{"product_id":"bronson-5-htp-200mg-60-caps-non-gmo","title":"5 HTP‏ | 200 ملجم | 60 كبسولة | Bronson","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eما هو ‎5-HTP؟\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eهو حمض أميني مشتقّ من التريبتوفان يتحوّل في الجسم مباشرةً إلى السيروتونين ثمّ إلى الميلاتونين. لذلك يُعَدّ مادّة وسيطة طبيعية لرفع السيروتونين بلا المرور بمواد كيميائية مثل الأدوية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eاهم وأشهر الفوائد:\u003cbr\u003e1 تحسين المزاج والاكتئاب الخفيف-المتوسّط\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعدة دراسات أظهرت تحسّنًا ملموسًا في أعراض الاكتئاب يماثل تأثير مثبّطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRIs) عند جرعات ‎100-300 ملغم\/يوم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالفائدة أوضح عندما يكون النقص في السيروتونين هو السبب الرئيسي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2 تهدئة القلق وتقليل العصبية\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eرفع السيروتونين يساعد على كسر دائرة التفكير القَلِق وتحسين القدرة على الاسترخاء.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3 تحسين جودة النوم وزيادة إنتاج الميلاتونين\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eجرعة مسائية (‎100-300 مغ قبل النوم بـ 30-60 دقيقة) تقصّر زمن الدخول في النوم وتزيد عمق مرحلة النوم العميق.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيلائم من يستيقظ ليلًا أو يعاني صعوبة البداية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e4 كبح الشهية ونوبات اشتهاء السكريات\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eبُعيد ارتفاع السيروتونين تقلّ الرغبة في الكربوهيدرات السريعة، ما يدعم خسارة الوزن على المدى المتوسط.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتظهر النتائج عادةً بعد 2-6 أسابيع قبل الوجبات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5 التخفيف من الصداع النصفي وألم الفيبروميالجيا\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e6 تقليل أعراض متلازمة ما قبل الطمث (PMS)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتحسين المزاج والتقليل من الشراهة للطعام والتوتر خلال الأسبوع السابق للدورة.\u003c\/p\u003e\n\u003cb\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/b\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003csection id=\"shopify-section-template--16803751952618__collapsible_details\" class=\"shopify-section section-reviews\"\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion reviews page-width\"\u003e\n\u003cdiv class=\"details\" id=\"Details-template--16803751952618__collapsible_details\" open=\"open\"\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion__content rte collapsible-details\" id=\"CollapsibleAccordion-template--16803751952618__collapsible_details\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eكمكمل غذائي للبالغين، تناول كبسولة واحدة يوميًا أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection id=\"shopify-section-template--16803751952618__collapsible_facts\" class=\"shopify-section section-reviews\"\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion reviews page-width\"\u003e\n\u003cdiv class=\"details\" id=\"Details-template--16803751952618__collapsible_facts\"\u003e\n\u003cdiv class=\"summary\" id=\"Summary-template--16803751952618__collapsible_facts\" role=\"button\" tabindex=\"0\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Bronson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49755849752791,"sku":"X004MQ5I4H","price":28.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/1139-605-HTPBottleFront.jpg?v=1788949966","url":"https:\/\/qtrat.net\/products\/bronson-5-htp-200mg-60-caps-non-gmo","provider":"قطرات الصحة","version":"1.0","type":"link"}