إفراغ السلّة
التوصيل مجاني لجميع محافظات الأردن إذا تعدّى الطلب 29 دينار!
يعتبر الكروم من المعادن الزهيدة التي تحتاجه أجسامنا بكميات صغيرة ولكن يتم تخفيضه بشكل ملحوظ في النظام الغذائي بسبب الإفراط في معالجة الأطعمة التي نتناولها. يلعب الكروم دورًا في أيض الدهون والكربوهيدرات وقد تمت دراسته لتأثيره على دعم مستويات السكر الصحية في الدم.
ثمة أبحاث إضافية تشير إلى أن الكروم قد يكون مفيدًا في مساعدة الذاكرة وقد يدعم توازن الكولسترول الصحي.
تناول كسبولة واحدة في اليوم مع الوجبة
