إفراغ السلّة
التوصيل مجاني لجميع محافظات الأردن إذا تعدّى الطلب 29 دينار!
السيلينيوم هو أحد مضادات الأكسدة القوية وصديق لفيتامين هـ. كمضاد للأكسدة ، فهو يساعد في محاربة الجذور الحرة الضارة بالخلايا في جسمك. *
الجذور الحرة هي مركبات غير مستقرة ومتفاعلة يمكن إنتاجها بشكل طبيعي ، أو نتيجة لعوامل خارجية مثل ملوثات الهواء والتدخين. تتسبب الجذور الحرة في تفاعل تسلسلي معطّل يؤدي في النهاية إلى اضطراب العمليات الطبيعية للخلية. كعامل مساعد لبعض الإنزيمات المضادة للأكسدة ، يساعد السيلينيوم في تحييد الجذور الحرة. * كما أنه يساعد في إعادة تدوير فيتامين E للحصول على دعم إضافي مضاد للأكسدة. *
للسيلينيوم فوائد أخرى أيضًا: كجزء لا يتجزأ من استقلاب هرمون الغدة الدرقية ، فهو يساعد في وظيفة الغدة الدرقية. * يدعم السيلينيوم أيضًا صحة المناعة وصحة البروستاتا. * تشير بعض الأدلة العلمية إلى أن استهلاك السيلينيوم قد يقلل من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان. ومع ذلك ، فقد قررت إدارة الغذاء والدواء أن هذه الأدلة محدودة وليست قاطعة.
السيلينيوم هو معدن أساسي ، مما يعني أن القليل منه يقطع شوطًا طويلاً. يلعب العديد من الأدوار المهمة في جسمك ، وسيضمن مكمل السيلينيوم حصولك على ما تحتاجه لتكون أفضل ما لديك.
السيلينيوم هو أحد العناصر الغذائية المضادة للأكسدة، كما أنه معدن يحتاجه الجسم.
أهمية السيلينيوم تكمن في أنه متعلق في انتاج الجلوتاثيون الذي يعتبر أقوى مضاد أكسدة ينتجه الجسم.
فوائد الجلوتاثيون 1.
يساعد على حماية الدماغ والقلب والأعصاب 2.
يدعم الأنسولين 3.
يساعد على مقاومة الأنسولين والسكري 4.
يمنع الأكسدة 5.
التخلص من بيروكسيد الهيدروجين •
السيلينيوم متعلق بوظيفة الغدة الدرقية - هناك حاجة إلى السيلينيوم لتحويل T4 (شكل غير نشط لهرمون الغدة الدرقية) إلى T3 (الشكل النشط لهرمون الغدة الدرقية) وإلى rT3 أو عكس T3.
• إزالة سمية الزئبق •
يساعد في تقليل التعرض للفيروس •
يساعد في تقليل الالتهاب •
يساعد في تقليل فرصة العقم عند الرجال
أفضل مصادر السيلينيوم •
جوز برازيلي (أعلى نسبة على الاطلاق) •
تونة •
سمكة الهلبوت •
السردين •
سمك السالمون •
لحوم الأحساء (الكبدة الكلى الدماغ الخ) •
اللحوم / البيض
