ما هو نبات القراص؟
اكتسب نبات القراص، المعروف أيضًا باسم نبات القراص اللاذع، شهرة مؤخرًا لاستخدامه في العلاجات العشبية. يمكن معالجة هذا النبات متعدد الاستخدامات وتحويله إلى زيوت وكريمات ومساحيق وكبسولات، مما يجعل من السهل دمجه في مختلف الإجراءات الصحية. توفر أقراص Peak Supps Nettle Leaf Tablets 250 مجم من مستخلص 1:4 وهو ما يعادل 1000 مجم من أوراق نبات القراص.
تعتبر أوراق نبات القراص ذات قيمة خاصة بسبب وفرة الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين C والحديد والزنك. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية مثل Valine وIsoleucine وLeucine. تساهم هذه العناصر الغذائية في الصحة العامة ودعم وظائف الجسم المختلفة.
علاوة على ذلك، فإن نبات القراص غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتحمي المكونات الخلوية المهمة، بما في ذلك الحمض النووي والبروتينات والدهون. يساعد هذا النشاط المضاد للأكسدة على تخفيف الإجهاد التأكسدي ويعزز الصحة العامة.
أحد التطبيقات الشائعة لنبات نبات القراص هو قدرته على تقليل أعراض الحساسية. يتم إنتاج الهستامين استجابةً لمسببات الحساسية ويمكن أن يسبب أعراضًا مثل العيون الدامعة وسيلان الأنف. تشير بعض الدراسات إلى أن نبات القراص يثبط إنتاج الهيستامين، مما يؤدي إلى انخفاض شدة أعراض الحساسية.
فوائد نبات القراص:
- يوفر كل قرص 250 ملجم من مستخلص أوراق نبات القراص 4:1.
-
مشتقة من نبات القراص اللاذع Urtica Dioica .
- عادةً ما تكون أوراق نبات القراص غنية بالفيتامينات والمعادن.
- غالبا ما يستخدم للتخفيف من أعراض الحساسية.
- يعد Peak Supps Nettle Leaf مناسبًا لأولئك الذين يبحثون عن مكمل نبات القراص عالي الجودة. وهي مناسبة لعامة الناس والرياضيين.
طريقة الاستخدام
كمكمل غذائي، نوصي بتناول 1-2 قرص يوميًا مع الطعام.
🟢نبات القراص يعد من اهم النباتات التي يتم استخدامها في العلاج الطبيعي والوقاية من العديد من الامراض وذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة :-
- تحتوي على بروتين عالي ٣٠٪ منها بروتين
- تحتوي على الاحماض الامينية الاساسية للجسم
- تحتوي على فيتامين سي يساوي خمسة اضعاف الموجود في البرتقال والليمون فلها تاثير قوي على المناعة
- تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم
- تحتوي على الفسفور والمنغنيز
- تحتوي على الحديد بكمية عالية
- تحتوي على فيتامين A والكالسيوم
🟢 اهمية وفوائد نبات القراص :-
- تستخدم في حالات التهاب الانف التحسسي لانها تعتبر من احد مضادات الهيستامين الطبيعي
- استخدمه الرومان القدماء للتدفئة واعطاء طاقة للجسم لانها تحتوي على كلوروفيل وفيتامين سي
- تقلل الالتهابات في الجسم وهي مضاد اكسدة قوي
- تكسر هرمون الاستروجين الزائد داخل جسم الذكور
- تساعد على زيادة هرمون التستوستيرون الحر في الجسم
- تساعد في حالات التهاب المثانة المزمن عند النساء
- تساعد على موازنة هرمون الاستروجين الزائد عند النساء بسبب الادوية الهرمونية
- مفيدة لمرضى السكر وتساعد على انخفاض معدل السكر بنسبة ٣٠-٤٠ بالمية