زيت كبد الحوت سائل غني بالأوميغا 3 + فيتامينات أ و د 500 مل Natures Aid Cod Liver Oil Liquid With Vitamin A & D Rich in Omega 3 EPA 367 & DHA 413 (Best Before 01-08-2026)

• سائل زيت كبد سمك القد الأيسلندي النقي ، غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية EPA و DHA
• يدعم أوميغا 3 EPA و DHA الوظيفة الطبيعية للقلب
• البالغين والأطفال فوق 5 سنوات: تناول 10 مل (ملعقتان صغيرتان) يوميًا
• يوفر أيضًا فيتامين أ وفيتامين د
• صنع في المملكة المتحدة وفقًا لمعايير GMP والمعايير الصيدلانية
• قد يختلف التغليف

زيت كبد سمك القد من ناتشرز إيد مصممة خصيصًا ، مع زيت كبد سمك القد المختار بعناية لتوفير مصدر قوي لمغذيات أوميغا 3 المهمة EPA و DHA ، والتي تستخدم تقليديًا للمساعدة في الحفاظ على حركة المفاصل. يوفر زيت كبد الحوت الفيتامينات A و D اللازمة للحفاظ على صحة الشعر والجلد والأظافر والعينين والأسنان السليمة والعظام القوية. فيتامين أ ضروري لتكوين فيتامين د الأرجواني البصري الضروري لامتصاص واستخدام الكالسيوم والبوتاسيوم الضروريين لنمو الهيكل العظمي.

ما هو زيت كبد الحوت؟
زيت كبد الحوت هو نوع من زيت السمك موصوف بشدة لتركيزه القوي من أحماض أوميغا 3 الدهنية. ومن أبرز هذه الأحماض الدهنية EPA (حمض eicosapentaenoic) و DHA (حمض الدوكوساهيكسانويك) والتي تعتبر ضرورية لضمان الصحة والعافية.

كيفية الحصول على زيت كبد الحوت:
تشمل أكثر منتجات زيت كبد سمك القد شيوعًا الزيت السائل ، والحبوب ، والكبسولات ، والأقراص ، والكبسولات الطرية ، والقطرات ، والمكملات الغذائية الأخرى.

زيت كبد سمك القد الهرباخ:
أضفنا فيتامين أ ود في تركيبتنا للحصول على دعم إضافي في كل زجاجة. يدعم فيتامين أ صحة العين / البصر بينما يدعم فيتامين د 3 جهاز المناعة وصحة العظام ووظيفة العضلات. كثير من الناس لا يتناولون ما يكفي من أوميغا 3 يوميًا ، وخاصة أولئك الذين لا يتناولون الكثير من الأسماك في نظامهم الغذائي. تركيبتنا السائلة هي طريقة سهلة وسريعة لضمان حصول جسمك على EPA و DHA الذي يحتاجه.

طريقة الاستخدام

البالغون والأطفال فوق 5 سنوات: 10 مل (ملعقتان صغيرتان) يوميًا. الأطفال 1-5 سنوات: 5 مل (ملعقة صغيرة) يومياً. لا تتخطى الحد المسموح به.

إذا كنت لا تستهلك الكثير من الأسماك فلن تحصل على ما يكفي من أوميجا 3.  

 من المفيد تناول الأسماك الدهنية 2-3 مرات في الأسبوع أو تناول المأكولات البحرية أو تناول زيت السمك.  

أهم أنواع الدهون التي يحتاجها الجسم هي أحماض أوميغا 3 (EPA وDHA). يحتاج جزء كبير من الدماغ، وكذلك شبكية العين إلى هذا النوع من الدهون.   

كما أنه مضاد للالتهابات. يمكنك الحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية من زيوت السمك.  

من المهم زيادة أوميغا 3 وخفض أوميغا 6 الموجود في الزيوت النباتية مثل الذرة ودوار الشمس والصويا.  

بعض فوائد الأوميجا 3:  

• مهمّة جدّاً لصحة القلب.  
• مهمّة جدّاً للذّاكرة.  
• تزيد قدرة الدماغ على العمل تحت ضغط عصبي.  
• تقلّل من فرصة الإصابة بالسكّري.  
• تقوّي المناعة ضدّ البكتيريا والفيروسات.  
• الحماية من أمراض القلب والجلطات.  
• تقليل الكولسترول الضار وتزويد الكولسرول الجيّد.  
• التخلّص من جفاف العين.  
• زيادة الحيوانات المنويّة.  
• زيادة حرق الدهون ورفع معدّل الأيض.  
• تشدّ الجلد وتأخّر علامات الشيخوخة.  

أعراض نقص أوميغا 3:   

1. الجلد المتقشر والقاسي 

1. التهاب الجلد بما فيها فروة الرأس. 

1. جفاف العين. 

1. الشعر الجاف. 

1. التنكس البقعي المرتبط بالعمر (فقدان البصر في بقعة محددة).  

1. عدم انتظام ضربات القلب. 

1. الكبد الدهني. 

1. ارتفاع ضغط الدم. 

1. الذبحة الصدرية. 

1. أمراض القلب. 

1. فقدان الذاكرة. 

1. الالتهابات. 

1. الاكتئاب. 

1. الحساسية. 

1. فرط النشاط والحركة خاصة لدى الأطفال. 

في حال النقص ينصح بأخذ 1-3 غرام اوميجا 3 يوميّا.