إفراغ السلّة
أحماض أوميجا 3 المتضمنة الإيكوسابنتاينويك والدوكوساهكساينويك هي أحماض دهنية ضرورية لصحة القلب وتساعد في دعم صحة القلب والأوعية الدموية والعمليات والاستجابات الالتهابية الصحية في كامل الجسم.*
California Gold Nutrition يستخدم حصريًا مركَّز زيت السمك أوميجا 800 المصنف دوائيًا ذي العلامة التجارية KD-PÜR® IFOS™ الحاصل على أعلى تصنيف لمركّز زيت السمك ذي 5 نجوم المعالَج في ألمانيا، والذي قد صمم خصيصًا للأفراد الذين يريدون كبسولة هلامية يومية عالية التركيز. تقدم كل جرعة من أوميجا 800 أجود أنواع زيت السمك، فيما لا يقل عن 80% من حمض الإيكوسابنتاينويك وحمض الدوكوساهكساينويك بأفضل قيمة إجمالية.
إذا كنت لا تستهلك الكثير من الأسماك فلن تحصل على ما يكفي من أوميجا 3.
من المفيد تناول الأسماك الدهنية 2-3 مرات في الأسبوع أو تناول المأكولات البحرية أو تناول زيت السمك.
أهم أنواع الدهون التي يحتاجها الجسم هي أحماض أوميغا 3 (EPA وDHA). يحتاج جزء كبير من الدماغ، وكذلك شبكية العين إلى هذا النوع من الدهون.
كما أنه مضاد للالتهابات. يمكنك الحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية من زيوت السمك.
من المهم زيادة أوميغا 3 وخفض أوميغا 6 الموجود في الزيوت النباتية مثل الذرة ودوار الشمس والصويا.
بعض فوائد الأوميجا 3:
أعراض نقص أوميغا 3:
في حال النقص ينصح بأخذ 1-3 غرام اوميجا 3 يوميّا.
الرجاء تسجيل الدخول وسوف تقوم بإضافة المنتج إلى قائمة الرغبات الخاصة بك