التوصيل مجاني لجميع محافظات الأردن إذا تعدّى الطلب 35 دينار!
مغنيسيوم كومبلكس 400 ملجم 100 كبسولة SWANSON Triple Magnesium Complex
مغنيسيوم كومبلكس 400 ملجم 100 كبسولة SWANSON Triple Magnesium Complex

    مغنيسيوم كومبلكس 400 ملجم 100 كبسولة SWANSON Triple Magnesium Complex

    12.000 JD
      الوصف:
      • صحة العضلات والعظام
      • مكمل معدني
      • يدعم صحة الأعصاب والعضلات والعظام
      • يساعد في تقليل التعب والإرهاق
      • يتميز بثلاثة مصادر مميزة للمغنيسيوم
      • جودة مدعومة علميًا منذ عام 1969
      مجمع Swanson Triple Magnesium Complex هو أفضل مصدر تكميلي للمغنيسيوم لجسم قوي وصحي. يعتبر المغنيسيوم من أهم المعادن في النظام الغذائي ، فهو ضروري لتقوية العضلات والعظام وصحة القلب والأوعية الدموية ووظيفة الجهاز العصبي. تظهر العلوم الناشئة أنه قد يدعم أيضًا صحة الجهاز الهضمي. توفر هذه التركيبة الفريدة ما يقرب من إمداد يوم كامل من هذا المعدن الحيوي من ثلاثة مصادر متميزة لمجموعة من الفوائد.

      طريقة الاستخدام

      كمكمل غذائي ، تناول كبسولة واحدة يوميًا مع الطعام والماء.


       

      شاهد د كريم علي يتحدّث عن معدن من أهم المعادن في الجسم:

       

      فوائد المغنيسيوم  

      لماذا ستشعر بتحسن كبير إذا بدأت في تناول المغنيسيوم؟  

      إذا ذهبت إلى الطبيب وكان لديك نقص في المغنيسيوم، فلن يظهر في فحص الدم. وذلك لأن 99٪ من هذا المغنيسيوم موجود داخل الخلية، وليس خارج الخلية في الدم.  

      لمجرد أن نتيجة التحليل طبيعية لا يعني أنك لست مصابا بالنقص. هناك شيء يسمى نقص الإكلينيكي حيث قد يكون لديك بعض المغنيسيوم، ولكن ليس بكمية كاملة  

      هناك أكثر من 300 من الإنزيمات التي تشارك في العديد من التفاعلات الكيميائية الحيوية المختلفة التي تتطلّب المغنيسيوم. من بين كل المعادن، يعد المغنيسيوم ثاني أهم عنصر بعد البوتاسيوم. تحتاجهم بكميات كبيرة جدا.  

      يوجد 90٪ من المغنيسيوم في العضلات والعظام.  

         
        

      العلامات الستّة التي تشير إلى نقص المغنيسيوم  

        

      أوّلاً: الإرهاق المستمرّ. 

      ثانياً: التشنجات خاصة في الليل في عضلة الساق في قدميك.  

       ثالثاً: الارق المزمن. 

      رابعاً: تيبَس الجسم خاصة في الصباح عند الاستيقاظ.  

       
      خامساً: عدم انتظام ضربات القلب ولكن نقص البوتاسيوم يسبب هذا أيضاً، لذا قد يكون ذلك، بسبب نقصانهما معاً.  

      سادساً: ضعف العظام وقد تصل لمرحلة هشاشة العظام.  

      سابعاً: اشتهاء الشوكولاتة والحلويات. 

      ثامناً: عدم القدرة على التركيز. 

      تاسعاً: سوء الحالة المزاجية. 

      عاشراً: الامساك. 
       
        

      من الأعراض الخفية لنقص المغنيسيوم تحت الإكلينيكي  

      وهو تكلس الأوعية الدموية لأن الكالسيوم والمغنيسيوم يعملان معا  

        

      السببان الرئيسيان لنقص المغنيسيوم  

      أوّلاً: تستهلك الكثير من الأطعمة المكررة وخاصة الكربوهيدرات والسكّريّات  

      ثانياً: لا تستهلك ما يكفي من الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم  

      إذا لم تشعر أنك على ما يرام أو لم تكن لديك طاقة كافية، ففكر في زيادة كمية المغنيسيوم  

       

       

      التقييمات

      منتجات ذات صلة

      العودة إلى الأعلى