا يُصنَّف هذا الشكل ضمن الأشكال المرتفعة التوافر الحيوي. يبحث عن هذه الصيغة من يكره بلع الأقراص، ومن يعاني من تشنّج العضلات ليلاً، ومن يمرّ بفترات إجهاد تستهلك مخزون المغنيسيوم.
ما هي سترات المغنيسيوم؟
سترات المغنيسيوم (Magnesium Citrate) هي ملح المغنيسيوم مع حمض الستريك، وهو الحمض العضوي نفسه الموجود طبيعياً في ثمار الحمضيات. تُصنَّف ضمن أملاح المغنيسيوم العضوية، وتتميّز عن الأملاح غير العضوية مثل الأكسيد بذوبانها العالي في الماء، وهي الخاصية التي تحدّد مقدار المعدن المتاح للامتصاص عند وصوله إلى الأمعاء.
فوائد سترات المغنيسيوم 80 ملجم
-
دعم استقلاب الطاقة: يساهم المغنيسيوم في عملية التمثيل الغذائي الطبيعية المنتجة للطاقة، وأيون السترات نفسه يدخل دورة كربس.
-
دعم وظيفة العضلات: يساهم المغنيسيوم في الوظيفة الطبيعية للعضلات وفي ارتخائها بعد الانقباض.
-
تقليل التعب والإرهاق: يساهم المغنيسيوم في تقليل الشعور بالتعب والإرهاق.
-
دعم توازن الكهارل: يساهم المغنيسيوم في المحافظة على توازن الكهارل داخل الجسم.
-
دعم الجهاز العصبي: يساهم المغنيسيوم في الأداء الطبيعي للجهاز العصبي والأداء النفسي الطبيعي.
-
دعم صحة العظام: يساهم المغنيسيوم في الحفاظ على صحة العظام والأسنان.
-
دور في انقسام الخلايا: يلعب المغنيسيوم دوراً في عملية انقسام الخلايا وتخليق البروتين الطبيعي.
-
تناول بلا ماء: الشكل الممضوغ بنكهة العنب يلغي الحاجة إلى بلع قرص كبير ومرّ الطعم.
كيف يعمل داخل الجسم
يدخل المغنيسيوم في أكثر من ثلاثمئة تفاعل إنزيمي داخل الجسم، وأوضح أدواره أنه العنصر المرافق لجزيء ATP، فالشكل النشط من حامل الطاقة الخلوية هو ATP المرتبط بالمغنيسيوم لا ATP الحرّ. وفي العضلة يعمل المغنيسيوم مضاداً طبيعياً للكالسيوم عند قنوات الغشاء: الكالسيوم يدفع الليف العضلي إلى الانقباض، والمغنيسيوم يزاحمه عند القناة فيسمح بالارتخاء، وهذا هو الأساس الفسيولوجي لارتباط انخفاض المغنيسيوم بالتشنّج العضلي. أما أيون السترات فلا يقف عند دور الناقل، إذ يدخل بعد انفصاله عن المعدن في دورة كربس داخل الميتوكوندريا، وهي الدورة المركزية لإنتاج الطاقة.
ما الذي يميّز هذه التركيبة
الطعم هو العائق الأول أمام الاستمرار على مكمّلات المغنيسيوم، فأملاحه مرّة بصورة ملحوظة والأقراص كبيرة الحجم غالباً. تعالج تركيبة WeightWorld هذه النقطة بوضع سترات المغنيسيوم في حبة سوس بنكهة العنب تُمضغ بلا ماء. والفارق الثاني هو اختيار شكل السترات تحديداً: يذوب هذا الشكل في الماء بكفاءة أعلى بكثير من أكسيد المغنيسيوم، وما لا يذوب لا يُمتصّ مهما ارتفع رقمه على الملصق. وعبوة 90 حبة سوس توفّر استمرارية تناسب معدناً يُبنى مخزونه داخل الخلايا ببطء.
لمن يُناسب هذا المنتج؟
- من يعاني من تشنّج العضلات ليلاً أو بعد التمرين.
- من يكره بلع الأقراص ويبحث عن شكل ممضوغ سهل التناول.
- الرياضيون الذين يفقدون المغنيسيوم مع العرق بانتظام.
- من يمرّ بفترات إجهاد نفسي مستمر تستهلك مخزون المغنيسيوم.
- من جرّب أقراص المغنيسيوم ولم يستطع الاستمرار على طعمها.
طريقة الاستخدام
امضغ حبتين يومياً، إما معاً أو موزّعتين على النهار والمساء. يمكن تناولهما في أي وقت، والانتظام على موعد ثابت يومياً أهم من اختيار الموعد نفسه. الفصل بين المغنيسيوم ومكمّلات الكالسيوم أو الحديد بساعتين يقلّل المنافسة بينها على الامتصاص في الأمعاء.
تفاصيل المنتج
-
الشكل: حبة سوس ممضوغة
-
الجرعة: 80 ملجم
-
الشكل الكيميائي: سترات المغنيسيوم
-
النكهة: العنب
-
العدد: 90 حبة سوس
-
الشركة: WeightWorld — المملكة المتحدة
أسئلة شائعة
ما الفرق بين سترات المغنيسيوم وأكسيد المغنيسيوم؟
سترات المغنيسيوم ملح عضوي عالي الذوبان في الماء، بينما أكسيد المغنيسيوم ملح غير عضوي ضعيف الذوبان يبقى جزء كبير منه غير ممتصّ في الأمعاء. الذوبان هو ما يحدّد مقدار المعدن المتاح للامتصاص، ولهذا يُصنَّف شكل السترات أعلى توافراً حيوياً.
لماذا يرتبط نقص المغنيسيوم بتشنّج العضلات؟
يعمل المغنيسيوم مضاداً طبيعياً للكالسيوم عند قنوات غشاء الخلية العضلية، فالكالسيوم يدفع الليف إلى الانقباض والمغنيسيوم يسمح بارتخائه. انخفاض المغنيسيوم يترك الكفّة راجحة لصالح الانقباض، وهذا هو الأساس الفسيولوجي للتشنّج.
متى تُؤخذ حبة سترات المغنيسيوم؟
تُمضغ حبتان يومياً في أي وقت من اليوم، والأهم هو الثبات على موعد واحد لأن المغنيسيوم معدن يُبنى مخزونه بالتراكم. يُفضَّل الفصل بينها وبين مكمّلات الكالسيوم أو الحديد بساعتين.
تنبيه
غير مخصص للحوامل والمرضعات ومن دون 18 سنة، ويُستشار الطبيب مع الأدوية المزمنة أو أمراض الكلى. يُحفظ بعيداً عن الأطفال.
رضاك أهم ما لدينا. إذا لم تكن راضياً عن مشترياتك لأي سبب كان، يمكنك إرجاعها خلال 30 يوماً من تاريخ الاستلام واسترداد المبلغ كاملاً.
كيف يتم الإرجاع؟
تواصل معنا عبر واتساب +962 7 8162 0564 أو البريد الإلكتروني qtrat.al97ah@qtrat.net
نرتب استلام المنتج من عنوانك دون أي تكلفة عليك.
نعيد لك المبلغ كاملاً — بما في ذلك رسوم التوصيل.
هل منتجاتكم أصلية؟
نعم، جميع منتجاتنا أصلية 100% نستوردها من الولايات المتحدة وبريطانيا وتركيا، وتاريخ الصلاحية (Best Before) مذكور على صفحة كل منتج.
كم تستغرق مدة التوصيل؟
يوم إلى يومي عمل لجميع محافظات الأردن.
كم رسوم التوصيل؟
التوصيل مجاني للطلبات بقيمة 29 ديناراً فأكثر، ورسوم التوصيل ديناران فقط للطلبات الأقل من 29 ديناراً.
ما طرق الدفع المتاحة؟
الدفع عند الاستلام نقداً أو عبر كليك CliQ. كما يتوفر الدفع عبر PayPal عند الطلب — تواصل معنا ونرسل لك رابط دفع خاص.
هل يمكنني إرجاع منتج؟
نعم، سياستنا مرنة جداً: إذا لم يعجبك المنتج لأي سبب تسترد المبلغ كاملاً بما فيه رسوم التوصيل. التفاصيل في سياسة الاسترجاع.
كيف أتواصل معكم؟
واتساب +962 7 8162 0564، أو البريد الإلكتروني qtrat.al97ah@qtrat.net، أو عبر صفحاتنا على فيسبوك وإنستغرام.
