إنزيم اللاكتيز الفائق لهضم الألبان | 8000 وحدة | 60 قرص

إنزيم اللاكتيز الفائق لهضم الألبان من Piping Rock يوفّر 8000 وحدة FCC من نشاط إنزيم اللاكتيز في القرص الواحد، في عبوة 60 قرصاً نباتياً سريع المفعول. هو لمن يحبّ الحليب واللبن والأجبان والحلويات المصنوعة من الحليب، لكنه يدفع الثمن بعد كل وجبة: انتفاخ وغازات وتقلّصات في البطن، وأحياناً إسهال وثقل يفسد بقية اليوم. ولا يكتفي الإنزيم بتهدئة هذه الأعراض، بل يعالج سببها المباشر، وهو نقص إنزيم اللاكتيز في الأمعاء الدقيقة. فمن دون هذا الإنزيم يبقى سكر الحليب (اللاكتوز) بلا هضم، فيصل إلى القولون وتتخمّر عليه البكتيريا. وحين يُؤخذ القرص مع أول لقمة من الألبان، يقدّم للجسم ما ينقصه في اللحظة التي يحتاجه فيها، فيُهضم اللاكتوز في مكانه الصحيح قبل أن يتحوّل إلى مشكلة.

ما هو إنزيم اللاكتيز؟

اللاكتيز (Lactase) إنزيم هضمي من فئة الإنزيمات المحلّلة للسكريات. وظيفته الوحيدة تفكيك اللاكتوز، وهو السكر الطبيعي في الحليب ومشتقاته. اللاكتوز سكر ثنائي يتكوّن من جزيئين مرتبطين، هما الجلوكوز والجالاكتوز، والجسم لا يستطيع امتصاصه وهو مرتبط بهذه الصورة. يقطع اللاكتيز هذه الرابطة، فيصبح السكران البسيطان قابلين للامتصاص عبر جدار الأمعاء. يصنع الجسم هذا الإنزيم طبيعياً في الحافة الفرشاتية، وهي الطبقة الدقيقة التي تغطّي زغابات الأمعاء الدقيقة. ويحتوي القرص الواحد من هذا المنتج على 90 ملجم من إنزيم اللاكتيز، تعطي 8000 وحدة FCC. ووحدة FCC مقياس معياري لنشاط الإنزيم، أي لقدرته الفعلية على تفكيك اللاكتوز، وليست مقياساً لوزنه فقط. ولهذا هي الرقم الأهم عند المقارنة بين منتجات اللاكتيز.

فوائد إنزيم اللاكتيز

• تخفيف الانتفاخ والغازات: حين يُهضم اللاكتوز في الأمعاء الدقيقة لا يبقى منه ما تتخمّر عليه البكتيريا في القولون. والتخمّر هو مصدر الغازات وانتفاخ البطن بعد الألبان.
• تقليل التقلّصات والإسهال: اللاكتوز غير المهضوم يسحب الماء إلى داخل الأمعاء. وتفكيكه في الوقت المناسب يخفّف هذا الأثر وما يصاحبه من مغص وحركة أمعاء مستعجلة.
• الاستمتاع بالألبان من جديد: يتيح لمن يتحسّس من اللاكتوز أن يتناول الحليب والجبن والحلويات دون أن يحسب حساب الساعات التالية.
• الإبقاء على مغذّيات الألبان: كثيرون يقطعون الألبان كلياً، فيخسرون مصدراً سهلاً للكالسيوم والبروتين والدهون المفيدة. والإنزيم يساعد على الإبقاء عليها في النظام الغذائي.
• بيئة أمعاء أكثر هدوءاً: تكرار وصول اللاكتوز إلى القولون يغذّي تخمّراً مفرطاً قد يخلّ بتوازن الميكروبيوم ويُبقي الأمعاء في حالة تهيّج. وتقليل هذا العبء يساعد الأمعاء على الاستقرار.
• راحة وطاقة بعد الوجبة: الانزعاج الهضمي بعد الأكل يستنزف التركيز والمزاج. وحين تمرّ الوجبة بهدوء يبقى اليوم أخفّ وأكثر إنتاجية.
• مرونة في الولائم والمطاعم: مفيد في المناسبات وخارج المنزل، حين يصعب معرفة كمية الحليب أو القشطة أو الجبن في الطبق.

كيف يعمل إنزيم اللاكتيز داخل الجسم

يولد معظم الأطفال وجسمهم يفرز اللاكتيز بوفرة لهضم حليب الأم. لكن إنتاج هذا الإنزيم يتراجع تدريجياً بعد الفطام عند نسبة كبيرة من البالغين، وهذا النمط شائع في منطقتنا العربية. وهذا هو النوع الأول من نقص اللاكتيز، وجذره وراثي طبيعي. أما النوع الثاني فهو الذي يغفل عنه كثيرون، ويُسمّى النقص الثانوي. اللاكتيز يُصنع في قمم الزغابات المعوية، وهي أول ما يتأثر عند تضرّر بطانة الأمعاء. ولهذا يظهر عدم تحمّل الألبان أو يشتدّ بعد نزلة معوية، أو بعد كورس مضادات حيوية أخلّ بالميكروبيوم، أو مع حساسية الجلوتين، أو مع التهاب مزمن في الأمعاء أو فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة.

ماذا يحدث حين يغيب الإنزيم؟ يمرّ اللاكتوز سليماً عبر الأمعاء الدقيقة، ويجذب الماء معه، ثم يصل إلى القولون. هناك تتغذّى عليه البكتيريا وتنتج غازات وأحماضاً، فتظهر الأعراض المعروفة: انتفاخ وقرقرة وتقلّصات وإسهال، وأحياناً غثيان وثقل. والقرص يحلّ هذه المشكلة من موقعها، إذ يضع الإنزيم في الجهاز الهضمي مع الطعام نفسه، فيبدأ بتفكيك اللاكتوز إلى جلوكوز وجالاكتوز يمتصّهما الجسم قبل أن يصلا إلى القولون.

ولأن النقص الثانوي مرتبط بصحة الأمعاء، يكتمل الأثر حين يُعالج الأساس. فالإكثار من السكر والكربوهيدرات المكرّرة يغذّي البكتيريا المسبّبة للتخمّر، ويرفع سكر الدم والإنسولين، ويغذّي الالتهاب في بطانة الأمعاء. والتوتر المزمن وارتفاع الكورتيزول يضعفان الهضم ويقلّلان تدفّق الدم إلى الأمعاء، فالجسم في وضع التأهّب لا يهضم جيداً. وقلّة النوم تُبطئ ترميم البطانة المعوية. لذلك يساعد تقليل السكر، وتناول الطعام بهدوء، وحسن النوم، ومعالجة الالتهاب المعوي على أن تستعيد الزغابات قدرتها مع الوقت.

وهناك عوامل ترفع الاستفادة من الإنزيم. أهمها التوقيت، فالإنزيم يعمل حين يلتقي باللاكتوز، ولذلك يُؤخذ مع أول لقمة لا بعد ظهور الأعراض. كما أن تناول الألبان ضمن وجبة فيها دهون وبروتين يُبطئ تفريغ المعدة، فيمنح الإنزيم وقتاً أطول للعمل، بخلاف شرب كوب حليب كبير وحده على معدة فارغة. ويفيد تفضيل الألبان المتخمّرة مثل اللبن الرائب والكفير والأجبان المعتّقة، لأن البكتيريا تكون قد استهلكت جزءاً من اللاكتوز فيها. أما ما يخفض الفائدة، فهو تناول القرص قبل الأكل بوقت طويل أو بعده بوقت طويل، وإذابته في مشروب ساخن، فالحرارة العالية تُتلف الإنزيمات.

ما الذي يميّز هذه التركيبة

تقدّم Piping Rock تركيبة سريعة المفعول (Fast Acting Formula) بقوة 8000 وحدة FCC في القرص الواحد. وهي قوة مناسبة لوجبة تحتوي على ألبان، ويمكن رفعها بقرص إضافي عند الحاجة. ويحمل القرص 90 ملجم من إنزيم اللاكتيز، ونشاطه محدّد بوحدات FCC المعيارية، وهذا يعطي فكرة واضحة عن قدرته الفعلية على تفكيك اللاكتوز. والأقراص نباتية (Vegetarian Tablets)، ومكوّناتها المساعدة بسيطة: ثنائي فوسفات الكالسيوم، والسليلوز نباتي المصدر، والكروسكارميلوز الذي يساعد القرص على التفكّك بسرعة، وحمض الستياريك النباتي، والسيليكا، وستيارات المغنيسيوم النباتية. والتركيبة خالية من الحليب واللاكتوز نفسيهما، ومن الجلوتين والقمح والخميرة والصويا، ومن الألوان والنكهات والمحلّيات الصناعية والمواد الحافظة، وغير معدّلة وراثياً. وهذا مهم لمن يعاني من أمعاء حسّاسة ويريد تجنّب أي مهيّجات إضافية.

لمن يُناسب هذا المنتج؟

• من يعاني من عدم تحمّل اللاكتوز ويشعر بالانتفاخ والغازات أو الإسهال بعد الحليب ومشتقاته.
• من لاحظ أن تحمّله للألبان تراجع مع العمر أو بعد نزلة معوية أو كورس مضادات حيوية.
• من لا يريد التخلّي عن الألبان ومغذّياتها من كالسيوم وبروتين.
• من يتناول الحلويات والمعجنات والأطباق التي تحتوي على الحليب والقشطة والجبن، خاصة في المناسبات وخارج المنزل.
• من يعمل على تحسين صحة أمعائه ويريد تقليل عبء التخمّر خلال فترة الترميم.
• النباتيون الذين يتناولون الألبان ويحتاجون إنزيماً في قرص نباتي.

طريقة الاستخدام

حسب تعليمات الملصق، يتناول البالغ قرصاً نباتياً واحداً مع أول لقمة من الطعام المحتوي على الألبان. وإذا استمرّ في تناول أطعمة فيها ألبان بعد 30 إلى 45 دقيقة، يتناول قرصاً إضافياً. يُستعمل المنتج عند الحاجة فقط، أي مع الوجبات التي تحتوي على الحليب أو مشتقاته، ولا يحتاج إلى جدول يومي ثابت. ويُبلع القرص مع الماء أو مع أول لقمة، ولا يُذاب في مشروب ساخن. ولأفضل نتيجة، تُتناول الألبان ضمن وجبة متوازنة فيها دهون وبروتين بدل تناولها وحدها على معدة فارغة. وفي الوجبات الطويلة أو الغنية جداً بالألبان، مثل الحلويات بالقشطة أو أطباق الجبن الكثيرة، يُستفاد من القرص الإضافي كما يوجّه الملصق.

تفاصيل المنتج

• المادة الفعّالة: إنزيم اللاكتيز (Lactase Enzyme)، 90 ملجم في القرص الواحد.
• قوة النشاط: 8000 وحدة FCC من اللاكتيز في القرص الواحد.
• الشكل: قرص نباتي سريع المفعول.
• العدد: 60 قرصاً.
• المكوّنات الأخرى: ثنائي فوسفات الكالسيوم، سليلوز (نباتي المصدر)، كروسكارميلوز، حمض الستياريك النباتي، سيليكا، ستيارات المغنيسيوم النباتية.
• خالٍ من: الجلوتين والقمح والخميرة والحليب واللاكتوز والصويا والألوان والنكهات والمحلّيات الصناعية والمواد الحافظة، وغير معدّل وراثياً، وتركيبته نباتية.
• العلامة: Piping Rock.

أسئلة شائعة

ما الفرق بين عدم تحمّل اللاكتوز وحساسية الحليب؟

عدم تحمّل اللاكتوز مشكلة هضمية سببها نقص إنزيم اللاكتيز، فلا يُهضم سكر الحليب جيداً. وهذا ما يعالجه هذا المنتج. أما حساسية الحليب فهي ردّ فعل مناعي تجاه بروتينات الحليب مثل الكازين، ولا يفيد فيها إنزيم اللاكتيز. ومن يعاني من أعراض جلدية أو تنفسية أو تورّم بعد الحليب يحتاج إلى تقييم طبي لا إلى إنزيم هضمي.

متى أتناول قرص اللاكتيز بالضبط؟

مع أول لقمة من الطعام المحتوي على الألبان، لأن الإنزيم يجب أن يكون موجوداً حين يصل اللاكتوز إلى الجهاز الهضمي. وتناوله بعد ظهور الانتفاخ يأتي متأخراً، لأن اللاكتوز يكون قد وصل إلى القولون. وإذا طالت الوجبة أكثر من 30 إلى 45 دقيقة، يُؤخذ قرص إضافي.

هل يمكن أن أعود إلى تحمّل الألبان طبيعياً؟

إذا كان النقص ثانوياً، أي ناتجاً عن تضرّر بطانة الأمعاء بعد عدوى أو مضادات حيوية أو التهاب، فقد يتحسّن التحمّل حين تُعالج الأمعاء ويُقلَّل السكر والمهيّجات ويتحسّن النوم ويُضبط التوتر. أما النقص الوراثي الذي يأتي مع العمر فيبقى عادة، وهنا يكون الإنزيم رفيقاً عملياً مع وجبات الألبان.

لماذا أشعر بالانزعاج من الحليب أكثر من اللبن الرائب والجبن المعتّق؟

لأن البكتيريا في الألبان المتخمّرة تستهلك جزءاً من اللاكتوز أثناء التخمير، فيبقى فيها أقل بكثير مما في الحليب الطازج. لذلك يتحمّلها كثيرون بسهولة أكبر، ويكون الإنزيم أكثر أهمية مع الحليب والقشطة والحلويات اللبنية.

تنبيه

يُستشار الطبيب للحوامل والمرضعات ومرضى السكري ومن يتناول أدوية مزمنة.