خلاصة الأشواغاندا (Ashwagandha) من Bronson الأمريكية، بتركيز 75 ملجم من الخلاصة المركّزة في الكبسولة الواحدة، معزّزة بمستخلص الفلفل الأسود BioPerine لرفع الامتصاص، في عبوة من 360 كبسولة. عشبة تُصنّف ضمن الأعشاب المتكيّفة، ويقصدها من يبحث عن دعم اتزان الجسم أمام التوتر اليومي وجودة النوم والصفاء الذهني.
ما هي الأشواغاندا؟
الأشواغاندا (Withania somnifera) جذر نباتي يُعرف أيضاً باسم الجينسنغ الهندي، ويُستعمل في الطب الهندي التقليدي منذ أكثر من 3000 عام. تُصنّف ضمن الأعشاب المتكيّفة (Adaptogens)، وهي مجموعة نباتية تشترك في خاصية واحدة: أنها تعدّل استجابة الجسم للضغط بدل أن تدفعه في اتجاه واحد. مركّباتها الفاعلة هي الويثانوليدات (Withanolides).
فوائد الأشواغاندا
-
دعم اتزان هرمون التوتر: تشير الدراسات السريرية إلى ارتباط خلاصة الأشواغاندا بانخفاض مستوى الكورتيزول الصباحي، وهو الهرمون الذي يبقى مرتفعاً مع الضغط المزمن.
-
جودة النوم: ترتبط بتقصير زمن الدخول في النوم وتحسّن الإحساس بالراحة عند الاستيقاظ، دون أثر مهدّئ مباشر.
-
الصفاء الذهني والذاكرة: تشير الأبحاث إلى تحسّن سرعة المعالجة والانتباه المستمر مع الاستعمال المنتظم.
-
قدرة التحمّل البدني: تُربط بتحسّن الأداء الهوائي وتسريع التعافي العضلي بعد الجهد.
-
دعم التوازن الهرموني عند الرجال: تشير الدراسات إلى ارتباطها بمستويات التستوستيرون ضمن المعدل الطبيعي.
-
حماية خلوية: تعمل الويثانوليدات كمضادات أكسدة تحدّ من الإجهاد التأكسدي.
كيف تعمل الأشواغاندا داخل الجسم
ينظّم محور الوطاء والنخامى والكظر (HPA Axis) إفراز الكورتيزول. عند استمرار الضغط يبقى هذا المحور في حالة تنبيه دائم، فيرتفع الكورتيزول ويضطرب النوم والشهية والتركيز. تعمل الويثانوليدات على تهدئة إشارات هذا المحور، فتعود دورة الكورتيزول اليومية إلى نمطها الطبيعي: مرتفعة صباحاً ومنخفضة ليلاً. وترتبط الأشواغاندا كذلك بزيادة نشاط الناقل العصبي GABA المسؤول عن التهدئة العصبية.
ما الذي يميّز هذه التركيبة
الجرعة هنا خلاصة مركّزة لا مسحوق جذر خام، والفرق جوهري: المسحوق الخام يحتاج جرامات ليعطي ما تعطيه مئات الملليجرامات من الخلاصة المركّزة. وأُضيف إليها BioPerine، وهو مستخلص مركّز من الفلفل الأسود يرفع التوافر الحيوي للمركّبات النباتية عبر إبطاء استقلابها في الكبد والأمعاء. العبوة 360 كبسولة، وهي من أكبر الأحجام المتاحة لهذا المكوّن.
لمن يُناسب هذا المنتج؟
- من يعمل تحت ضغط ذهني متواصل ويشعر بإرهاق لا يزول بالنوم.
- من يجد صعوبة في الاسترخاء ليلاً رغم التعب.
- الرياضيون الباحثون عن دعم التعافي وقدرة التحمّل.
- من يريد دعماً نباتياً طويل المدى لا حلاً لحظياً.
طريقة الاستخدام
كبسولتان يومياً للبالغين، ويفضّل مع وجبة طعام. الأشواغاندا تعطي أثرها التراكمي بعد أسابيع من الانتظام لا من الجرعة الأولى، وتناولها مع وجبة تحتوي دهوناً يرفع امتصاص مركّباتها.
تفاصيل المنتج
- الشكل: كبسولة
- الجرعة: 75 ملجم خلاصة أشواغاندا لكل كبسولة
- تعزيز الامتصاص: BioPerine
- العدد: 360 كبسولة
- الشركة: Bronson الأمريكية
أسئلة شائعة
متى يظهر أثر الأشواغاندا؟
ترصد أغلب الدراسات السريرية النتائج بعد ستة إلى ثمانية أسابيع من الاستعمال المنتظم. الأشواغاندا عشبة تراكمية الأثر ولا تُقاس بجرعة واحدة.
هل تُؤخذ الأشواغاندا صباحاً أم مساءً؟
يمكن تناولها في الوقتين، والاختيار يتبع الهدف. من يستهدف دعم التركيز يفضّلها صباحاً مع الفطور، ومن يستهدف جودة النوم يفضّلها مساءً مع العشاء.
ما الفرق بين خلاصة الأشواغاندا ومسحوق الجذر؟
الخلاصة مستخلص مركّز مضبوط على نسبة محدّدة من الويثانوليدات، أما المسحوق فهو الجذر المطحون كاملاً. الخلاصة تعطي محتوى فعّالاً أعلى بكثير من نفس الوزن.
تنبيه
غير مخصص للحوامل والمرضعات ومن هم دون 18 سنة، ويُستشار الطبيب لمن يتناول أدوية مزمنة كالغدة أو السكري أو الضغط.
رضاك أهم ما لدينا. إذا لم تكن راضياً عن مشترياتك لأي سبب كان، يمكنك إرجاعها خلال 30 يوماً من تاريخ الاستلام واسترداد المبلغ كاملاً.
كيف يتم الإرجاع؟
تواصل معنا عبر واتساب +962 7 8162 0564 أو البريد الإلكتروني qtrat.al97ah@qtrat.net
نرتب استلام المنتج من عنوانك دون أي تكلفة عليك.
نعيد لك المبلغ كاملاً — بما في ذلك رسوم التوصيل.
هل منتجاتكم أصلية؟
نعم، جميع منتجاتنا أصلية 100% نستوردها من الولايات المتحدة وبريطانيا وتركيا، وتاريخ الصلاحية (Best Before) مذكور على صفحة كل منتج.
كم تستغرق مدة التوصيل؟
يوم إلى يومي عمل لجميع محافظات الأردن.
كم رسوم التوصيل؟
التوصيل مجاني للطلبات بقيمة 29 ديناراً فأكثر، ورسوم التوصيل ديناران فقط للطلبات الأقل من 29 ديناراً.
ما طرق الدفع المتاحة؟
الدفع عند الاستلام نقداً أو عبر كليك CliQ. كما يتوفر الدفع عبر PayPal عند الطلب — تواصل معنا ونرسل لك رابط دفع خاص.
هل يمكنني إرجاع منتج؟
نعم، سياستنا مرنة جداً: إذا لم يعجبك المنتج لأي سبب تسترد المبلغ كاملاً بما فيه رسوم التوصيل. التفاصيل في سياسة الاسترجاع.
كيف أتواصل معكم؟
واتساب +962 7 8162 0564، أو البريد الإلكتروني qtrat.al97ah@qtrat.net، أو عبر صفحاتنا على فيسبوك وإنستغرام.
