- Optivita B12 60 قرص تحت اللسان TETT: 05/2026 يقدم قرص Optivita B12 تحت اللسان فيتامين B12 على شكل ميثيل كوبالامين مع توفر بيولوجي عالي. حكايات بنكهة الكرز التي تذوب بسرعة تحت اللسان مناسبة للنباتيين والنباتيين. لا يحتوي على ملونات صناعية ومواد حافظة ومحليات. للبالغين: قرص واحد يومياً تحت اللسان، لا يتم استخدام الملونات الاصطناعية أو المواد الحافظة أو المحليات.
- يوصى باستخدام قرص واحد إلى ثلاث اقراص تحت اللسان يوميًا كمكمل غذائي للبالغين فيتامين ب 12: يساهم في التمثيل الغذائي الطبيعي للهوموسيستين.
- يساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء الطبيعية.
- فهو يساهم في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة.
- يساهم في التقليل من الشعور بالتعب والإرهاق.
- وله دور في انقسام الخلايا.
- يساهم في الحفاظ على الشعر الطبيعي والغشاء المخاطي الطبيعي والجلد الطبيعي.
- * لائحة دستور الأغذية التركي للتغذية والإعلانات الصحية
فوائد فيتامين b12 :-
- يساعد في دعم الذاكرة الصحية والمزاج والطاقة.
- انتاج خلايا الدم
-انتاج الDNA
-مهم في وظائف الخلايا العصبية
-مهم في عملية الأيض , نقصه يؤدي إلى تقليل الحرق بالجسم
-انتاج الطاقة بالجسم
-يقلل مستوى هوموسيستين وهو انزيم ارتفاعه بالجسم مرتبط بالعديد من الأمراض المزمنة
-مهم للعقل والقلب والدم
-يقلل معدلات الاكتئاب
أعراض نقص فيتامين 12:
* تنميل الأطراف.
* الجلطات.
* طنين الاذن.
* ضعف الذاكرة.
أسباب النقص:
* تناول الأطعمة الغير صحيّة بكثرة (Junk food)
* قلّة تناول الأسماك واللحوم.
* النظام الغذائي النباتي.
* ضعف حمض المعدة.
* الحمل.
ملاحظة أخرى: تأكّد أن يكون فيتامين ب١٢ ميثيل Methylcobalamin لأنّه هو الذي يمتصّه الجسم وليس الصناعيّ ويفضل اخذه مع مركب فيتامينات ب كاملة لتحقيق افضل النتائج أو ان يكون معه فوليك أسيد وهو أحد فيتامينات ب (B9) لزيادة الامتصاص .
ملاحظة: فيتامين ب 12 يذوب في الماء، أي ليس له سمّيّة.
