فيتامين د3 بعيار 10,000 وحدة من Puritan's Pride بعبوة 100 حبة مكمّل غذائي يقدّم أحد أعلى العيارات المتاحة لفيتامين د3 في حبة واحدة. وفيتامين د3 حالة خاصة بين الفيتامينات، لأنه المادة الوحيدة تقريباً التي يصنعها الجلد بنفسه عند التعرّض للشمس، فيصبح المكمّل بديلاً عن شمس غائبة لا عن طعام ناقص. يقصده من يتابع مستواه بتحليل مخبري، ومن يقضي نهاره كلّه داخل المباني، ومن يريد حبة واحدة بدل تجميع العيار من عدّة حبات منخفضة.
ما هو فيتامين د3؟
فيتامين د3 اسمه العلمي كوليكالسيفيرول (Cholecalciferol)، وهو فيتامين ذائب في الدهون يتكوّن في طبقات الجلد من مشتقّ للكوليسترول حين تصله الأشعة فوق البنفسجية من نوع B. ويُصنّف وظيفياً أقرب إلى الهرمون منه إلى الفيتامين التقليدي، لأن الجسم يصنعه بنفسه في موضع، ثم ينقله عبر الدم ليؤدّي وظيفته في أنسجة بعيدة عن موضع تصنيعه.
فوائد فيتامين د3
-
امتصاص الكالسيوم: يرفع فيتامين د3 كفاءة امتصاص الكالسيوم من الأمعاء، وهذه وظيفته المركزية التي تدور حولها بقيّة أدواره.
-
كثافة العظم: يساهم في الحفاظ على كثافة العظم عبر ضمان وصول الكالسيوم الممتصّ إلى النسيج العظمي.
-
دعم المناعة: تحمل خلايا مناعية كثيرة مستقبلات لفيتامين د، ويرتبط المستوى الكافي بدعم توازن الاستجابة المناعية.
-
وظيفة العضلة: يشارك فيتامين د3 في دعم وظيفة العضلة الهيكلية والتوازن الحركي.
-
النسيج المعدني للأسنان: يرتبط بدعم تمعدن الأسنان من خلال مسار الكالسيوم نفسه.
-
عيار مرتفع في حبة: 10,000 وحدة في حبة واحدة تغني عن تجميع العيار من عدّة حبات يومياً.
كيف يعمل فيتامين د3 داخل الجسم
يمرّ فيتامين د3 بمحطّتي تفعيل قبل أن يعمل، ولا يكون فعّالاً بصورته الداخلة. في الكبد تُضاف إليه مجموعة هيدروكسيل فيتحوّل إلى كالسيديول (25-hydroxyvitamin D)، وهو الشكل الذي تقيسه التحاليل المخبرية. ثم تتولّى الكلية الخطوة الثانية فتنتج الكالسيتريول، وهو الشكل النشط الذي يرتبط بمستقبل فيتامين د داخل نواة الخلية. وهنا يقع الأثر الحقيقي: المستقبل المرتبط يعمل عامل نسخ يوجّه قراءة جينات بعينها، منها جينات ناقلات الكالسيوم في جدار الأمعاء. لهذا يُقال إن فيتامين د3 يفتح الباب أمام الكالسيوم ولا يحلّ محلّه.
ما الذي يميّز هذه التركيبة
أول ما يميّز هذا المنتج أنه فيتامين د3 لا فيتامين د2، وهو فارق حقيقي لا فارق تسمية: الشكل د3 هو الذي ينتجه جلد الإنسان ويوجد في المصادر الحيوانية، بينما ينشأ د2 في الفطريات والخمائر، ويُعرف أن د3 أطول بقاءً في الدم. والفارق الثاني هو العيار: 10,000 وحدة في حبة واحدة تضع المنتج في أعلى فئة العيارات المعروضة، وهي فئة تُستعمل بمتابعة مخبرية لا باجتهاد. أمّا عدد 100 حبة فيجعل العبوة تغطّي برنامجاً طويلاً يخضع لمراجعة دورية.
لمن يُناسب هذا المنتج؟
- من تبيّن بتحليل مخبري انخفاض مستوى فيتامين د لديه ويتابع مع مختصّ.
- من يعمل داخل المباني طوال النهار ولا يصل جلده إلى ضوء الشمس المباشر.
- من يفضّل حبة واحدة مرتفعة العيار على عدّة حبات منخفضة في اليوم.
- من يرتدي لباساً ساتراً يقلّل مساحة الجلد المعرّضة للشمس.
- من يسكن في مناطق تقلّ فيها ساعات الشمس في أشهر الشتاء.
طريقة الاستخدام
للبالغين، تُتناول حبة واحدة يومياً ويُفضّل أن تكون مع إحدى الوجبات الرئيسية. وجود الدهن في الوجبة يرفع امتصاص فيتامين د3 لأنه ذائب في الدهون ويعتمد على إفراز العصارة الصفراوية، ولهذا تكون أدسم وجبة في اليوم أفضل توقيت له. والعيار المرتفع يستدعي متابعة مختصّ وإعادة التحليل دورياً، ولا يُتجاوز المقدار الموصى به على العبوة.
تفاصيل المنتج
-
الشكل: حبوب
-
الجرعة لكل حبة: 10,000 وحدة
-
العدد: 100 حبة
-
شكل الفيتامين: فيتامين د3 أو كوليكالسيفيرول
-
الشركة: Puritan's Pride — الولايات المتحدة الأمريكية
أسئلة شائعة
ما الفرق بين فيتامين د3 وفيتامين د2؟
فيتامين د3 (Cholecalciferol) هو الشكل الذي ينتجه الجلد البشري عند التعرّض للشمس ويوجد في المصادر الحيوانية، بينما فيتامين د2 (Ergocalciferol) ينشأ في الفطريات والخمائر. ويُعرف أن الشكل د3 أطول بقاءً في الدم من الشكل د2 بعد التناول.
لماذا يُؤخذ فيتامين د3 مع الطعام؟
فيتامين د3 ذائب في الدهون، وامتصاصه من الأمعاء يعتمد على وجود دهن في الوجبة وعلى إفراز الأملاح الصفراوية استجابةً له. تناوله مع وجبة دسمة يرفع نسبة ما يصل منه إلى الدم مقارنة بتناوله على معدة فارغة.
هل يُؤخذ عيار 10,000 وحدة يومياً دائماً؟
عيار 10,000 وحدة من العيارات المرتفعة، والقرار في مدّة استعماله يعود إلى المختصّ بناءً على نتيجة تحليل الدم. وفيتامين د3 يُخزَّن في النسيج الدهني ولا يُطرح بسرعة، ولذلك تُتابَع المستويات دورياً بدل الاستمرار بلا مراجعة.
تنبيهات
- غير مخصّص للحوامل والمرضعات.
- غير مخصّص لمن هم دون 18 سنة.
- يُستشار الطبيب عند تناول أدوية مزمنة، وعند وجود مشكلات في الكلى أو ارتفاع في كالسيوم الدم.
- لا تُجمع عدة مكمّلات تحتوي فيتامين د في الوقت نفسه دون حساب المجموع اليومي.
- لا يُستخدم بديلاً عن نظام غذائي متوازن ولا عن المتابعة المخبرية الدورية.
رضاك أهم ما لدينا. إذا لم تكن راضياً عن مشترياتك لأي سبب كان، يمكنك إرجاعها خلال 30 يوماً من تاريخ الاستلام واسترداد المبلغ كاملاً.
كيف يتم الإرجاع؟
تواصل معنا عبر واتساب +962 7 8162 0564 أو البريد الإلكتروني qtrat.al97ah@qtrat.net
نرتب استلام المنتج من عنوانك دون أي تكلفة عليك.
نعيد لك المبلغ كاملاً — بما في ذلك رسوم التوصيل.
هل منتجاتكم أصلية؟
نعم، جميع منتجاتنا أصلية 100% نستوردها من الولايات المتحدة وبريطانيا وتركيا، وتاريخ الصلاحية (Best Before) مذكور على صفحة كل منتج.
كم تستغرق مدة التوصيل؟
يوم إلى يومي عمل لجميع محافظات الأردن.
كم رسوم التوصيل؟
التوصيل مجاني للطلبات بقيمة 29 ديناراً فأكثر، ورسوم التوصيل ديناران فقط للطلبات الأقل من 29 ديناراً.
ما طرق الدفع المتاحة؟
الدفع عند الاستلام نقداً أو ببطاقة Visa / Mastercard عند باب المنزل، أو عبر كليك CliQ. كما يتوفر الدفع عبر PayPal عند الطلب — تواصل معنا ونرسل لك رابط دفع خاص.
هل يمكنني إرجاع منتج؟
نعم، سياستنا مرنة جداً: إذا لم يعجبك المنتج لأي سبب تسترد المبلغ كاملاً بما فيه رسوم التوصيل. التفاصيل في سياسة الاسترجاع.
كيف أتواصل معكم؟
واتساب +962 7 8162 0564، أو البريد الإلكتروني qtrat.al97ah@qtrat.net، أو عبر صفحاتنا على فيسبوك وإنستغرام.
