إفراغ السلّة
يساهم فيتامين ب1 ، وب3 ، وب6 ، وب7 ، وب12 في الوظيفة النفسية الطبيعية، وعمل الجهاز العصبي، والتمثيل الغذائي المولد للطاقة.
يساهم فيتامين ب6 وب 12 والفولات في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة.
يساهم فيتامين ب2 ، ب6 ، ب12 ، حمض الفوليك ، النياسين وحمض البانتوثنيك في تقليل التعب والإرهاق.
يساهم حمض الفوليك وفيتامين ب 6 وب 12 والكولين في استقلاب الهوموسيستين الطبيعي .
فوائد فيتامين ب المركب:
عوامل تطلّب وجود كمّيّة أكبر من فيتامين ب المركّب في الجسم:
يمكن أن تدعم مستويات فيتامين ب الصحية إنتاج الطاقة، ووظائف الأعضاء، والوظيفة الإدراكية، وعمليات الأيض الأساسية الأخرى. فيتامين-ب المركب الكامل النشط حيويًا مليء بالأشكال النشطة حيويًا لفيتامين ب6، وب12، والنياسين، والبيوتين، وحمض الفوليك 5-MTHF، وأكثر من ذلك مما يجعله طريقة رائعة للحصول على فيتامينات ب.
ما هو فيتامين ب المناسب لي؟ يلعب كل نوع دورًا مختلفًا بشأن صحتك، لذلك من المهم الحصول على ما يحتاجه الجسم.
فوائد فيتامين-ب المركب الكامل النشط حيويًا
يُرجى قراءة الملصق التعريفي كاملًا واتباع الإرشادات بدقة قبل الاستخدام.
تناول كبسولتين (2) يوميًا، مع الطعام، أو على النحو الموصى به من قبل ممارس الرعاية الصحية.
----
🔴 ليس فقط شاشات الأجهزة تسبب إرهاق وتعب العين يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات إلى حدوث ذلك أيضًا سوف نتحدث عن أهم الفيتامينات التي نقصها تكون السبب وراء العيون المتعبة
👈🏻نقص فيتامين B2 الذي يسمى أيضا ريبوفلافين هو السبب الأول الذي يمكن أن يسبب هذه المشاكل في العين .
👈🏻 يمكن أن تكون هناك أعراض أخرى لنقص
فيتامين ب 2 مثل :-
التهاب الحلق وتشقق الشفاه خاصة زوايا الفم واحمرار اللسان .
👈🏻 قد تعاني أيضًا من الصداع النصفي أو الصداع خلف عينيك إذا كنت تعاني من نقص فيتامين ب٢ .
🔴 أسباب نقص فيتامين ب٢ :-
• استخدام مضادات حيوية بكثرة
• تناول الحبوب المكررة
• منتجات الذرة المكررة
• نظام غذائي نباتي خاصة اذا كنت رياضي
• قصور الغدة الدرقية
• الكحول
• تناول كميات عالية من السكر
• التوتر العالي
👈🏻🔴 يمكن أن يؤدي هذا النقص أيضًا إلى ظهور أعراض أخرى مثل :-
• إجهاد العين
• عيون حساسة للضوء
• حرقة في العيون
• تهيج العيون
• الشعور بوجود رمال في عينيك
• جعل العيون تدمعان بشدة
• احمرار أو احمرار العينين
• إعتام عدسة العين
• جفاف العيون
الرجاء تسجيل الدخول وسوف تقوم بإضافة المنتج إلى قائمة الرغبات الخاصة بك