زنك بيكولينات 25 ملجم 100 قرص Puritan's Pride Zinc Picolinate (Best Before 01-01-2028)

• الزنك 25 ملغ
• الكالسيوم 114 ملغ
• الفوسفور 88 ملغ
• صيغة نباتية
• يحتوي على إمداد لمدة 100 يوم من الكبسولات

يحتوي Puritan's Pride® Zinc Picolinate 25 mg على إمدادات لمدة 100 يوم من الكبسولات.

مهم لصحة الجهاز المناعي*

يعد الزنك ضروريًا لانقسام الخلايا ونموها ويساعد في تكوين الحمض النووي، المادة الوراثية للخلية. كما أن الزنك مهم لصحة الجهاز المناعي واستقلاب الطاقة.

طريقة الاستخدام

 للبالغين، تناول كبسولة واحدة (1) يوميًا، ويفضل مع وجبة الطعام

لامتصاص أفضل لا تتناول مع الزنك حديد او سكر.  

الزنك هو أهم عنصر في الجسم!  

أهم فوائد الزنك :-

ملاحظة: يجب ان يكون متوازنا مع النحاس لكي يتم الانتفاع منه والزنك يزداد بنقصان النحاس ويقل بزيادة النحاس عدم التوازن يؤدي الى القلق والكآبة وارتفاع الكورتيزول ومشاكل الغدة الدرقية والهرمونات حيث ستكون الهرمونات سليمة ولكن غير فعالة ومن جدا السهل فقدان الزنك، اما النحاس فهو موجود بشكل كبير في الطعام. 

ملاحظة اخرى: بعض المعادن لا يقوم الجسم بتصنيعها ولا تخزن كالمغنسيوم والزنك لذا يجب اخذها يوميا.  

  
أعراض النقص:  

 1/برد وعطاس.  

 2/ضعف حاسة الشم والتذوق.  

 3/الاجهاد الشديد بعد ممارسة الرياضة.  

 4/مشاكل البشرة وحب الشباب.  

 5/تساقط الشعر.  

6/الاسهال.  

7/ الإرهاق. 

8/ نقص المناعة. 

علامات نقص الزنك في الجلد:  

• حب الشباب 
• الأكزيما  
• التهاب الجلد 
• الثعلبة 

 المضاعفات:  

 1/ارتشاح الأمعاء.  

2/الامراض المزمنة.  

 3/الامراض الجلدية  

 ما سبب نقصان الزنك؟   

1/العادات غير الصحية.  

2/تناول سكر الطعام   

 3/أدوية حموضة المعدة