إفراغ السلّة
التوصيل مجاني لجميع محافظات الأردن إذا تعدّى الطلب 29 دينار!
الأشواغندا هو عشب يستخدم على نطاق واسع في الطب الهندي القديم، يُستخدم كمنشط عام ومكيف يساعد الجسم على التكيف مع الإجهاد.
الأشواغاندا موجودة منذ 3000 عام على الأقل.
الفوائد:
✅ فوائد الاشواغندا :-
- تقليل التوتر والقلق حيث تساعد على تقليل من مستويات الكورتيزول وهو هرمون مرتبط بالتوتر و تساعد أيضًا في تقليل أعراض القلق والاكتئاب
- تحسين وظائف المخ حيث تساعد على تحسين الوظيفة الإدراكية والذاكرة
- تعزيز جهاز المناعة
- الحد من الالتهابات لانها تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات وتساعد في تقليل الالتهاب في جميع أنحاء الجسم والتهابات المفاصل
- دعم قوة وكتلة العضلات والتعافي تساعد على تحسين قوة العضلات والقدرة على التحمل و تساعد أيضًا في تقليل تلف العضلات وتسريع وقت الشفاء
- خفض مستويات الكوليسترول والسكر في الدم تشير بعض الدراسات إلى أن الاشواجندا تساعد في خفض مستويات الكوليسترول والسكر في الدم لدى مرضى السكري
- تحسين الخصوبة حيث تساعد في تحسين جودة السائل الم/ن/وي وزيادة مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال
فوائد الثيانين :-
- الثيانين يقلل الضغط العصبي ويحسن من نوعية النوم
- يقلل من الأعراض المصاحبة لمتلازمة ما قبل الحيض
- يزيد من الحدة العقلية ويقلل من الآثار الجانبية السلبية للكافيين
- الثيانين له القدرة على تحفيز إنتاج نشاط موجات ألفا في العقل
- يساعد الناس على الشعور بالهدوء والاتزان والتركيز والنشاط العقلي
- يقلل من نشاط أشعة بيتا في العقل المرتبطة بالعصبية وتشتت الأفكار وفرط النشاط
-
للبالغين، تناول كبسولتين (2) مغلفتين يوميًا، ويفضل مع وجبة الطعام.
