أوميجا 3 زيت سمك ممتاز 1000 ملغم 100 كبسولة Omega-3 Premium Fish Oil EPA 180 & DHA 120 (Best Before 01-02-2026)

الوصف 

• California Gold Nutrition® زيت سمك ممتاز بالأوميجا 3. 
• بتقنية التقطير الجزيئي. 
• الشكل المفضل للدهون الثلاثية وخالٍ من الكوليسترول. 
• 360 ملجم حمض إيكوسابنتانويك (EPA)؛ ‏و240 ملجم دوكوساهيكسنويك (DHA) لكل 2000 ملجم من الكبسولات الهلامية في كل كبسولتان يوميًا! 
• 100 كبسولة هلامية جيلاتينية سمكية (خالية من مشتقات الخنزير والأبقار). 
•  صُنعت في كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية. 
• تركيبة معدة بدون: جلوتين، أو مكونات معدلة وراثيًّا، أو صويا. 
• يتم الإنتاج في منشأة مسجلة (معتمدة) خاضعة للرقابة من جهة خارجية تلتزم بممارسات التصنيع المعتمدة cGMP. 
• جودة معتمدة من iTested وضمان ذهبي 100%. 

المكونات الرئيسيّة: (لكل كبسولتين) 

 
مكوّنات أخرى: 

كبسولة هلامية جيلاتينية من السمك (جيلاتين [من سمك البلطي]), جلسيرين, الماء) وفيتامين هـ (<0.1% في صورة د-ألفا توكوفيرول الطبيعي). 

يحتوي على السمك (الأنشوجة, الماكريل, السردين و/أو التونة).  

 يتم إنتاجه في، منشأة مسجلة خاضعة للرقابة من جهة خارجية مستقلة وتلتزم بممارسات التصنيع المعتمدة cGMP. 

زيت السمك الطبيعي فائق التركيز المستخدم في هذه الكبسولة. تم تصنيعه وفقًا لمعايير جودة صارمة. فقد تم اختباره للتأكد من خُلوه من مستويات ضارة من المواد الملوثة (مثل, المعادن الثقيلة [الزئبق], مركبات ثنائي الفينيل المتعددة الكلور, والديوكسينات والملوثات الأخرى). 

*كبسولات هلامية من جيلاتين السمك مصنوعة في كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية. 

إذا كنت لا تستهلك الكثير من الأسماك فلن تحصل على ما يكفي من أوميجا 3. 

 من المفيد تناول الأسماك الدهنية 2-3 مرات في الأسبوع أو تناول المأكولات البحرية أو تناول زيت السمك. 

أهم أنواع الدهون التي يحتاجها الجسم هي أحماض أوميغا 3 (EPA وDHA). يحتاج جزء كبير من الدماغ، وكذلك شبكية العين إلى هذا النوع من الدهون.  

كما أنه مضاد للالتهابات. يمكنك الحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية من زيوت السمك. 

من المهم زيادة أوميغا 3 وخفض أوميغا 6 الموجود في الزيوت النباتية مثل الذرة ودوار الشمس والصويا. 

بعض فوائد الأوميجا 3: 

• مهمّة جدّاً لصحة القلب. 
• مهمّة جدّاً للذّاكرة. 
• تزيد قدرة الدماغ على العمل تحت ضغط عصبي. 
• تقلّل من فرصة الإصابة بالسكّري. 
• تقوّي المناعة ضدّ البكتيريا والفيروسات. 
• الحماية من أمراض القلب والجلطات. 
• تقليل الكولسترول الضار وتزويد الكولسرول الجيّد. 
• التخلّص من جفاف العين. 
• زيادة الحيوانات المنويّة. 
• زيادة حرق الدهون ورفع معدّل الأيض. 
• تشدّ الجلد وتأخّر علامات الشيخوخة. 

أعراض نقص أوميغا 3:  

1. الجلد المتقشر والقاسي
2. التهاب الجلد بما فيها فروة الرأس.
3. جفاف العين.
4. الشعر الجاف.
5. التنكسالبقعي المرتبط بالعمر (فقدان البصر في بقعة محددة). 
6. عدم انتظام ضربات القلب.
7. الكبد الدهني.
8. ارتفاع ضغط الدم.
9. الذبحة الصدرية.
10. أمراض القلب.
11. فقدان الذاكرة.
12. الالتهابات.
13. الاكتئاب.
14. الحساسية.
15. فرط النشاط والحركة خاصة لدى الأطفال.

في حال النقص ينصح بأخذ 1-3 غرام اوميجا 3 يوميّا.