ل تريبتوفان 500 ملجم 120 كبسولة Vitacost L Tryptophan

انتهى من المخزون

ل تريبتوفان 500 ملجم 120 كبسولة Vitacost L Tryptophan

الوصف:

مكمل غذائي
للحالة المزاجية والاسترخاء والنوم
معتمد كمنتج لا يستخدم مكونات معدلة وراثيًا
مناسب لجميع النباتيين

يساعد الحمض الأميني الأساسي ل-تريبتوفان في تعزيز الشعور بالاسترخاء والنوم بعمق والشعور بالتحسن. يلعب دورًا في إنتاج كل من الميلاتونين والسيروتونين، وهي هرمونات المسؤولة عن الاستجابة للحالة المزاجية والإجهاد. يدعم ل-تريبتوفان أيضًا وظائف جهاز المناعة لأنه المولد الطليعي للكينورينينات بالجسم التي تعمل على تنظم المناعة. وعند الضرورة، يتحول ل-تريبتوفان إلى النياسين في الجسم، مما يدعم الدورة الدموية، والجهاز العصبي الصحي، واستقلاب الطعام، وإنتاج حمض الهيدروكلوريك للجهاز الهضمي. ل-تريبتوفان من Source Naturals نقي للغاية ويتم اختباره بانتظام لضمان الحصول على أعلى معايير الجودة.

طريقة الاستخدام

تناول كبسولة واحدة من مرة إلى ثلاث مرات يوميًا على معدة خاوية، أو على النحو الموصى به من قبل أخصائي الرعاية الصحية. لتحقيق أقصى امتصاص، تناول المنتج مع كمية صغيرة من الكربوهيدرات، مثل العصير المخفوق. يُفضل تناول المنتج بشكل منفصل عن البروتين أو الأحماض الأمينية..

التريبتوفان مقابل الميلاتونين للنوم ، أيهما أفضل؟

دكتور بيرج : أعتقد أن التربتوفان أفضل للنوم من الميلاتونين. دعونا نتحدث عن السبب.

عندما تتناول الميلاتونين لمساعدتك على النوم ، فأنت في الواقع تأخذ هرمونًا. على مدار فترة من الزمن ، قد ينتهي بك الأمر بالحاجة إلى المزيد والمزيد من هذا الهرمون لإحداث نفس التأثير.

بدلاً من ذلك ، يمكنك محاولة تناول مادة الميلاتونين التي تسمى التربتوفان. التربتوفان هو حمض أميني يتحول إلى 5-HTP ، والذي يتحول إلى السيروتونين ، والذي يتحول بعد ذلك إلى الميلاتونين. الميلاتونين هرمون يحث على النوم ويحفزه الظلام.

فوائد التربتوفان :-

يكاد لا يكون له آثار جانبية

يمكن أن يعمل كمضاد طبيعي للاكتئاب

له خصائص مضادة للقلق

يعزز القدرة على النوم

#ميلاتونين

#تريبتوفان

#دكتور_بيرج

التقييمات