- 500 مجم أقراص
- يعزز صحة الأنسجة
- يحافظ على توازن الدهون الصحي
نياسين (فيتامين ب 3) يدعم وظائف القلب والأوعية الدموية. كما أنه ضروري لعملية التمثيل الغذائي الطبيعي للدهون وإطلاق الطاقة من الكربوهيدرات.
اسباب فقدان النياسين بالجسم :-
- استهلاك كميات كبيرة من الأرز
- استهلاك كميات من القمح
- الكحول
وظائف النياسين :-
* الدعم الغذائي لإنتاج الطاقة الطبيعية
* يقلل الكوليسترول الضار
* تقليل الدهون الثلاثية بالجسم
* تنظيف الشرايين ودعم صحة القلب
* تقليل حدوث الجلطات والسكتات القلبية
* توسيع الأوعية الدموية فيقلل الضغط ويحسن الدورة الدموية
* من اهم الفيتامينات لصحة البشرة والجلد
* تقوية وشد حاجز البشرة
* تقليل حب الشباب
* تقليل الالتهابات وحساسية البشرة
* يدعم صحة الجهاز العصبي
* استخدم في علاج امراض نفسية
* يدعم صحة الجهاز الهضمي والبشرة
* يدعم وظيفة المخ الصحية
* يعزز استجابة المناعية الصحية
سؤال مهم جداً
ماذا اختار مع فلش او بدون فلش ؟
الفلش يحدث بسبب فوائد النياسين في توسيع الاوعية الدموية فيحدث احمرار.
الفلش ضروري ومطلوب اذا كان سبب اخذ النياسين هو دعم صحة القلب وتقليل الكوليسترول .
اذا كان يزعجك الفلش قم بأخذه قبل النوم.
واذا كان سبب اخد النياسين لفوائده للبشرة تستطيع اخده بدون الفلش .
طريقة الاستخدام
كمكمل غذائي تناول قرص واحد فقط يوميًا مع الوجبة، أو حسب توجيهات مقدم الرعاية الصحية.
