مستخلص براعم البروكلي العضوية | تعادل 10500 ملجم | 90 كبسولة

مستخلص براعم البروكلي العضوية من ALPHA01 يأتي في عبوة من 90 كبسولة نباتية. تحتوي الكبسولة الواحدة على ما يعادل 10500 ملجم من براعم البروكلي الطازجة، مركّزة بنسبة 15:1، أي ما يعادل 21000 ملجم لكل كبسولتين، والعبوة تكفي 45 يوماً. هذا المنتج مناسب لمن يشعر بأن جسمه مُثقَل: تعب لا يزول بالنوم، وهضم بطيء بعد الوجبات الدسمة، وانتفاخ وثقل في الجانب الأيمن تحت الأضلاع، وتشوّش في التركيز. وهو مناسب أيضاً لمن يعيش وسط التلوّث والأطعمة المصنّعة ويريد دعم الكبد من الداخل. لا يتعامل المنتج مع هذه الأعراض كلاً على حدة، بل يتّجه إلى جذرها: ضعف قدرة الكبد والخلايا على تحييد الفضلات والسموم، والإجهاد التأكسدي، والالتهاب المزمن منخفض الدرجة. براعم البروكلي من أغنى الأغذية بالمادة الأولى للسلفورافان، وهو المركّب الذي يشغّل أنظمة الدفاع الذاتية في الخلية.

ما هو مستخلص براعم البروكلي؟

براعم البروكلي هي نبتة البروكلي (Brassica oleracea) في أيامها الأولى بعد الإنبات، أي قبل أن تصبح رأس البروكلي المعروف. في هذه المرحلة المبكرة تخزّن النبتة تركيزاً عالياً من الغلوكورافانين (Glucoraphanin)، وهو مركّب كبريتي من عائلة الغلوكوزينولات تستخدمه النبتة للدفاع عن نفسها. يتراوح تركيزه في البراعم بين عشرات الأضعاف وأكثر مقارنةً بالبروكلي الناضج. يتحوّل الغلوكورافانين إلى السلفورافان (Sulforaphane) بمساعدة إنزيم الميروسيناز، الذي يوجد في النبتة نفسها وتنتجه أيضاً بعض بكتيريا الأمعاء. المستخلص هنا مركّز بنسبة 15:1، أي أن كل جزء من المستخلص يعادل خمسة عشر جزءاً من البراعم الأصلية، ولهذا تُكتب الجرعة بالمكافئ النباتي: 10500 ملجم في الكبسولة الواحدة. البراعم عضوية ومن زراعة خارج الاتحاد الأوروبي حسب الملصق.

فوائد مستخلص براعم البروكلي

• دعم مسارات إزالة السموم في الكبد: يشغّل السلفورافان إنزيمات المرحلة الثانية في الكبد، وهي الإنزيمات التي تربط السموم والهرمونات المستهلكة بجزيئات تجعلها قابلة للطرح.
• رفع الغلوتاثيون الذاتي: يحفّز الخلية على إنتاج مزيد من الغلوتاثيون، أقوى مضاد أكسدة يصنعه الجسم بنفسه، بدلاً من الاكتفاء بمضادات أكسدة تُستهلك مرة واحدة.
• تهدئة الالتهاب المزمن: يخفّف نشاط المسارات التي تُبقي الالتهاب مشتعلاً في الخلفية، والمرتبطة بآلام المفاصل والإرهاق العام وبطء التعافي.
• دعم توازن سكر الدم: يرتبط السلفورافان بتحسين تعامل الكبد مع الغلوكوز، ما يساعد من يعانون من تقلّبات الطاقة والجوع المفاجئ والنعاس بعد الأكل.
• دعم بيئة المعدة والأمعاء: يساهم في حماية بطانة الجهاز الهضمي ويدعم توازن الميكروبيوم، وهذا ينعكس على الانتفاخ وانتظام الهضم.
• التخلّص من فائض الهرمونات: بتنشيط مسارات الكبد يساعد على معالجة الإستروجين المستهلك وطرحه، وهو جانب مهم لمن يعاني من أعراض اختلال التوازن الهرموني.
• حماية الخلايا والدماغ من الإجهاد التأكسدي: تمتد قدرته على تشغيل الدفاعات الخلوية إلى خلايا الدماغ، فيدعم الصفاء الذهني والتركيز.
• دعم الحماية من الملوّثات اليومية: يساعد الجسم على التعامل مع ما يدخله من عوادم وبقايا مبيدات ومركّبات صناعية.

كيف يعمل مستخلص براعم البروكلي داخل الجسم

الفكرة الأساسية أن السلفورافان لا يقاوم الضرر بنفسه بقدر ما يوقظ أنظمة الحماية الموجودة أصلاً في الخلية. داخل كل خلية بروتين يُسمّى Nrf2، يبقى في الأحوال العادية مقيّداً وخاملاً. عندما يصل السلفورافان إلى الخلية يفكّ هذا القيد، فينتقل Nrf2 إلى النواة ويشغّل مجموعة كبيرة من الجينات الوقائية. ينتج عن ذلك ارتفاع الغلوتاثيون، وزيادة إنزيمات المرحلة الثانية في الكبد، وتنشيط إنزيمات تحيّد الجذور الحرة. لهذا يدوم أثره في الخلية أطول من أثر مضادات الأكسدة المباشرة التي تُستهلك فور عملها.

على مستوى السبب الجذري، كثير من الأعراض اليومية مصدرها كبد مُنهَك. السكر الزائد والزيوت المصنّعة والكحول والأدوية الشائعة والتلوّث كلها تستهلك الغلوتاثيون وتُبطئ عمل الكبد. وعندما يتباطأ الكبد تتراكم المواد التي كان يجب طرحها، فيظهر ذلك تعباً وثقلاً بعد الأكل واضطراباً هرمونياً والتهاباً عاماً. كما أن الكبد والمرارة يعملان معاً، إذ تحمل العصارة الصفراوية جزءاً من هذه الفضلات إلى الأمعاء لتخرج من الجسم. لذلك يرتبط دعم الكبد بالهضم وانتظام الإخراج.

هناك عوامل ترفع الاستفادة وأخرى تخفضها:

• ما يرفعها: بكتيريا أمعاء متوازنة، لأنها تساعد على تحويل الغلوكورافانين إلى سلفورافان. ويفيد أيضاً تناول أطعمة غنية بالميروسيناز مع الكبسولات، مثل قليل من بذور الخردل المطحونة أو الفجل أو الجرجير النيء.
• ما يدعم المسار نفسه: كفاية البروتين والمغنيسيوم والسيلينيوم وفيتامينات ب، لأن الكبد يحتاجها لإتمام مراحل إزالة السموم وصنع الغلوتاثيون.
• ما يستنزف المخزون: الإفراط في السكر، وقلة النوم، والتوتر المزمن وارتفاع الكورتيزول، والمضادات الحيوية المتكررة التي تُضعف الميكروبيوم.

ما الذي يميّز هذه التركيبة

تستخدم ALPHA01 مستخلصاً مركّزاً بنسبة 15:1 من براعم بروكلي عضوية، فتصل الكبسولتان إلى ما يعادل 21000 ملجم من البراعم الطازجة. هذه كمية يصعب تناولها يومياً من الطعام. البراعم معتمدة عضوياً من Soil Association (GB-ORG-05) وتحمل شعار الزراعة العضوية الأوروبي، وهذا مهم في نبتة يُراد منها دعم إزالة السموم، فلا معنى لأن تحمل معها بقايا مبيدات. الكبسولة نباتية مصنوعة من الهيبروميلوز، ومناسبة للنباتيين.

المكوّنات الأخرى قليلة: المستخلص نفسه، وغلاف الكبسولة، ودقيق القنّب العضوي (Organic Hemp Flour) بوصفه مادة مالئة طبيعية. لا يذكر الملصق كمية محددة من السلفورافان أو الغلوكورافانين، فالجرعة معروضة بالمكافئ النباتي للبراعم. والعبوة تكفي 45 يوماً من الاستعمال المتواصل.

لمن يُناسب هذا المنتج؟

• من يعاني من تعب مزمن وثقل بعد الوجبات ويريد دعم الكبد من جذوره.
• من يتعرّض يومياً للتلوّث أو للمواد الكيميائية في العمل أو المدينة.
• من يعاني من مقاومة الإنسولين أو تقلّبات سكر الدم ضمن نظام غذائي منخفض السكر.
• من يعاني من علامات التهاب مزمن كآلام المفاصل وبطء التعافي.
• من يهتم بتوازن الهرمونات ومعالجة الإستروجين الزائد.
• من لا يأكل الخضار الصليبية بانتظام ويريد مصدراً مركّزاً منها.

طريقة الاستخدام

للبالغين: كبسولتان يومياً مع الماء، كما ورد على الملصق، دون تجاوز الجرعة الموصى بها. يمكن تناول الكبسولتين معاً أو تقسيمهما على وجبتين. يُستحسن تناولهما مع وجبة تحتوي على خضار صليبية نيئة كالجرجير أو الفجل، أو مع رشّة من بذور الخردل، فهذه الأطعمة توفّر إنزيم الميروسيناز الذي يساعد على تحويل المادة الأولى إلى سلفورافان. والمواظبة اليومية أهم من التوقيت، لأن أثر السلفورافان يعتمد على تشغيل دفاعات الخلية بانتظام. المنتج غير مخصّص للأطفال.

تفاصيل المنتج

• المكوّن الفعّال: مستخلص براعم البروكلي العضوية (Brassica oleracea) بنسبة 15:1
• المقدار: ما يعادل 10500 ملجم من البراعم في الكبسولة الواحدة، و21000 ملجم لكل كبسولتين
• الشكل: كبسولة نباتية (هيبروميلوز)
• المكوّنات الأخرى: دقيق القنّب العضوي
• العدد: 90 كبسولة، تكفي 45 يوماً
• الشهادة العضوية: Soil Association (GB-ORG-05)، زراعة من خارج الاتحاد الأوروبي
• الشركة: ALPHA01، توزيع Revive Naturals Ltd في المملكة المتحدة

أسئلة شائعة

ما الفرق بين براعم البروكلي والبروكلي العادي؟

البراعم هي النبتة في أيامها الأولى، وتحمل تركيزاً من الغلوكورافانين، المادة الأولى للسلفورافان، أعلى بكثير مما في رأس البروكلي الناضج. لذلك تعطي كمية صغيرة من البراعم أثراً يحتاج إلى كمية كبيرة من البروكلي العادي للوصول إليه.

هل يحتوي المنتج على السلفورافان؟

يحتوي المستخلص على المادة الأولى التي يتكوّن منها السلفورافان، لكن الملصق لا يذكر كمية محددة من السلفورافان أو الغلوكورافانين، بل يعرض الجرعة بالمكافئ النباتي للبراعم. يتم التحويل بمساعدة إنزيم الميروسيناز وبكتيريا الأمعاء، ولهذا يفيد تناول الكبسولات مع خضار صليبية نيئة أو بذور الخردل.

هل يؤثر مستخلص براعم البروكلي على الغدة الدرقية؟

تحتوي الخضار الصليبية على مركّبات قد تؤثر على استخدام الغدة الدرقية لليود عند الإفراط فيها مع نقص اليود. الالتزام بالجرعة وضمان كفاية اليود من الغذاء يكفيان عادةً، ومن يعاني من مشكلة في الدرقية أو يتناول دواءً لها يستشير طبيبه أولاً.

هل يناسب النباتيين؟

نعم، الكبسولة مصنوعة من الهيبروميلوز النباتي، والملصق يصف المنتج بأنه 90 كبسولة نباتية (Vegan Capsules)، وكل مكوّناته من أصل نباتي.

تنبيه

يُستشار الطبيب للحوامل والمرضعات ومن يتناول أدوية مزمنة.