{"title":"كل الفيتامينات All Vitamins","description":"جميع مكملات الفيتامينات المتوفرة في المتجر","products":[{"product_id":"vitamin-d3-with-coconut-oil-1","title":"فيتامين د3 5000 وحدة بزيت جوز الهند 360 حبة Sports Research, Vitamin D3 With Coconut MCT Oil NON-GMO (Best Before 01-02-2027)","description":"\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمصنوع من مكونات غير معدلة وراثيًا\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eخالٍ من الجلوتين\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمنتج وفقًا لممارسات التصنيع المعتمدة\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eتم اختبار الجودة من جهة خارجية\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمختبر من قبل برنامج آيجين لخلوه من المكونات المعدلة وراثيًا\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eضروري لامتصاص الكالسيوم\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمركب من زيت جوز الهند\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eيقدم SR فيتامين د3 بزيت جوز الهند نفس الشكل النشط بيولوجيًا لفيتامين د الذي ينتجه الجسم بشكل طبيعي عند تعرضه لأشعة الشمس المباشرة، دون التعرض لخطر التعرض للأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. الاستهلاك اليومي من فيتامين د3 ضروري لامتصاص الكالسيوم والحفاظ على صحة العظام والأسنان.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين د ضروري لجهاز المناعة لديك ومستوى ضغط الدم والنوم والمزاج ومستوى الالتهاب.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eمن الصعب الحصول على فيتامين (د) من النظام الغذائي, 70٪ من سكان العالم يعانون من نقص فيتامين د!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e يعمل فيتامين (د) كمضاد قوي للالتهابات يساعدك أيضًا على التخلص من الألم: \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eجرّب الجلوس لأسفل\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ثم النهوض من وضعية القرفصاء...قيّم الصعوبة...بعد ذلك تناول \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e40.000 وحدة\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e دولية من فيتامين د وانتظر لمدة ساعة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e بعد ذلك، جرّب القرفصاء والوقوف مجددًا وقيّم مستوى الصعوبة. إذا كان فيتامين د هو مشكلتك، يجب أن تلاحظ تحسنًا ملحوظًا. إذا كنت تعاني من نقص شديد في فيتامين (د)، يجب أن ترى هذه النتائج بسرعة. ومع ذلك قد يستغرق الأمر أحيانًا يومًا أو يومين لرؤية النتائج حقًا. حاول مرة أخرى بعد يوم وقيم الصعوبة مرة أخرى\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعلامات نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأول علامة يختبرها الكثير من الناس عندما يكون لديهم نقص في فيتامين (د) هي آلام أسفل الظهر, يمكن أن ينتشر هذا الألم إلى الحوض والوركين وأعلى الساقين وأعلى الذراعين وفي العظام أيضاً.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e يمكن أن يؤثر فيتامين د على قوة عضلاتك أيضًا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالكآبة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"4\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضعف المناعة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأرق.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"6\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتعب الغدة الكظرية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"7\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأمراض الجلدية مثل الصدفية \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eوالأكزيما\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"8\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإلتهاب\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e المزمن.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأسباب نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالبكتيريا والفيروسات. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالشيخوخة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالنظام الغذائي غير الصحّي.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"4\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول السكر والخبز بكثرة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضعف حمض المعدة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"6\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعدم الخروج تحت الشمس بما فيه الكفاية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"7\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإجهاد النفسي.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"8\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eمقاومة الأنسولين.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eماذا يحدث عندما تعاني من نقص فيتامين د؟ \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتواجه الخلايا المناعية صعوبة في العمل.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا المناعية التنظيمية\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eT \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eبشكل صحيح. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيتم تثبيط الحديد في العديد من الخلايا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتتطلب الخلايا المناعية نفسها دعم فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا البالعة مع نقص فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e فيتامين د ضروري للوقاية من المرض والتعافي منه. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eويلعب دورًا كبيرًا في صحة القلب والأوعية الدموية، ومستويات ضغط الدم، والوقاية من مرض \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالسكري،\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e وأكثر من ذلك بكثير. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eإذا كان هناك أفراد من العائلة يعانون من مشاكل صحية، فمن المهم الحصول على فيتامين د, خاصة للوقاية من الفيروسات\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأفضل مصدر لفيتامين د هو أشعة الشمس ولكن مع تقدمك في العمر يواجه الجسم صعوبة في امتصاص أشعة الشمس وصنع فيتامين د بشكل طبيعي. ويمكن أن تؤثر الملابس أيضا على صنعه \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eوأيضا من يعيش بعيدًا عن خط الاستواء، والتلوث، ولون البشرة الداكن، وصحة الجلد، وواقي الشمس جميعها تقلل من امتصاص فيتامين د \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيمكن أن يساعد فيتامين (د) المصابين بهشاشة العظام في تقليل خطر الإصابة بكسور. ويمكن أن يقلل أيضًا من خطر السقوط.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eجرعة فيتامين د3 وهل فعلا له سمّيّة؟؟\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eانظر ماذا قال د بيرج:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"في الأربعينيات من القرن الماضي تم استخدام فيتامين د لالتهاب المفاصل الروماتويدي والعجيب أن الجرعة كانت كبيرة جدا ما بين مئتين وثلاثمئة ألف وحدة دولية من فيتامين د يوميا!\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e والسبب هو أن فيتامين د يساعد على دعم الجهاز المناعي ويساعد على تقليل الالتهاب حيث إن مرض التهاب المفاصل يعتبر مرض مناعي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالآن عندما تبحث في فيتامين د فإنه دائمًا ما يذكر \"لا تأخذ الكثير، قد تواجه تأثيرًا سامًا.\" ولكن، وفقًا لهذه المقالة من قبل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eMayo\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eClinic\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ، \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eسيستغرق الأثر السمي تناول 50.000 إلى 100.000 وحدة من فيتامين د يوميا لمدة أشهر إلى سنوات قبل أن يصبح فيتامين د سامًا!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e هذا في الواقع أكثر بكثير مما يعتبره معظم الناس سامًا. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعند الحديث عن سمية فيتامين، فإننا نشير هنا إلى فرط كالسيوم الدم لأن فيتامين د بحد ذاته ليس ساما، ولكن قد يسبب زيادة الكالسيوم في الدم إذا تم تناوله بكميات هائلة الذي قد يسبب حصى الكلى أو تكلس الشرايين. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعندما يخشى الناس من سمية فيتامين د ينتهي بهم الأمر بأخذ كميات أصغر مثل 1000 إلى 2000 وحدة دولية في اليوم. ولكن مع هذا المقدار قد يستغرق الأمر أربعة أشهر أو أكثر لتعويض نقص فيتامين د إلى المستوى الطبيعي.\"\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eقاله: د ايرك بيرج.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالجرعة المطلوبة:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eإذا لم يكن عندك نقص تناول 5000 وحدة يوميّا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e إذا كان عندك نقص فيتامين د أوكنت مصابًا بمرض، فعليك أن تتناول 10.000 أو 20.000 وحدة يوميّاً لتقوّي مناعتك.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e النسبة الطبيعيّة لفيتامين د في الجسم كما قال د كريم علي هي 100 نانو مول \/30-50 نانو جرام\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول مع فيتامين د أي نوع من أنواع الدهون المفيدة أو فيتامين k2.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39564275351745,"sku":"","price":25.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/62_2_894ada8d-f6e0-4b2d-b474-d231e7551217.jpg?v=1687630364"},{"product_id":"bioactive-complete-b-complex","title":"فيتامين ب كومبلكس بيو اكتيف ميثيل 60 حبة Life Extension, BioActive Complete Methylated Vitamin B Complex (Best Before 01-03-2028)","description":"\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eيحتوي على فيتامينات ب نشطة إنزيميًا\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمكمل غذائي\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمنتج معتمد من LE لخلوه من أي مكونات معدلة وراثيًا\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eفوائد فيتامين ب المركب:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-listid=\"30\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتقلل من التوتر وتحسن من المزاج. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"2\" data-listid=\"30\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالوقاية من الصداع النصفي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"3\" data-listid=\"30\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتساعد في تكوين الهرمونات الصحية في الجسم. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"4\" data-listid=\"30\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eزيادة مستويات الطاقة والتقليل من تشنّجات العضلات. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"5\" data-listid=\"30\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتساعد في حماية جهازك المناعي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"6\" data-listid=\"30\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالمساعدة في تحطيم الكربوهيدرات والبروتينات والدهون المأخوذة من النظام الغذائي واستبدالها بالطاقة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"7\" data-listid=\"30\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغيّة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"8\" data-listid=\"30\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيؤدي عدم الحصول على الكمية \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالموصى\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e بها الفيتامينات ب المركبة إلى ظهور حالة صحية تعرف بمرض \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالبلاجرا\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"9\" data-listid=\"30\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضرورية للحامل في تكوين الجنين، حيث يوصي الطبيب بأخذ مكملات من فيتامين \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eب9\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e (الفوليك اسيد) نظرا لدوره الرئيسي في نمو جسم الطفل وتطوره. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"10\" data-listid=\"30\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالتقليل من أعراض \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإكتئاب\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعوامل تطلّب وجود كمّيّة أكبر من فيتامين ب المركّب في الجسم:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"11\" data-listid=\"29\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالتقدم في العمر. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"12\" data-listid=\"29\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالحمل أو الرضاعة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"13\" data-listid=\"29\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإصابة ببعض الأمراض كقصور الغدة الدرقية، السرطان، والاضطرابات الهضمية. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eيمكن أن تدعم مستويات فيتامين ب الصحية إنتاج الطاقة، ووظائف الأعضاء، والوظيفة الإدراكية، وعمليات الأيض الأساسية الأخرى. فيتامين-ب المركب الكامل النشط حيويًا مليء بالأشكال النشطة حيويًا لفيتامين ب6، وب12، والنياسين، والبيوتين، وحمض الفوليك 5-MTHF، وأكثر من ذلك مما يجعله طريقة رائعة للحصول على فيتامينات ب.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eما هو فيتامين ب المناسب لي؟ يلعب كل نوع دورًا مختلفًا بشأن صحتك، لذلك من المهم الحصول على ما يحتاجه الجسم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eفوائد فيتامين-ب المركب الكامل النشط حيويًا\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eيعزز الأيض الصحي للجلوكوز والدهون والكحول\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eيدعم إنتاج الطاقة الصحية التي يحتاجها جسمك\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eيعزز وظائف الأعضاء الصحية والصحة الإدراكية وأكثر من ذلك\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eيساعد على منع نقص فيتامين ب المحتمل\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eما هو حمض البانتوثنيك؟\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eيدعم فيتامين ب5 أو حمض البانتوثنيك تكوين الهيموجلوبين، وصحة الهرمونات والناقلات العصبية، بالإضافة إلى أكسدة الكربوهيدرات والأحماض الدهنية.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eلماذا نضيف البيريدوكسين والبيريدوكسال؟\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eيؤثر فيتامين ب 6 في صورة هيدروكلوريد البيريدوكسين وبيريدوكسال 5'-فوسفات على استقلاب الأحماض الأمينية والدهون وعلى صحة الناقلات العصبية وعلى تكوين الهيموجلوبين.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e100 ملجم من فيتامين ب1 (الثيامين)— يساعد الثيامين في تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة قابلة للاستخدام. كما أنه يدعم وظيفة الجهاز العصبي الصحي، وإنتاج كل من الحمض النووي الريبي والحمض النووي.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e75 ملجم من فيتامين ب2 (ريبوفلافين) - تحتوي تركيبتنا على فيتامين ب2 في صورة ريبوفلافين وريبوفلافين-5’-فوسفات، الشكل النشط للعنصر المغذي. يحول الجسم الريبوفلافين إلى تركيبة الريبوفلافين-5’-فوسفات، والذي يستخدمه الجسم بعد ذلك لإنتاج الطاقة.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e100 ملجم من فيتامين ب 3 (النياسين)—يدعم النياسين تفاعلات نقل الطاقة الصحية. يؤثر على الأيض الصحي للجلوكوز والدهون والكحول. بالإضافة إلى أنه يدعم مستويات الكوليسترول الصحية عند أولئك الذين هم بالفعل ضمن المعدل الطبيعي.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e500 ملجم من فيتامين ب5 (حمض البانتوثينيك)—فيتامين ب5 عامل مساعد أساسي في أيض الطاقة، وتكوين 6 هرمونات، ونقل إشارات الناقل العصبي، وأكسدة الأحماض الدهنية.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e100 ملجم من فيتامين ب6 (هيدروكلوريد البيريدوكسين وبيريدوكسال 5’-فوسفات))—يشارك فيتامين ب6 في أيض الأحماض الأمينية والدهون. جنبا إلى جنب مع فيتامين ب5، يعتبر عامل مساعد في تكوين الهيموجلوبين والناقل العصبي. يشارك فيتامين ب6 أيضًا في استحداث الجلوكوز، وهو تكوين الجلوكوز من مصادر ليست من الكربوهيدرات. وعلى الرغم من أن الكبد يجب أن يحول البيريدوكسين إلى بيريدوكسال 5’-فوسفات قبل استخدامه، فإن تركيبتنا تتضمن هذا العنصر المغذي منذ البداية.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e1,000 مكجم من البيوتين—فيتامين ب هو عامل مساعد للإنزيمات المشاركة في أيض الأحماض الدهنية. من الضروري أيضًا الحفاظ على التوازن الأيضي، أو التوازن بين العديد من المسارات والعمليات الكيميائية في الجسم.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e400 مكجم من حمض الفوليك (5-MTHF)—يساعد الفولات في الحفاظ على إنتاج خلايا الدم الحمراء ضمن المعدل الطبيعي، ويساعد الجسم أيضًا على تكوين الحمض النووي الصحي والحفاظ عليه. الشكل النشط من الفولات متوفر حيويًا أكثر بسبع مرات من حمض الفوليك. بالإضافة إلى ذلك، يوفر فيتامين-ب المركب الكامل النشط حيويًا 50 ملجم من حمض بارا أمينوبنزويك (أو PABA) لتشجيع تكوين حمض الفوليك.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e300 مكجم من فيتامين ب12 (ميثيل كوبالامين)—يؤثر فيتامين ب12 على نمو الخلايا العصبية، ويدعم صحة القلب من خلال المساعدة في الحفاظ على مستويات الهوموسيستين الصحية التي بالفعل ضمن النطاق الطبيعي. 4-7 ميثيل كوبالامين ب12 هو الشكل النشط حيويًا في المخ.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e100 ملجم من الإينوزيتول—فيتامين ب هذا هو المكون الأساسي للفوسفوليبيدات التي تشكل الأغشية الخلوية. الإينوزيتول ضروري لنقل إشارات الكالسيوم والأنسولين—التفاعلات الكيميائية الفريدة التي تحدث عندما ترتبط الجزيئات بمستقبل على غشاء الخلية.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eيوفر فيتامين ب-المركب الكامل النشط حيويًا جميع فوائد فيتامين-ب المركب اليومية التي يحتاجها الجسم. إنه المكمل الغذائي المثالي لأي نظام غذائي شامل.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eيُرجى قراءة الملصق التعريفي كاملًا واتباع الإرشادات بدقة قبل الاستخدام.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول كبسولتين (2) يوميًا، مع الطعام، أو على النحو الموصى به من قبل ممارس الرعاية الصحية.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e----\u003cbr\u003e🔴 ليس فقط شاشات الأجهزة تسبب إرهاق وتعب العين يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات إلى حدوث ذلك أيضًا سوف نتحدث عن أهم الفيتامينات التي نقصها تكون السبب وراء العيون المتعبة \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e👈🏻نقص فيتامين B2 الذي يسمى أيضا ريبوفلافين هو السبب الأول الذي يمكن أن يسبب هذه المشاكل في العين .\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e👈🏻 يمكن أن تكون هناك أعراض أخرى لنقص \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين ب 2 مثل :- \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eالتهاب الحلق وتشقق الشفاه خاصة زوايا الفم واحمرار اللسان .\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e👈🏻 قد تعاني أيضًا من الصداع النصفي أو الصداع خلف عينيك إذا كنت تعاني من نقص فيتامين ب٢ .\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e🔴 أسباب نقص فيتامين ب٢ :-\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • استخدام مضادات حيوية بكثرة\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • تناول الحبوب المكررة\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • منتجات الذرة المكررة\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • نظام غذائي نباتي خاصة اذا كنت رياضي\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • قصور الغدة الدرقية\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • الكحول\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • تناول كميات عالية من السكر\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • التوتر العالي \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e👈🏻🔴 يمكن أن يؤدي هذا النقص أيضًا إلى ظهور أعراض أخرى مثل :- \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • إجهاد العين\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • عيون حساسة للضوء\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • حرقة في العيون\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • تهيج العيون\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • الشعور بوجود رمال في عينيك\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • جعل العيون تدمعان بشدة\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • احمرار أو احمرار العينين\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • إعتام عدسة العين\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • جفاف العيون\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39583357370561,"sku":"","price":14.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/products\/54_1_96ef2619-5ec7-4c54-8fa4-69be42f23686.jpg?v=1617447557"},{"product_id":"5000-60-vitamin-d3-k2","title":"فيتامين د3 5000 وحدة مع ك2  100 ميكرو نباتي مع زيت جوز الهند 60 كبسولة Sports Research Vitamin D3+K2 MK7 with Coconut Oil (Best Before 01-01-2029)","description":"\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eI100 مكجم\/ 125 مكجم\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمن مصدر نباتي\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eتركيبة 2 في 1\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eتركيبة تحتوي على زيت جوز الهند\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e125 مكجم فيتامين د3 (5000 وحدة دولية)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e100 مكجم فيتامين ك2 في صورة ميناكينون-7\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمكمل غذائي\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمنتج نباتي معتمد\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eخالٍ من الجلوتين\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمتوافق مع ممارسات التصنيع المعتمدة الحالية \u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمختبر من جهة خارجية مستقلة\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمعتمد كمشروع لا يستخدم مكونات معدلة وراثيًّا\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eيجمع منتج SR™ الذي يحتوي على فيتاميني ك2+د3 نوعين من العناصر الغذائية الأساسية الخاضعة للأبحاث المفصلة لمساهمتهما في دعم صحة البشر. تركيبة تحتوي على مكونات نباتية: فيتامين ك2 من MenaQ7® (ميناكينون-7 من الحمص)، وفيتامين د3 النباتي من VegaDELight™ (في صورة كوليكالسيفيرول من الأشنيات)، وزيت جوز الهند البكر.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e100% من مكونات نباتية\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمعتمد كمشروع لا يستخدم مكونات معدلة وراثيًا\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eتركيبة تحتوي على زيت جوز الهند\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" alt=\"👈🏻\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e من اهم الفيتامينات للعظام والمناعة فيتامين k2 وفيتامين D3 .\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfc\/1\/16\/1f7e2.png\" alt=\"🟢\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e فوائد فيتامين D3 :-\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e1- يعزز صحة العظام والأسنان\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e2- يعزز وظيفة جهاز المناعة الصحية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e3- فيتامين أساسي للعديد من عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e4- يساعد فيتامين د 3 على تنظيم عملية امتصاص الكالسيوم والفوسفور.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e5- مضاد قوي للالتهابات.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e6- مهم جدًا لصحة القلب والأوعية الدموية.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e7- ضبط مستويات ضغط الدم.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e8- الوقاية من مرض السكري.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" alt=\"👈🏻\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e عندما نتحدث عن فيتامين K2 فهو مرتبط بتقوية العظام ودوره في الحد من تراكم الكالسيوم وطرحه خارج الشرايين ونقل الكالسيوم إلى العظام ويعمل فيتامين k2 جنباً إلى جنب مع D3\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eولكن الأبحاث تؤكد أن فيتامين K2 يفعل أكثر من ذلك بكثير :\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t34\/1\/16\/1f914.png\" alt=\"🤔\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" alt=\"👈🏻\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e⚫️ فيما يلي بعض اهم الفوائد العديدة لفيتامين ك٢ - mk7 :\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يحسن مقاومة الانسولين \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- ضبط سكر الدم \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- زيادة حساسية الخلايا للأنسولين\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يعد فيتامين k2 أحد الفيتامينات المضادة للالتهاب\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يقلل من تراكم الدهون\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يزيد من الشعور بالطاقة\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يضبط مستويات هرمون التستوستيرون\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يساعد في الحفاظ على كثافة العظام الصحية وتقويتها \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يدعم صحة القلب والأوعية الدموية\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- معظم مشاكل هشاشة العظام متعلقة بنقص فيتامين ك٢ ونقص فيتامين دال لان فيتامين ك٢ ينقل الكالسيوم من الدم إلى العظام والأسنان \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يمنع ترسب الكالسيوم في الشرايين \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e👈🏻 ⚫️ يوجد نوعين من فيتامين ك٢ وهم mk4 + mk7\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- في قطرات الصحة نقدم لك الافضل وهو mk7 لانه يتميز بفترة بقاء أطول في الجسم مما يجعله أكثر فعالية في تحسين صحة العظام والقلب على المدى الطويل \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- بينما MK4 يتواجد لفترة أقصر ويتطلب جرعات أكثر تكرارًا و يجب تناوله عدة مرات خلال اليوم بسبب فترة بقائه الأقصر في الجسم و تأثيره لا يدوم طويلًا \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e👈🏻 عيار 200 mcg :- \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003eهذه الجرعة مثالية للأشخاص الذين يرغبون في بدء تعزيز صحتهم بجرعة منخفضة ينصح بها لمن يبحث عن دعم خفيف لصحة العظام والقلب\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e✔️ فيتامين ك2 آمنًا عند تناوله بالجرعات الموصى بها حتى في الجرعات العالية نسبيًا و الجسم لديه قدرة محدودة على تخزين فيتامين ك وبالتالي فإن الفائض منه يتم التخلص منه بشكل طبيعي عن طريق الجسم و حتى الآن لم يتم تسجيل حالات تسمم من فيتامين ك2 (MK-7) في الدراسات والأبحاث العلمية 👌🏻\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eكمكمل غذائي، يتناول البالغون الأصحاء كبسولة واحدة يوميًا مع الطعام. يُفضّل تناوله وفقًا لإرشادات أخصائي الرعاية الصحية المؤهل\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39945872998593,"sku":"","price":33.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/2023-06-03T170517.525.png?v=1685801179"},{"product_id":"nutritional-yeast","title":"خميرة غذائية 500 ملغم 500 قرص KAL Nutritional Yeast Non-GMO (Best Before 01-02-2027)","description":"\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eجودة مبتكرة منذ عام 1932\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمعزز\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eممتاز\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eيتم إنمائه أوليًا\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمكمل غذائي\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمناسب للنباتيين\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eخالٍ من الجلوتين\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمصدر جيد لفيتامينات ب\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eغير معدل وراثيًا\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eمعلومات حول المنتج:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eتقدم الخميرة الغذائية من KAL مجموعة واسعة من فيتامينات ب والأحماض الأمينية الطبيعية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eتضمن تقنية ActivTab ذوبان القرص في غضون 30 دقيقة وفقًا لمعايير USP. 😍🔥\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✅ خميرة البيرة هي مصدر غني لفيتامينات ب، بما في ذلك الثيامين والريبوفلافين والنياسين وحمض البانتوثنيك والبيريدوكسين وحمض الفوليك تساعد هذه الفيتامينات في إنتاج الطاقة وتحسين صحة البشرة والشعر والعينين والكبد \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✅ تحفيز الشهية وزيادة الوزن \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✅ تحتوي على البروبيوتيك والتي تساعدك في تحقيق التوازن بين ميكروبيوم الأمعاء مما يساعد في عملية الهضم و يحسن صحة الأمعاء \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✅ يساعد محتوى الكروم الموجود في خميرة البيرة على تحسين مستويات السكر في الدم عن طريق تعزيز استجابة الجسم للأنسولين \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✅ يساعد البيتا جلوكان الموجود في خميرة البيرة في تعزيز جهاز المناعة عن طريق تعزيز استجابة الجسم لمسببات الأمراض \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✅ تحسين صحة الجلد نظرًا لمستوياتها العالية من فيتامينات ب والمعادن تساعد خميرة البيرة في تحسين البشرة\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✅ مصدر للبروتين يوفر جميع الأحماض الأمينية الأساسية الضرورية لإصلاح العضلات ونموها\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✅ يساعد النياسين (فيتامين ب 3) الموجود في خميرة البيرة في الحفاظ على مستويات الكوليسترول الجيدة في الجسم و دعم صحة القلب\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eيُستخدم فقط وفقًا للإرشادات. تناول 6 أقراص يوميًا مع وجبة الطعام.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42338866266327,"sku":"","price":18.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/products\/90_2.jpg?v=1657813070"},{"product_id":"10000-400-carlyle-vitamin-d3","title":"فيتامين د3 10,000 وحدة 400 حبة Carlyle Vitamin D3 Non-GMO (Best Before 01-12-2027)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eقوة عالية D3: أضف أشعة الشمس إلى يومك مع فيتامين D3 من كارلايل بمقدار 10000 وحدة دولية لكل حصة من الكبسولات الطرية!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيوميًا D3: احصل على جرعة قوية من مغذيات أشعة الشمس مع كبسولات هلامية سريعة التحرر وغير معدلة وراثيًا\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمتجذرة في العافية: توفر Carlyle مكملات ممتازة وصادقة في سعيك إلى حياة صحية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمصنعي كارلايل: تم اختباره معمليًا ، ومكونات موثوقة ، وجودة فائقة ، ومضمونة 100٪!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eخالي من الغلوتين والقمح والخميرة واللاكتوز والصويا والنكهة الاصطناعية والمواد الحافظة والمواد غير المعدلة وراثيًا.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالوصف:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559738\":40,\"335559739\":0,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eمن الصعب الحصول على فيتامين (د) من النظام الغذائي, 70٪ من سكان العالم يعانون من نقص فيتامين د!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e يعمل فيتامين (د) كمضاد قوي للالتهابات يساعدك أيضًا على التخلص من الألم: \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eجرّب الجلوس لأسفل\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ثم النهوض من وضعية القرفصاء...قيّم الصعوبة...بعد ذلك تناول \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e40.000 وحدة\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e دولية من فيتامين د وانتظر لمدة ساعة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e بعد ذلك، جرّب القرفصاء والوقوف مجددًا وقيّم مستوى الصعوبة. إذا كان فيتامين د هو مشكلتك، يجب أن تلاحظ تحسنًا ملحوظًا. إذا كنت تعاني من نقص شديد في فيتامين (د)، يجب أن ترى هذه النتائج بسرعة. ومع ذلك قد يستغرق الأمر أحيانًا يومًا أو يومين لرؤية النتائج حقًا. حاول مرة أخرى بعد يوم وقيم الصعوبة مرة أخرى\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعلامات نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأول علامة يختبرها الكثير من الناس عندما يكون لديهم نقص في فيتامين (د) هي آلام أسفل الظهر, يمكن أن ينتشر هذا الألم إلى الحوض والوركين وأعلى الساقين وأعلى الذراعين وفي العظام أيضاً.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e يمكن أن يؤثر فيتامين د على قوة عضلاتك أيضًا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالكآبة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"4\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضعف المناعة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأرق.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"6\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتعب الغدة الكظرية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"7\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأمراض الجلدية مثل الصدفية \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eوالأكزيما\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"33\" data-aria-posinset=\"8\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإلتهاب\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e المزمن.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأسباب نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالبكتيريا والفيروسات. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالشيخوخة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالنظام الغذائي غير الصحّي.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"4\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول السكر والخبز بكثرة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضعف حمض المعدة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"6\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعدم الخروج تحت الشمس بما فيه الكفاية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"7\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإجهاد النفسي.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"34\" data-aria-posinset=\"8\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eمقاومة الأنسولين.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eماذا يحدث عندما تعاني من نقص فيتامين د؟ \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتواجه الخلايا المناعية صعوبة في العمل.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا المناعية التنظيمية\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eT \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eبشكل صحيح. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيتم تثبيط الحديد في العديد من الخلايا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتتطلب الخلايا المناعية نفسها دعم فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا البالعة مع نقص فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e فيتامين د ضروري للوقاية من المرض والتعافي منه. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eويلعب دورًا كبيرًا في صحة القلب والأوعية الدموية، ومستويات ضغط الدم، والوقاية من مرض \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالسكري،\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e وأكثر من ذلك بكثير. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eإذا كان هناك أفراد من العائلة يعانون من مشاكل صحية، فمن المهم الحصول على فيتامين د, خاصة للوقاية من الفيروسات\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأفضل مصدر لفيتامين د هو أشعة الشمس ولكن مع تقدمك في العمر يواجه الجسم صعوبة في امتصاص أشعة الشمس وصنع فيتامين د بشكل طبيعي. ويمكن أن تؤثر الملابس أيضا على صنعه \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eوأيضا من يعيش بعيدًا عن خط الاستواء، والتلوث، ولون البشرة الداكن، وصحة الجلد، وواقي الشمس جميعها تقلل من امتصاص فيتامين د \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيمكن أن يساعد فيتامين (د) المصابين بهشاشة العظام في تقليل خطر الإصابة بكسور. ويمكن أن يقلل أيضًا من خطر السقوط.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eجرعة فيتامين د3 وهل فعلا له سمّيّة؟؟\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eانظر ماذا قال د بيرج:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"في الأربعينيات من القرن الماضي تم استخدام فيتامين د لالتهاب المفاصل الروماتويدي والعجيب أن الجرعة كانت كبيرة جدا ما بين مئتين وثلاثمئة ألف وحدة دولية من فيتامين د يوميا!\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e والسبب هو أن فيتامين د يساعد على دعم الجهاز المناعي ويساعد على تقليل الالتهاب حيث إن مرض التهاب المفاصل يعتبر مرض مناعي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالآن عندما تبحث في فيتامين د فإنه دائمًا ما يذكر \"لا تأخذ الكثير، قد تواجه تأثيرًا سامًا.\" ولكن، وفقًا لهذه المقالة من قبل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eMayo\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eClinic\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ، \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eسيستغرق الأثر السمي تناول 50.000 إلى 100.000 وحدة من فيتامين د يوميا لمدة أشهر إلى سنوات قبل أن يصبح فيتامين د سامًا!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e هذا في الواقع أكثر بكثير مما يعتبره معظم الناس سامًا. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعند الحديث عن سمية فيتامين، فإننا نشير هنا إلى فرط كالسيوم الدم لأن فيتامين د بحد ذاته ليس ساما، ولكن قد يسبب زيادة الكالسيوم في الدم إذا تم تناوله بكميات هائلة الذي قد يسبب حصى الكلى أو تكلس الشرايين. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعندما يخشى الناس من سمية فيتامين د ينتهي بهم الأمر بأخذ كميات أصغر مثل 1000 إلى 2000 وحدة دولية في اليوم. ولكن مع هذا المقدار قد يستغرق الأمر أربعة أشهر أو أكثر لتعويض نقص فيتامين د إلى المستوى الطبيعي.\"\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eقاله: د ايرك بيرج.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالجرعة المطلوبة:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eإذا لم يكن عندك نقص تناول 5000 وحدة يوميّا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e إذا كان عندك نقص فيتامين د أوكنت مصابًا بمرض، فعليك أن تتناول 10.000 أو 20.000 وحدة يوميّاً لتقوّي مناعتك.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e النسبة الطبيعيّة لفيتامين د في الجسم كما قال د كريم علي هي 100 نانو مول \/30-50 نانو جرام\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول مع فيتامين د أي نوع من أنواع الدهون المفيدة أو فيتامين k2.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42590630248663,"sku":"","price":29.5,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/products\/4e84a949-b161-457d-a06d-3ea053858f36.76aa1a3605b9e1374e9e29341dc4c765.png?v=1648991357"},{"product_id":"60-vitacost-synergy-hair-skin-nails","title":"تركيبة ممتازة للعناية بالشعر والبشرة والأظافر 590 ملغم 18 عنصر 60 كبسولة Vitacost Synergy Hair, Skin \u0026 Nails (Best Before 01-10-2026)","description":"\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eلتعزيز الصحة والجمال\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eغني بالبيوتين\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e2800 بيوتين  مكجم لكل حبة\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمضادات الأكسدة فيتاميني (سي)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eبالإضافة إل النياسين\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eمكمل غذائي متعدد الفيتامينات\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eالقيمة اليومية للمكونات العشر الرئيسية 100%\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eكبسولة سهلة البلع\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eشئ جميل أن تكون بصحة جيدة دائمًا. الآن مع تركيبة القوة المضاعفة للشعر والبشرة والأظافر الغنية بالبيوتين من Vitacost Synergy® ستبدين بمظهر جيد وستشعرين بالراحة! يحتوي فقط على التوازن الصحيح من العناصر الغذائية لدعم الشعر اللامع والأظافر الصحية والبشرة الحيوية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eتوفر لك هذه التركيبة المبتكرة العناصر الغذائية والمكونات الحيوية في العناية بالجمال لدعم جمالك الطبيعي من الداخل. تساعد فيتامينات ب عالية الفعالية في استقلاب الطاقة ويساعد البيوتين في الحفاظ على صحة الشعر والأظافر. ويساهم فيتامين ( سي ) في إنتاج الكولاجين وتكوينه، وهذا ما يشكل الأساس لبشرة حيوية. يساعد فيتامين أ في الحفاظ على البشرة والصحة العامة\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eللكبار، تناول 2 كبسولة يوميًا، ويفضل أن تكون مع الطعام.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42603207983319,"sku":"","price":13.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/products\/46_c306b129-fb8f-4ebe-a2c2-1155458160fe.png?v=1649367864"},{"product_id":"super-nutrition-simply-one-vitamin-d-3","title":"فيتامين د3 50,000 وحدة بزيت الزيتون العضوي 50 حبة Super Nutrition Simply One Vitamin D3 (Best Before 01-04-2028)","description":"\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالوصف\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559738\":40,\"335559739\":0,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-listid=\"32\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيعزز صحة العظام وجهاز المناعة\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-listid=\"32\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيتم الإنتاج في منشأة مسجلة (معتمدة) خاضعة للرقابة من جهة خارجية مستقلة وتلتزم بممارسات التصنيع المعتمدة\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-listid=\"32\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين د3 هو الشكل المفضل للجسم من فيتامين د. يطلق عليه أحيانًا \"فيتامين أشعة الشمس\" لأنه ينتج في بشرتك استجابة لأشعة الشمس، فهو فيتامين أساسي للعديد من عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. يساعد فيتامين د3 على تنظيم عملية امتصاص الكالسيوم والفوسفور، فهو مهم للحفاظ على قوة العظام، ويعزز وظيفة الجهاز المناعي\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-listid=\"32\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين د ضروري لجهاز المناعة لديك ومستوى ضغط الدم والنوم والمزاج ومستوى الالتهاب.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eمن الصعب الحصول على فيتامين (د) من النظام الغذائي, 70٪ من سكان العالم يعانون من نقص فيتامين د!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e يعمل فيتامين (د) كمضاد قوي للالتهابات يساعدك أيضًا على التخلص من الألم: \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eجرّب الجلوس لأسفل\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ثم النهوض من وضعية القرفصاء...قيّم الصعوبة...بعد ذلك تناول \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e40.000 وحدة\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e دولية من فيتامين د وانتظر لمدة ساعة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e بعد ذلك، جرّب القرفصاء والوقوف مجددًا وقيّم مستوى الصعوبة. إذا كان فيتامين د هو مشكلتك، يجب أن تلاحظ تحسنًا ملحوظًا. إذا كنت تعاني من نقص شديد في فيتامين (د)، يجب أن ترى هذه النتائج بسرعة. ومع ذلك قد يستغرق الأمر أحيانًا يومًا أو يومين لرؤية النتائج حقًا. حاول مرة أخرى بعد يوم وقيم الصعوبة مرة أخرى\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعلامات نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأول علامة يختبرها الكثير من الناس عندما يكون لديهم نقص في فيتامين (د) هي آلام أسفل الظهر, يمكن أن ينتشر هذا الألم إلى الحوض والوركين وأعلى الساقين وأعلى الذراعين وفي العظام أيضاً.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"2\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e يمكن أن يؤثر فيتامين د على قوة عضلاتك أيضًا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"3\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالكآبة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"4\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضعف المناعة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"5\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأرق.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"6\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتعب الغدة الكظرية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"7\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأمراض الجلدية مثل الصدفية \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eوالأكزيما\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"8\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإلتهاب\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e المزمن.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأسباب نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالبكتيريا والفيروسات. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"2\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالشيخوخة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"3\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالنظام الغذائي غير الصحّي.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"4\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول السكر والخبز بكثرة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"5\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضعف حمض المعدة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"6\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعدم الخروج تحت الشمس بما فيه الكفاية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"7\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإجهاد النفسي.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"8\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eمقاومة الأنسولين.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eماذا يحدث عندما تعاني من نقص فيتامين د؟ \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتواجه الخلايا المناعية صعوبة في العمل.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا المناعية التنظيمية\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eT \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eبشكل صحيح. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيتم تثبيط الحديد في العديد من الخلايا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتتطلب الخلايا المناعية نفسها دعم فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا البالعة مع نقص فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e فيتامين د ضروري للوقاية من المرض والتعافي منه. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eويلعب دورًا كبيرًا في صحة القلب والأوعية الدموية، ومستويات ضغط الدم، والوقاية من مرض \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالسكري،\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e وأكثر من ذلك بكثير. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eإذا كان هناك أفراد من العائلة يعانون من مشاكل صحية، فمن المهم الحصول على فيتامين د, خاصة للوقاية من الفيروسات\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأفضل مصدر لفيتامين د هو أشعة الشمس ولكن مع تقدمك في العمر يواجه الجسم صعوبة في امتصاص أشعة الشمس وصنع فيتامين د بشكل طبيعي. ويمكن أن تؤثر الملابس أيضا على صنعه \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eوأيضا من يعيش بعيدًا عن خط الاستواء، والتلوث، ولون البشرة الداكن، وصحة الجلد، وواقي الشمس جميعها تقلل من امتصاص فيتامين د \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيمكن أن يساعد فيتامين (د) المصابين بهشاشة العظام في تقليل خطر الإصابة بكسور. ويمكن أن يقلل أيضًا من خطر السقوط.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eجرعة فيتامين د3 وهل فعلا له سمّيّة؟؟\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eانظر ماذا قال د بيرج:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"في الأربعينيات من القرن الماضي تم استخدام فيتامين د لالتهاب المفاصل الروماتويدي والعجيب أن الجرعة كانت كبيرة جدا ما بين مئتين وثلاثمئة ألف وحدة دولية من فيتامين د يوميا!\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e والسبب هو أن فيتامين د يساعد على دعم الجهاز المناعي ويساعد على تقليل الالتهاب حيث إن مرض التهاب المفاصل يعتبر مرض مناعي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالآن عندما تبحث في فيتامين د فإنه دائمًا ما يذكر \"لا تأخذ الكثير، قد تواجه تأثيرًا سامًا.\" ولكن، وفقًا لهذه المقالة من قبل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eMayo\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eClinic\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ، \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eسيستغرق الأثر السمي تناول 50.000 إلى 100.000 وحدة من فيتامين د يوميا لمدة أشهر إلى سنوات قبل أن يصبح فيتامين د سامًا!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e هذا في الواقع أكثر بكثير مما يعتبره معظم الناس سامًا. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعند الحديث عن سمية فيتامين، فإننا نشير هنا إلى فرط كالسيوم الدم لأن فيتامين د بحد ذاته ليس ساما، ولكن قد يسبب زيادة الكالسيوم في الدم إذا تم تناوله بكميات هائلة الذي قد يسبب حصى الكلى أو تكلس الشرايين. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعندما يخشى الناس من سمية فيتامين د ينتهي بهم الأمر بأخذ كميات أصغر مثل 1000 إلى 2000 وحدة دولية في اليوم. ولكن مع هذا المقدار قد يستغرق الأمر أربعة أشهر أو أكثر لتعويض نقص فيتامين د إلى المستوى الطبيعي.\"\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eقاله: د ايرك بيرج.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول مع فيتامين د أي نوع من أنواع الدهون المفيدة أو فيتامين k2.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cpre dir=\"rtl\" id=\"tw-target-text\" data-placeholder=\"الترجمة\" class=\"tw-data-text tw-text-large XcVN5d tw-ta\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعلامات نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/pre\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأول علامة يختبرها الكثير من الناس عندما يكون لديهم نقص في فيتامين (د) هي آلام أسفل الظهر, يمكن أن ينتشر هذا الألم إلى الحوض والوركين وأعلى الساقين وأعلى الذراعين وفي العظام أيضاً.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"2\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e يمكن أن يؤثر فيتامين د على قوة عضلاتك أيضًا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"3\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالكآبة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"4\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضعف المناعة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"5\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأرق.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"6\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتعب الغدة الكظرية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"7\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأمراض الجلدية مثل الصدفية \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eوالأكزيما\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"8\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإلتهاب\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e المزمن.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأسباب نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالبكتيريا والفيروسات. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"2\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالشيخوخة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"3\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالنظام الغذائي غير الصحّي.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"4\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول السكر والخبز بكثرة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"5\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضعف حمض المعدة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"6\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعدم الخروج تحت الشمس بما فيه الكفاية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"7\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإجهاد النفسي.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"8\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eمقاومة الأنسولين.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eماذا يحدث عندما تعاني من نقص فيتامين د؟ \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتواجه الخلايا المناعية صعوبة في العمل.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا المناعية التنظيمية\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eT \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eبشكل صحيح. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيتم تثبيط الحديد في العديد من الخلايا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتتطلب الخلايا المناعية نفسها دعم فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا البالعة مع نقص فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e فيتامين د ضروري للوقاية من المرض والتعافي منه. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eويلعب دورًا كبيرًا في صحة القلب والأوعية الدموية، ومستويات ضغط الدم، والوقاية من مرض \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالسكري،\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e وأكثر من ذلك بكثير. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eإذا كان هناك أفراد من العائلة يعانون من مشاكل صحية، فمن المهم الحصول على فيتامين د, خاصة للوقاية من الفيروسات\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأفضل مصدر لفيتامين د هو أشعة الشمس ولكن مع تقدمك في العمر يواجه الجسم صعوبة في امتصاص أشعة الشمس وصنع فيتامين د بشكل طبيعي. ويمكن أن تؤثر الملابس أيضا على صنعه \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eوأيضا من يعيش بعيدًا عن خط الاستواء، والتلوث، ولون البشرة الداكن، وصحة الجلد، وواقي الشمس جميعها تقلل من امتصاص فيتامين د \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيمكن أن يساعد فيتامين (د) المصابين بهشاشة العظام في تقليل خطر الإصابة بكسور. ويمكن أن يقلل أيضًا من خطر السقوط.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eجرعة فيتامين د3 وهل فعلا له سمّيّة؟؟\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eانظر ماذا قال د بيرج:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"في الأربعينيات من القرن الماضي تم استخدام فيتامين د لالتهاب المفاصل الروماتويدي والعجيب أن الجرعة كانت كبيرة جدا ما بين مئتين وثلاثمئة ألف وحدة دولية من فيتامين د يوميا!\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e والسبب هو أن فيتامين د يساعد على دعم الجهاز المناعي ويساعد على تقليل الالتهاب حيث إن مرض التهاب المفاصل يعتبر مرض مناعي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالآن عندما تبحث في فيتامين د فإنه دائمًا ما يذكر \"لا تأخذ الكثير، قد تواجه تأثيرًا سامًا.\" ولكن، وفقًا لهذه المقالة من قبل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eMayo\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eClinic\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ، \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eسيستغرق الأثر السمي تناول 50.000 إلى 100.000 وحدة من فيتامين د يوميا لمدة أشهر إلى سنوات قبل أن يصبح فيتامين د سامًا!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e هذا في الواقع أكثر بكثير مما يعتبره معظم الناس سامًا. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعند الحديث عن سمية فيتامين، فإننا نشير هنا إلى فرط كالسيوم الدم لأن فيتامين د بحد ذاته ليس ساما، ولكن قد يسبب زيادة الكالسيوم في الدم إذا تم تناوله بكميات هائلة الذي قد يسبب حصى الكلى أو تكلس الشرايين. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعندما يخشى الناس من سمية فيتامين د ينتهي بهم الأمر بأخذ كميات أصغر مثل 1000 إلى 2000 وحدة دولية في اليوم. ولكن مع هذا المقدار قد يستغرق الأمر أربعة أشهر أو أكثر لتعويض نقص فيتامين د إلى المستوى الطبيعي.\"\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eقاله: د ايرك بيرج.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول مع فيتامين د أي نوع من أنواع الدهون المفيدة أو فيتامين k2.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42833430610135,"sku":"","price":9.5,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/84_908e8cbf-4993-4258-b29e-f021e4126b36.jpg?v=1783505200"},{"product_id":"aavalabs-natural-vitamin-c-high-strength","title":"فيتامين سي كومبلكس طبيعي 100% 457 ملغم من الكرز الهندي وثمر الورد والكامو كامو مع بيفلافونويد 180 كبسولة AAVALABS Natural Vitamin C High Strength Camu Camu, Rosehip \u0026 Acerola Cherry (Best Before 01-10-2027)","description":"\u003cp\u003e➤ أقصى قوة - توفر لك تركيبتنا القوية أقراص فيتامين سي المغذية بنسبة 1144٪ NRV لكل حصة (كبسولتان من فيتامين سي) - أعلى بكثير من متوسط ​​المكملات الغذائية. هذا يعني أنك تحصل على المزيد من مضادات الأكسدة بالغة الأهمية لأموالك - دعم بشرتك ووظائف المناعة والجهاز العصبي والمزيد.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e➤ جمال طبيعي بالكامل - بحثنا على نطاق واسع عن مصادر فيتامين ج عالية الجرعات 1000 ملغ التي تقدمها الطبيعة الأم. مع Camu Camu و Rosehip و Acerola Cherry ، يدعم مزيجنا الفريد تكوين الكولاجين - مما يساعدك على الحفاظ على مظهرك الشاب (بدون أي مواد تركيبية سيئة أو مكونات صناعية.)\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e➤ قصة AAVALABS: تتمثل المهمة في AAVALABS في بث قيمنا الشمالية من النقاء والنضارة في العالم. للقيام بذلك ، نجمع بين الحكمة الفطرية للطبيعة وقوة التكنولوجيا الحديثة ، من خلال الحصول على مكونات عالية الجودة وجعلها متاحة بيولوجيًا قدر الإمكان. الشفافية حول مكوناتنا ورضا العملاء هي أهم أولوياتنا. يسعد دعم العملاء لدينا بالإجابة على أي أسئلة قد تكون لديكم. نحن نتحدث EN و ES و FR و IT و DE و PT.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e➤ اختبار صارم للطرف الثالث: هنا في AAVALABS ، مراقبة الجودة هي شيء نأخذه على محمل الجد ، ولهذا السبب نضمن أعلى معايير الجودة والسلامة الأوروبية في جميع مراحل التطوير والإنتاج. نقوم بإجراء عدة مراحل اختبار صارمة لكل منتج ، مما يساعدنا في الحفاظ على التركيب الأمثل والخصائص الفيزيائية والكيميائية والحسية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام \u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eكمكمل غذائي ، تناول ثلاث (2) كبسولات يوميًا ، ويفضل مع الطعام أو الماء ، أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eفوائد فيتامين سي :\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eيقوّي الجهاز المناعي ويضاعف قوته أضعاف! \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eيزوّد امتصاص الحديد 70%. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eمضاد أكسدة قوي. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يعمل الكولاجين إلّا بوجوده. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eعدو أوّل للنقرص. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eتقليل افراز الكورتيزول (للتوتّر). \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e.يحارب الفيروسات. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• يساعد في صنع هرمون من الغدة الكظرية.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• ضروري في وظيفة الكارنيتين.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• خلايا الدم البيضاء المناعية مشبعة بفيتامين سي أكثر من أي خلايا أخرى.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eأعراض نقص حاد في فيتامين سي:\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• الجروح التي لا يمكن أن تلتئم.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• التهاب اللثة.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• نزيف محيطي (كدمات الأرجل من دون تفسير).\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• إعياء وتعب.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• بقع حمراء \/ أرجوانية.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأشياء التي يمكن أن تمنع امتصاص فيتامين C ويمكن أن تسبب علامات نقص فيتامين C:\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• التدخين.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• الحمل (يحتاج الجسم لكمية أكبر).\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• العمر.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• التدريب أو التمرين المفرط.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• السكر وهو أكثر سبب لنقص فيتامين سي لأنه يشبهه في التركيبة فينافسه للدخول في الخلية.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/zUhpMSEXKD4\" height=\"360\" width=\"640\" data-mce-fragment=\"1\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" frameborder=\"0\" data-mce-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/zUhpMSEXKD4\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43058214797527,"sku":"","price":58.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/products\/77_37c0c1b6-f388-490b-a1b0-4c20ee84c8a2.png?v=1659035890"},{"product_id":"puritans-pride-vitamin-d3-250-mcg-10-000-iu-1","title":"فيتامين د3 10,000 وحدة 100 حبة Puritan's Pride Vitamin D3 (Best Before 02-08-2027)","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين د لصحة المناعة\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يمكن الحصول عليه من خلال النظام الغذائي أو تصنيعه في الجلد عند التعرض لأشعة الشمس. فيتامين د 3 ، شكل فيتامين د المتكون في الجلد ، هو شكل قوي وفعال من الفيتامين. فيتامين د 2 هو نظير فيتامين د يتكون في النباتات والفطر والخمائر أثناء عملية التمثيل الضوئي. بينما يستخدم فيتامين D2 أحيانًا في إغناء الطعام ، توفر مكملات Puritan’s Pride الشكل النشط.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eيلعب فيتامين د دورًا تنظيميًا في نمو وتمايز وانتشار أنواع مختلفة من خلايا الدم البيضاء .8 * من المهم تنظيم هذه العمليات للحفاظ على توازن المناعة. فكر في منظم حرارة مضبوط على 70 درجة.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eيتم تنظيم كل من الخلايا T و B للجهاز المناعي التكيفي بواسطة فيتامين د. * تتطلب العديد من خلايا الاستجابة المناعية الفطرية أيضًا فيتامين د مثل الخلايا الأحادية التي تحتاجها لتنضج بشكل صحيح. * التركيزات الكافية من فيتامين د ضرورية أيضًا لـ تخليق بروتينات مهمة ذات خصائص مقاومة للمناعة .8 *\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eللبالغين ، تناول كبسولة هلامية واحدة (1) يوميًا ، ويفضل أن تكون مع إحدى الوجبات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43528376910039,"sku":"","price":11.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/products\/2022-12-05T132441.663.png?v=1670235987"},{"product_id":"alpha01-vitamin-k2-mk-7-with-bioperine-non-gmo","title":"فيتامين ك2 بالقوة القصوى 600 مكجم مع تعزيز الامتصاص 120 كبسولة ALPHA01 Vitamin K2 MK7 with BioPerine (Non-GMO) (Best Before 01-04-2028)","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚫️ فيما يلي بعض اهم الفوائد العديدة لفيتامين ك٢ - mk7 :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يحسن مقاومة الانسولين \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- ضبط سكر الدم \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- زيادة حساسية الخلايا للأنسولين\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يعد فيتامين k2 أحد الفيتامينات المضادة للالتهاب\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يقلل من تراكم الدهون\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يزيد من الشعور بالطاقة\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يضبط مستويات هرمون التستوستيرون\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يساعد في الحفاظ على كثافة العظام الصحية وتقويتها \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يدعم صحة القلب والأوعية الدموية\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- معظم مشاكل هشاشة العظام متعلقة بنقص فيتامين ك٢ ونقص فيتامين دال لان فيتامين ك٢ ينقل الكالسيوم من الدم إلى العظام والأسنان \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يمنع ترسب الكالسيوم في الشرايين \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👈🏻 ⚫️ يوجد نوعين من فيتامين ك٢ وهم mk4 + mk7\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- في قطرات الصحة نقدم لك الافضل وهو mk7 لانه يتميز بفترة بقاء أطول في الجسم مما يجعله أكثر فعالية في تحسين صحة العظام والقلب على المدى الطويل \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- بينما MK4 يتواجد لفترة أقصر ويتطلب جرعات أكثر تكرارًا و يجب تناوله عدة مرات خلال اليوم بسبب فترة بقائه الأقصر في الجسم و تأثيره لا يدوم طويلًا \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👈🏻 عيار 200 mcg :- \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eهذه الجرعة مثالية للأشخاص الذين يرغبون في بدء تعزيز صحتهم بجرعة منخفضة ينصح بها لمن يبحث عن دعم خفيف لصحة العظام والقلب\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ فيتامين ك2 آمنًا عند تناوله بالجرعات الموصى بها حتى في الجرعات العالية نسبيًا و الجسم لديه قدرة محدودة على تخزين فيتامين ك وبالتالي فإن الفائض منه يتم التخلص منه بشكل طبيعي عن طريق الجسم و حتى الآن لم يتم تسجيل حالات تسمم من فيتامين ك2 (MK-7) في الدراسات والأبحاث العلمية 👌🏻\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e تناول كبسولة واحدة يوميًا يفضل مع الطعام، كمكمل غذائي.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43533357809879,"sku":"","price":33.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/products\/2022-12-07T151148.965.png?v=1670415478"},{"product_id":"puritans-pride-niacinamide","title":"نياسين فيتامين ب3 بدون فلش 500 ملجم 100 قرص Puritan's Pride Niacinamide (No Flush) (Best Before 01-02-2029)","description":"\u003cp\u003eيُعرف النياسين باسم النياسيناميد أيضًا باسم فيتامين ب 3 وهو جزء من فيتامينات ب. تتكون فيتامينات ب من العديد من العناصر الغذائية الأساسية التي توفر التغذية للضغط العرضي للحياة اليومية. * تؤدي كل مادة مغذية في مركب فيتامين ب دورًا فريدًا في الحفاظ على الأداء الأيضي السليم وهي ضرورية للرفاهية. *\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eيدعم النياسين استقلاب الكربوهيدرات والبروتين بمجرد تحويله في الجسم إلى NAD. * يعمل NAD مع الإنزيمات للمساعدة في تحويل الطعام إلى طاقة خلوية. * وهو جزء من أنزيم ضروري لعملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والبروتين. يدعم النياسين الطاقة الخلوية. * النياسين يدعم الصحة. * يساعد أيضًا في دعم صحة الجلد. *\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eالجرعة الموصى بها من Niacinamide 500 mg: تناول قرص واحد يومياً ويفضل مع الوجبة.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eالنياسيناميد هو عامل فيتامين ب المركب. خالي من السكر والنشا والمواد الحافظة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👈🏻دكتور كريم علي : النياسين فيتامين العجائب الذي لا يتحدث عنه الطب الحديث .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🟠 نياسين (فيتامين ب 3) يدعم وظائف القلب والأوعية الدموية. كما أنه ضروري لعملية التمثيل الغذائي الطبيعي للدهون وإطلاق الطاقة من الكربوهيدرات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🟠 اسباب فقدان النياسين بالجسم :- \u003cbr\u003e- استهلاك كميات كبيرة من الأرز \u003cbr\u003e- استهلاك كميات من القمح \u003cbr\u003e- الكحول\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🟠 وظائف النياسين :-\u003cbr\u003e* الدعم الغذائي لإنتاج الطاقة الطبيعية\u003cbr\u003e* يقلل الكوليسترول الضار \u003cbr\u003e* تقليل الدهون الثلاثية بالجسم \u003cbr\u003e* تنظيف الشرايين ودعم صحة القلب \u003cbr\u003e* تقليل حدوث الجلطات والسكتات القلبية \u003cbr\u003e* توسيع الأوعية الدموية فيقلل الضغط ويحسن الدورة الدموية \u003cbr\u003e* من اهم الفيتامينات لصحة البشرة والجلد \u003cbr\u003e* تقوية وشد حاجز البشرة \u003cbr\u003e* تقليل حب الشباب \u003cbr\u003e* تقليل الالتهابات وحساسية البشرة \u003cbr\u003e* يدعم صحة الجهاز العصبي \u003cbr\u003e* استخدم في علاج امراض نفسية \u003cbr\u003e* يدعم صحة الجهاز الهضمي والبشرة\u003cbr\u003e* يدعم وظيفة المخ الصحية\u003cbr\u003e* يعزز استجابة المناعية الصحية\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🟠 سؤال مهم جداً \u003cbr\u003e🔸 ماذا اختار مع فلش او بدون فلش ؟ \u003cbr\u003e👈🏻 الفلش يحدث بسبب فوائد النياسين في توسيع الاوعية الدموية فيحدث احمرار. \u003cbr\u003e🔸الفلش ضروري ومطلوب اذا كان سبب اخذ النياسين هو دعم صحة القلب وتقليل الكوليسترول .\u003cbr\u003eاذا كان يزعجك الفلش قم بأخذه قبل النوم. \u003cbr\u003e🔸واذا كان سبب اخد النياسين لفوائده للبشرة تستطيع اخده بدون الفلش .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eللبالغين ، تناول قرصًا واحدًا (1) يوميًا ، ويفضل أن يكون مع إحدى الوجبات.\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43546450821335,"sku":"","price":11.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/products\/2022-12-14T130128.606.png?v=1671012299"},{"product_id":"puritans-pride-vitamin-b1","title":"فيتامين ب1 (ثيامين) 250 ملغم 100 قرص Puritan's Pride Vitamin B1 (Thiamine) (Best Before 01-02-2027)","description":"\u003cp\u003e(ثيامين هيدروكلوريد)\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eيدعم التمثيل الغذائي للطاقة وصحة الجهاز العصبي *\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eخالي من السكر والنشا والمواد الحافظة\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eللبالغين ، تناول قرصًا واحدًا (1) يوميًا ، ويفضل أن يكون مع إحدى الوجبات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43682394964183,"sku":"","price":11.5,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/products\/32_281d109f-901c-4af2-9814-8d6287f47a37.png?v=1677683541"},{"product_id":"puritans-pride-biotin","title":"بيوتين (فيتامين ب7 ) 5000 مكجم 60 كبسولة Puritan's Pride Biotin (Vitamin B7 ) (Best Before 01-03-2027)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eيدعم صحة البشرة *\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيلعب دورًا في صحة الشعر *\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساعد في استقلاب الطاقة *\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eالبيوتين هو فيتامين ب قابل للذوبان في الماء ويمكن العثور عليه في الأطعمة مثل دقيق الشوفان وفول الصويا. يساعد البيوتين في استقلاب الطاقة في الخلايا. * يشارك في تفاعلات معينة تستخدم الطاقة في الجسم. * تشمل هذه التفاعلات التي تنطوي على التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون. * يساعد فيتامين ب المهم هذا في دعم صحة الجلد والشعر والأظافر حتى تتمكن من ذلك. تبدو وتشعر بأفضل ما لديك. *\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالبيوتين\" أو فيتامين (\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eب7\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e)..\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e يوجد في جسم الإنسان ليحفز نمو الخلايا ويزيد من وجود الأحماض الأمنية، كما يعزز تدفق الدم إلى فروة الرأس ومنها إلى بصيلات الشعر لتجديد الدورة الدموية ومنها تقوية الشعر، ويساعد أيضًا على تدفق الدم بأنسجة البشرة لتمدها بالنضارة والحيوية المطلوبة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559738\":40,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559738\":40,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eفوائد البيوتين:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559738\":40,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e- تقوية الشعر والأظافر.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e-يمنع\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e تساقط الشعر \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eوتكسير الأظافر.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e- يساعد على نمو الشعر بشكل صحي ولامع.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e- يحسن الحالة المزاجية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e- يقلل من التهابات القرنية وغيرها من الفوائد العامة للجسم.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eأقراص البيوتين:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559738\":40,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eأشار أخصائيّو الجلدية والتجميل إلى فاعلية أقرا\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eص البيوتين الطبّيّة, \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eوأنها مفيدة جدًا لعلاج كثير من مشاكل البشرة والشعر، لكن يجب أخذ تركيز الجرعة التي يتلاقها المريض في الاعتبار، مؤكدة أن دور الأقراص فعال ولكن تركيز الجرعة هو من يلعب الدور الأهم في تلك الفاعلية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eوأضافوا أن تركيز الكبسولة تتراوح بين 50 ألف، 10 ألاف و 1000، ولكن يفضل استخدام كبسولات ذات تركيز 10 آلاف لتكون جرعة آمنة وضمان الحصول على فاعليتها في أقرب وقت ممكن.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eللبالغين ، تناول كبسولة واحدة (1) يوميًا ويفضل مع إحدى الوجبات.\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43803691942103,"sku":"","price":7.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/2023-05-01T191213.006.png?v=1682957635"},{"product_id":"puritans-pride-vitamin-b-2-riboflavin","title":"فيتامين ب2 (رايبوفلافين) 100 ملجم 100 قرص Puritan's Pride Vitamin B2 (Riboflavin) (Best Before 01-03-2028)","description":"\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين ب-2، المعروف أيضًا باسم الريبوفلافين، هو أحد أعضاء عائلة فيتامين ب. يوجد بشكل طبيعي في الخضروات الخضراء والكبد والكلى ونتاش القمح والحليب والبيض والجبن والأسماك. يُعد الريبوفلافين عاملاً مساعدًا مهمًا للإنزيم وضروري لإنتاج الطاقة من الكربوهيدرات والدهون والبروتين. كما أنه ضروري لتجديد الجلوتاثيون، الذي يدعم آليات المقاومة الطبيعية وأنظمة إزالة السموم في الجسم.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eللبالغين ، تناول قرصًا واحدًا (1) يوميًا ، ويفضل أن يكون مع إحدى الوجبات\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e🔴 ليس فقط شاشات الأجهزة تسبب إرهاق وتعب العين يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات إلى حدوث ذلك أيضًا سوف نتحدث عن أهم الفيتامينات التي نقصها تكون السبب وراء العيون المتعبة\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e👈🏻نقص فيتامين B2 الذي يسمى أيضا ريبوفلافين هو السبب الأول الذي يمكن أن يسبب هذه المشاكل في العين .\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e👈🏻 يمكن أن تكون هناك أعراض أخرى لنقص\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين ب 2 مثل :-\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eالتهاب الحلق وتشقق الشفاه خاصة زوايا الفم واحمرار اللسان .\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e👈🏻 قد تعاني أيضًا من الصداع النصفي أو الصداع خلف عينيك إذا كنت تعاني من نقص فيتامين ب٢ .\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e🔴 أسباب نقص فيتامين ب٢ :-\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• استخدام مضادات حيوية بكثرة\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• تناول الحبوب المكررة\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• منتجات الذرة المكررة\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• نظام غذائي نباتي خاصة اذا كنت رياضي\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• قصور الغدة الدرقية\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• الكحول\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• تناول كميات عالية من السكر\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• التوتر العالي\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e👈🏻🔴 يمكن أن يؤدي هذا النقص أيضًا إلى ظهور أعراض أخرى مثل :-\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• إجهاد العين\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• عيون حساسة للضوء\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• حرقة في العيون\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• تهيج العيون\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• الشعور بوجود رمال في عينيك\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• جعل العيون تدمعان بشدة\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• احمرار أو احمرار العينين\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• إعتام عدسة العين\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• جفاف العيون\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43810813935831,"sku":"","price":9.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/2023-05-09T161006.301.png?v=1683638002"},{"product_id":"alpha01-vitamin-k2-mk-7-with-bioperine-non-gmo-1","title":"فيتامين ك2 300 مكجم مع تعزيز الامتصاص 120 كبسولة ALPHA01 Vitamin K2 MK-7 with BioPerine (Non-GMO) (Best Before 01-11-2028)","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e⚫️ فيما يلي بعض اهم الفوائد العديدة لفيتامين ك٢ - mk7 :\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- يحسن مقاومة الانسولين \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- ضبط سكر الدم \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- زيادة حساسية الخلايا للأنسولين\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- يعد فيتامين k2 أحد الفيتامينات المضادة للالتهاب\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- يقلل من تراكم الدهون\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- يزيد من الشعور بالطاقة\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- يضبط مستويات هرمون التستوستيرون\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- يساعد في الحفاظ على كثافة العظام الصحية وتقويتها \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- يدعم صحة القلب والأوعية الدموية\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- معظم مشاكل هشاشة العظام متعلقة بنقص فيتامين ك٢ ونقص فيتامين دال لان فيتامين ك٢ ينقل الكالسيوم من الدم إلى العظام والأسنان \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- يمنع ترسب الكالسيوم في الشرايين \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e👈🏻 ⚫️ يوجد نوعين من فيتامين ك٢ وهم mk4 + mk7\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- في قطرات الصحة نقدم لك الافضل وهو mk7 لانه يتميز بفترة بقاء أطول في الجسم مما يجعله أكثر فعالية في تحسين صحة العظام والقلب على المدى الطويل \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- بينما MK4 يتواجد لفترة أقصر ويتطلب جرعات أكثر تكرارًا و يجب تناوله عدة مرات خلال اليوم بسبب فترة بقائه الأقصر في الجسم و تأثيره لا يدوم طويلًا \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e👈🏻 عيار 200 mcg :- \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eهذه الجرعة مثالية للأشخاص الذين يرغبون في بدء تعزيز صحتهم بجرعة منخفضة ينصح بها لمن يبحث عن دعم خفيف لصحة العظام والقلب\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔️ فيتامين ك2 آمنًا عند تناوله بالجرعات الموصى بها حتى في الجرعات العالية نسبيًا و الجسم لديه قدرة محدودة على تخزين فيتامين ك وبالتالي فإن الفائض منه يتم التخلص منه بشكل طبيعي عن طريق الجسم و حتى الآن لم يتم تسجيل حالات تسمم من فيتامين ك2 (MK-7) في الدراسات والأبحاث العلمية 👌🏻\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e تناول كبسولة واحدة يوميًا يفضل مع الوجبة، كمكمل غذائي.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43852275024087,"sku":"","price":24.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/2023-06-20T130005.767.png?v=1687255463"},{"product_id":"pipingrock-vitamin-e-natural-skin-oil","title":"زيت فيتامين إي 5,000 وحدة 118 مل pipingrock Vitamin E Oil Natural Skin","description":"\u003cp\u003eاكتشف الخصائص المذهلة الداعمة للبشرة لفيتامين E في زيت البشرة هذا سهل الاستخدام! يتميز بمزيج مثالي من فيتامين E واللوز الحلو والجوجوبا والزيوت المغذية الأخرى للبشرة ، وهذا المزيج الفريد يساعد على تنشيط وتجديد البشرة الجافة والباهتة. يمكنك أيضًا إضافة الزيوت العطرية المفضلة لديك إلى زيت العناية بالبشرة بفيتامين E لإنشاء زيت التدليك المرطب الخاص بك!\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eأضيفي زيت فيتامين E من PipingRock إلى روتين التجميل الخاص بك وساعد في الحفاظ على بشرتك ناعمة ونعومة بشكل فاخر مع حمايتها من العناصر القاسية التي نتعامل معها كل يوم!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الأستخدام \u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eضعيه بلطف على الوجه واليدين والجسم لترطيب البشره وتنشيطها يوضع حسب الحاجه طوال اليوم\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e🟠 50 ضعف إمكانات مضادات الأكسدة أكثر من توكوفيرول 💯👌🏻\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e🟠 فوائد فيتامين E يسمى أيضا فيتامين (هـ) وهو احد الفيتامينات المهمة بالجسم التي تذوب بالدهون .\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e1. يمنع اكسدة الكوليسترول وبذلك فهو عدو للجلطات التي يمكن أن تؤدي إلى سكتة دماغية .\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e2.لديه القدرة على الوقاية من الأمراض فهو يزيد مناعة الجسم ويحمي من الامراض المناعية الذاتية مثل البهاق والتصلب اللويحي .\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e3. مضاد اكسدة قوي جداً يحافظ على شباب الجسم و يحسن الحيوانات المنوية و يضبط سكر الجسم ويزيد طاقة وحيوية الجسم وينظف غلاف الخلايا من أي شوارد حرة .\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e4. فيتامن e يعتبر خط دفاع رئيسي ليحمي الجسم من المشاكل التي تسببها الزيوت المهدرجة والمكررة الغير مشبعة PUFAS\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e5.يزيد نضارة وشد البشرة ويخفف الهالات السوداء\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e6. يمنع الالتهابات (ويمكن له ايضاً الوقاية من الغرغرينا إن وجد ما يكفي في الجسم ).\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e7. يزيد من الخصوبة للجنسين يزيد الحيوانات المنوية\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003eيحسن وظائف التبويض والبويضة .\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e8. يحسن الدورة الدموية و ينظف الأوعية الدموية ويمنع تصلب الشرايين .\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e9. يخفف الندبات القديمة مثل علامات التشقق للبشرة أو جرح قديم ويعمل على شفاء الحروق .\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e10. توفر فيتامين e وفيتامين سي بالجسم يحمي من سرطان الجلد ومن اشعة الشمس الضارة .\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e11. يحسن قدرة القلب على ضخ الدم .\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e12. يحمي ويقلل من اعراض الشيخوخة .\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e🟠 أعراض نقص فيتامين E :\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• مشاكل في الأوعية الدموية\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• ألم في الذراع الأيسر\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• إبطاء عملية الشفاء داخل الشريان\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e🟠 الأطعمة التي تقلل من فيتامين إي:\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• الحبوب المكررة كالأرز والقمح منزوع القشرة\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• الكربوهيدرات المكررة كالطحين والمعكرونة\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43893769076951,"sku":"","price":11.5,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/2023-07-18T204711.887.png?v=1689702568"},{"product_id":"best-naturals-niacin-with-flushing-vitamin-b3-best-before-01-01-2026","title":"نياسين ب3 500 ملغم 250 قرص Best Naturals Niacin with Flushing Vitamin B3 (Best Before 01-05-2028)","description":"\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eتم اختبار معمل الطرف الثالث من حيث النقاء والجودة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e500 مجم من النياسين لكل قرص - 250 قرص لكل زجاجة\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eغير معدلة وراثيًا وخالي من الغلوتين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eصنع بفخر في الولايات المتحدة الأمريكية ، متوافق مع ممارسات التصنيع الجيدة ، منشأة مسجلة لدى إدارة الغذاء والدواء الأمريكية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eبدون لون صناعي أو نكهة أو مُحلي ، أو مواد حافظة ، أو سكر ، أو حليب ، أو ذرة ، أو صويا ، أو بيض ، أو لاكتوز ، أو جلوتين ، أو قمح ، أو خميرة ، أو سمك. خالٍ من الصوديوم.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eتحذير: قد يسبب \"تدفق النياسين\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ca tabindex=\"-1\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003eنياسين (فيتامين ب 3) يدعم وظائف القلب والأوعية الدموية. كما أنه ضروري لعملية التمثيل الغذائي الطبيعي للدهون وإطلاق الطاقة من الكربوهيدرات.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eاسباب فقدان النياسين بالجسم :-\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e- استهلاك كميات كبيرة من الأرز\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e- استهلاك كميات من القمح\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e- الكحول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eوظائف النياسين :-\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* الدعم الغذائي لإنتاج الطاقة الطبيعية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* يقلل الكوليسترول الضار\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* تقليل الدهون الثلاثية بالجسم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* تنظيف الشرايين ودعم صحة القلب\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* تقليل حدوث الجلطات والسكتات القلبية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* توسيع الأوعية الدموية فيقلل الضغط ويحسن الدورة الدموية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* من اهم الفيتامينات لصحة البشرة والجلد\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* تقوية وشد حاجز البشرة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* تقليل حب الشباب\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* تقليل الالتهابات وحساسية البشرة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* يدعم صحة الجهاز العصبي\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* استخدم في علاج امراض نفسية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* يدعم صحة الجهاز الهضمي والبشرة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* يدعم وظيفة المخ الصحية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e* يعزز استجابة المناعية الصحية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eسؤال مهم جداً\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🔸\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eماذا اختار مع فلش او بدون فلش ؟\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"👈🏻\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eالفلش يحدث بسبب فوائد النياسين في توسيع الاوعية الدموية فيحدث احمرار.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🔸\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003eالفلش ضروري ومطلوب اذا كان سبب اخذ النياسين هو دعم صحة القلب وتقليل الكوليسترول .\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eاذا كان يزعجك الفلش قم بأخذه قبل النوم.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🔸\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003eواذا كان سبب اخد النياسين لفوائده للبشرة تستطيع اخده بدون الفلش .\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eكمكمل غذائي تناول قرص واحد يوميًا مع الوجبة، أو حسب توجيهات مقدم الرعاية الصحية. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44043845632215,"sku":"","price":19.5,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/Best-Naturals-Niacin-500mg-250-Tablets-with-Flushing_52b5bdee-5106-4660-8b1b-0127cf84e28e.ff69ba4d2769475d56d89825244bd458.webp?v=1692021407"},{"product_id":"alpha01-organic-acerola-cherry-extract-high-strength-100-nrv-natural-vitamin-c","title":"فيتامين سي طبيعي 100% 80 ملغم من خلاصة الكرز الهندي يعادل 11750 ملغم 90 كبسولة ALPHA01 Organic Acerola Cherry Extract 100% Natural Vitamin C (Best Before 01-01-2028)","description":"\u003cp\u003e✔ كرز الأسيرولا العضوي: كرز الأسيرولا هو فاكهة استوائية موطنها الأمريكتين، وعلى الأخص في منطقة البحر الكاريبي حيث تُعرف باسم \"كرز بربادوس\". تحتوي هذه التركيبة فائقة القوة على ما يعادل 11,750 مجم من كرز Acerola العضوي في كل كبسولة.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔ نسبة عالية من فيتامين C الطبيعي: يعتبر Acerola Cherry واحدًا من أغنى مصادر فيتامين C الموجودة في أي مكان في الطبيعة. لطيف على المعدة ومتوفر بيولوجيًا للغاية، فيتامين C الطبيعي يتفوق بكثير على فيتامين C الاصطناعي المستخدم في معظم المنتجات.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔ يدعم الطاقة والحيوية: فيتامين C ضروري لصحة الإنسان، ويساهم في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة، وتكوين الكولاجين الطبيعي، والوظيفة النفسية الطبيعية، وتقليل التعب والإرهاق.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔ قيمنا: هذا المنتج عضوي 100%، وغير معدّل وراثيًا، وخالي من الغلوتين، ونباتي، وخالي من منتجات الألبان، وخالي من المواد الحافظة!\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔ وعد ALPHA01: مصدره بفخر في الاتحاد الأوروبي، ونحن نقدم لك المكونات عالية الجودة فقط - حتى تشعر بالراحة بشأن ما تضعه في جسمك. جميع منتجاتنا حاصلة على شهادة GMP وتخضع للتجارة العادلة.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔ كرز الأسيرولا العضوي: كرز الأسيرولا هو فاكهة استوائية موطنها الأمريكتين، وعلى الأخص في منطقة البحر الكاريبي حيث تُعرف باسم \"كرز بربادوس\". تحتوي هذه التركيبة فائقة القوة على ما يعادل 11,750 مجم من كرز Acerola العضوي في كل كبسولة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eفوائد فيتامين سي كومبلكس:\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eيقوّي الجهاز المناعي ويضاعف قوته أضعاف! \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eيزوّد امتصاص الحديد 70%. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eمضاد أكسدة قوي. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يعمل الكولاجين إلّا بوجوده. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eعدو أوّل للنقرص. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eتقليل افراز الكورتيزول (للتوتّر). \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e.يحارب الفيروسات. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• يساعد في صنع هرمون من الغدة الكظرية.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• ضروري في وظيفة الكارنيتين.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• خلايا الدم البيضاء المناعية مشبعة بفيتامين سي أكثر من أي خلايا أخرى.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eأعراض نقص حاد في فيتامين سي:\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• الجروح التي لا يمكن أن تلتئم.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• التهاب اللثة.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• نزيف محيطي (كدمات الأرجل من دون تفسير).\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• إعياء وتعب.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• بقع حمراء \/ أرجوانية.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأشياء التي يمكن أن تمنع امتصاص فيتامين C ويمكن أن تسبب علامات نقص فيتامين C:\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• التدخين.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• الحمل (يحتاج الجسم لكمية أكبر).\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• العمر.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• التدريب أو التمرين المفرط.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• السكر وهو أكثر سبب لنقص فيتامين سي لأنه يشبهه في التركيبة فينافسه للدخول في الخلية.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"prodOverviewDetail\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e تناول كبسولة واحدة يوميًا مع الماء، كمكمل غذائي.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44055183720663,"sku":"","price":28.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100_g_-_2024-12-16T182043.631.png?v=1734362503"},{"product_id":"puritans-pride-vitamin-d3-1","title":"فيتامين د3 5000 وحدة 100 حبة Puritan's Pride Vitamin D3 (Best Before 01-01-2028)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eيدعم صحة العظام والأسنان*\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعنصر غذائي أساسي يساعد على امتصاص الكالسيوم*\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساعد في الحفاظ على نظام مناعة صحي*\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفيتامين D3 هو شكل أكثر فعالية ومتوفر بيولوجيًا مقارنة بـ D2\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيحتوي على كمية تكفي لمدة ثلاثة أشهر من الكبسولات الطرية سهلة البلع\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين د لصحة المناعة\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يمكن الحصول عليه من خلال النظام الغذائي أو تصنيعه في الجلد عند التعرض لأشعة الشمس. فيتامين د 3 ، شكل فيتامين د المتكون في الجلد ، هو شكل قوي وفعال من الفيتامين. فيتامين د 2 هو نظير فيتامين د يتكون في النباتات والفطر والخمائر أثناء عملية التمثيل الضوئي. بينما يستخدم فيتامين D2 أحيانًا في إغناء الطعام ، توفر مكملات Puritan’s Pride الشكل النشط.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eيلعب فيتامين د دورًا تنظيميًا في نمو وتمايز وانتشار أنواع مختلفة من خلايا الدم البيضاء .8 * من المهم تنظيم هذه العمليات للحفاظ على توازن المناعة. فكر في منظم حرارة مضبوط على 70 درجة.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eيتم تنظيم كل من الخلايا T و B للجهاز المناعي التكيفي بواسطة فيتامين د. * تتطلب العديد من خلايا الاستجابة المناعية الفطرية أيضًا فيتامين د مثل الخلايا الأحادية التي تحتاجها لتنضج بشكل صحيح. * التركيزات الكافية من فيتامين د ضرورية أيضًا لـ تخليق بروتينات مهمة ذات خصائص مقاومة للمناعة .8 *\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eللبالغين ، تناول كبسولة هلامية واحدة (1) يوميًا ، ويفضل أن تكون مع إحدى الوجبات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44097868759255,"sku":"","price":7.5,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g_29_b2b49172-c316-43e3-be8e-4d4385c6f972.png?v=1696769049"},{"product_id":"evo-nutrition-biotin-vitamin-b7-with-coconut-oil","title":"بيوتين فائق 12,000 مكجم (فيتامين ب7 ) بزيت جوز الهند 400 كبسولة EVO Nutrition High Strength Biotin (Vitamin B7) with Coconut Oil (Best Before 01-09-2028)","description":"\u003cp\u003e✔ لماذا البيوتين من EVO NUTRITION؟ تعتبر مكملات البيوتين عالية القوة التي تبلغ 12000 ميكروجرام (فيتامين ب7) رائدة في السوق من حيث الجودة والقوة والفعالية. يتم تعزيز مكملات البيوتين لدينا بزيت جوز الهند للحصول على أقصى قدر من الامتصاص – كل التغذية الأساسية اللازمة للحفاظ على الشعر والبشرة الطبيعية.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔ إمداد لمدة 13 شهرًا - أقراص البيوتين ذات القيمة المذهلة التي تحتوي على 400 قرص مع زيت جوز الهند المضاف ستبقيك متجددًا بالبيوتين لأكثر من عام كامل.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔ قرص واحد في اليوم - قرص واحد سهل البلع يوميًا سيمنحك جميع فوائد مكملات البيوتين ذات القوة القصوى. الأقراص صغيرة بما يكفي ليتمكن أي شخص من ابتلاعها بأقل قدر من الضجة.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔ تم تصنيعها في المملكة المتحدة - يتم تصنيع جميع المكملات الغذائية لدينا هنا في المملكة المتحدة، وفقًا لمعايير مراقبة الجودة العالية وفقًا لإرشادات GMP. البيوتين الخاص بنا خالي من الألوان والنكهات الاصطناعية ومناسب للنباتيين.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔ مفيد للرجال والنساء - أظهرت الأبحاث التي أجرتها هيئة سلامة الأغذية الأوروبية (EFSA) أن البيوتين يدعم نمو الشعر الطبيعي لكل من الرجال والنساء ويحافظ على نمو اللحية الطبيعي لدى الرجال.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالبيوتين هو فيتامين ب قابل للذوبان في الماء ويمكن العثور عليه في الأطعمة مثل دقيق الشوفان وفول الصويا. يساعد البيوتين في استقلاب الطاقة في الخلايا. * يشارك في تفاعلات معينة تستخدم الطاقة في الجسم. * تشمل هذه التفاعلات التي تنطوي على التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون. * يساعد فيتامين ب المهم هذا في دعم صحة الجلد والشعر والأظافر حتى تتمكن من ذلك. تبدو وتشعر بأفضل ما لديك. *\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالبيوتين\" أو فيتامين (\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eب7\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e)..\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e يوجد في جسم الإنسان ليحفز نمو الخلايا ويزيد من وجود الأحماض الأمنية، كما يعزز تدفق الدم إلى فروة الرأس ومنها إلى بصيلات الشعر لتجديد الدورة الدموية ومنها تقوية الشعر، ويساعد أيضًا على تدفق الدم بأنسجة البشرة لتمدها بالنضارة والحيوية المطلوبة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559738\":40,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559738\":40,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eفوائد البيوتين:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559738\":40,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e- تقوية الشعر والأظافر.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e-يمنع\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e تساقط الشعر \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eوتكسير الأظافر.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e- يساعد على نمو الشعر بشكل صحي ولامع.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e- يحسن الحالة المزاجية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e- يقلل من التهابات القرنية وغيرها من الفوائد العامة للجسم.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eأقراص البيوتين:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559738\":40,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eأشار أخصائيّو الجلدية والتجميل إلى فاعلية أقرا\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eص البيوتين الطبّيّة, \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eوأنها مفيدة جدًا لعلاج كثير من مشاكل البشرة والشعر، لكن يجب أخذ تركيز الجرعة التي يتلاقها المريض في الاعتبار، مؤكدة أن دور الأقراص فعال ولكن تركيز الجرعة هو من يلعب الدور الأهم في تلك الفاعلية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eوأضافوا أن تركيز الكبسولة تتراوح بين 50 ألف، 10 ألاف و 1000، ولكن يفضل استخدام كبسولات ذات تركيز 10 آلاف لتكون جرعة آمنة وضمان الحصول على فاعليتها في أقرب وقت ممكن.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eتناول قرصًا واحدًا يوميًا أو حسب توجيهات ممارس الرعاية الصحية الخاص بك مع الطعام والماء. لا تتجاوز المبلغ الموصى به.\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44109585383639,"sku":"","price":28.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g_25_929131e2-3a7f-4a64-951b-2d64ddf29244.png?v=1697145700"},{"product_id":"carlyle-vitamin-k2-with-d3","title":"فيتامين د3 5000 وحدة + ك2 100 ميكرو بزيت الزيتون البكر وزيت جوز الهند العضوي البكر 300 حبة Carlyle Vitamin D3 + K2 with Extra Virgin Olive Oil (Non-GMO) (Best Before 01-02-2029)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eفيتامين K2 + D3: احصل على هذين العنصرين الغذائيين الأساسيين في كبسولات هلامية مريحة سريعة التحرير!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمركب قوي: يحتوي على 200 ميكروجرام من فيتامين K2 (MK-7) بالإضافة إلى 250 ميكروجرام من D3 لكل وجبة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمتأصل في العافية: توفر كارلايل مكملات غذائية ممتازة وصادقة في سعيك نحو حياة صحية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمصنعو كارلايل: مكونات موثوقة تم اختبارها معمليًا، جودة فائقة، مضمونة 100%!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eخالٍ طبيعيًا من: الغلوتين، والقمح، وفول الصويا، والألوان الاصطناعية، والنكهات الاصطناعية، والمواد الحافظة، والمواد غير المعدلة وراثيًا\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eللبالغين، تناول كبسولتين هلاميتين (2) سريعتي المفعول يوميًا، ويفضل مع وجبة الطعام. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين د ضروري لجهاز المناعة لديك ومستوى ضغط الدم والنوم والمزاج ومستوى الالتهاب.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eوفيتامين \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eك2\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e يعزّز من امتصاص فيتامين د3 ويحسّن من الكالسيوم.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eمن الصعب الحصول على فيتامين (د) من النظام الغذائي, 70٪ من سكان العالم يعانون من نقص فيتامين د!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e يعمل فيتامين (د) كمضاد قوي للالتهابات يساعدك أيضًا على التخلص من الألم: \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eجرّب الجلوس لأسفل\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ثم النهوض من وضعية القرفصاء...قيّم الصعوبة...بعد ذلك تناول \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e40.000 وحدة\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e دولية من فيتامين د وانتظر لمدة ساعة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e بعد ذلك، جرّب القرفصاء والوقوف مجددًا وقيّم مستوى الصعوبة. إذا كان فيتامين د هو مشكلتك، يجب أن تلاحظ تحسنًا ملحوظًا. إذا كنت تعاني من نقص شديد في فيتامين (د)، يجب أن ترى هذه النتائج بسرعة. ومع ذلك قد يستغرق الأمر أحيانًا يومًا أو يومين لرؤية النتائج حقًا. حاول مرة أخرى بعد يوم وقيم الصعوبة مرة أخرى \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعلامات نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأول علامة يختبرها الكثير من الناس عندما يكون لديهم نقص في فيتامين (د) هي آلام أسفل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالظهر,\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e يمكن أن ينتشر هذا الألم إلى الحوض والوركين وأعلى الساقين وأعلى الذراعين وفي العظام أيضاً. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"6\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e يمكن أن يؤثر فيتامين د على قوة عضلاتك أيضًا. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"7\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالكآبة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"8\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضعف المناعة.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"9\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأرق. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"10\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتعب الغدة الكظرية. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"11\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"12\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإلتهاب\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e المزمن. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eفاصل صفحات \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأسباب نقص فيتامين د: \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"13\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالبكتيريا والفيروسات.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"14\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالشيخوخة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"15\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالنظام الغذائي غير الصحّي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"16\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول السكر والخبز بكثرة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"17\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضعف حمض المعدة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"18\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعدم الخروج تحت الشمس بما فيه الكفاية. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"19\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإجهاد النفسي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"20\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eمقاومة الأنسولين. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eماذا يحدث عندما تعاني من نقص فيتامين د؟  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"21\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتواجه الخلايا المناعية صعوبة في العمل.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"22\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا المناعية \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالتنظيميةT\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e بشكل صحيح.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"23\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيتم تثبيط الحديد في العديد من الخلايا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"24\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتتطلب الخلايا المناعية نفسها دعم فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"25\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا البالعة مع نقص فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e فيتامين د ضروري للوقاية من المرض والتعافي منه. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eويلعب دورًا كبيرًا في صحة القلب والأوعية الدموية، ومستويات ضغط الدم، والوقاية من مرض السكري، وأكثر من ذلك بكثير. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eإذا كان هناك أفراد من العائلة يعانون من مشاكل صحية، فمن المهم الحصول على فيتامين \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eد,\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e خاصة للوقاية من الفيروسات\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأفضل مصدر لفيتامين د هو أشعة الشمس ولكن مع تقدمك في العمر يواجه الجسم صعوبة في امتصاص أشعة الشمس وصنع فيتامين د بشكل طبيعي. ويمكن أن تؤثر الملابس أيضا على صنعه  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eوأيضا من يعيش بعيدًا عن خط الاستواء، والتلوث، ولون البشرة الداكن، وصحة الجلد، وواقي الشمس جميعها تقلل من امتصاص فيتامين د  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيمكن أن يساعد فيتامين (د) المصابين بهشاشة العظام في تقليل خطر الإصابة بكسور. ويمكن أن يقلل أيضًا من خطر السقوط.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eجرعة فيتامين د3 وهل فعلا له سمّيّة؟؟\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eانظر ماذا قال د بيرج:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"في الأربعينيات من القرن الماضي تم استخدام فيتامين د لالتهاب المفاصل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالروماتويدي\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e والعجيب أن الجرعة كانت كبيرة جدا ما بين مئتين وثلاثمئة ألف وحدة دولية من فيتامين د يوميا! \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e والسبب هو أن فيتامين د يساعد على دعم الجهاز المناعي ويساعد على تقليل الالتهاب حيث إن مرض التهاب المفاصل يعتبر مرض مناعي.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالآن عندما تبحث في فيتامين د فإنه دائمًا ما يذكر \"لا تأخذ الكثير، قد تواجه تأثيرًا سامًا.\" ولكن، وفقًا لهذه المقالة من قبل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eMayo\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eClinic\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ، \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eسيستغرق الأثر السمي تناول 50.000 إلى 100.000 وحدة من فيتامين د يوميا لمدة أشهر إلى سنوات قبل أن يصبح فيتامين د سامًا!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e هذا في الواقع أكثر بكثير مما يعتبره معظم الناس سامًا. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعند الحديث عن سمية فيتامين، فإننا نشير هنا إلى فرط كالسيوم الدم لأن فيتامين د بحد ذاته ليس ساما، ولكن قد يسبب زيادة الكالسيوم في الدم إذا تم تناوله بكميات هائلة الذي قد يسبب حصى الكلى أو تكلس الشرايين.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعندما يخشى الناس من سمية فيتامين د ينتهي بهم الأمر بأخذ كميات أصغر مثل 1000 إلى 2000 وحدة دولية في اليوم. ولكن مع هذا المقدار قد يستغرق الأمر أربعة أشهر أو أكثر لتعويض نقص فيتامين د إلى المستوى الطبيعي.\" \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eقاله: د ايرك بيرج. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالجرعة المطلوبة:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eإذا لم يكن عندك نقص تناول 5000 وحدة يوميّا. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e إذا كان عندك نقص فيتامين د أوكنت مصابًا بمرض، فعليك أن تتناول 10.000 أو 20.000 وحدة يوميّاً لتقوّي مناعتك. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e النسبة الطبيعيّة لفيتامين د في الجسم كما قال د كريم علي هي 100 نانو مول \/30-50 نانو جرام\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول مع فيتامين د أي نوع من أنواع الدهون المفيدة أو فيتامين k2.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003ciframe width=\"1366\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qwctDEJd9Ww\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44159551832279,"sku":"","price":39.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g_53_e747eb4c-c026-4a34-92f6-e5b0945306d1.png?v=1698675884"},{"product_id":"carlyle-vitamin-k2","title":"فيتامين ك2 100 مكغم 150 حبة Carlyle Vitamin K2 MK7 Non-GMO (Best Before 01-10-2027)","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚫️ فيما يلي بعض أهم الفوائد العديدة لفيتامين ك٢ - mk7 :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يحسن مقاومة الانسولين \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- ضبط سكر الدم \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- زيادة حساسية الخلايا للأنسولين\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يعد فيتامين k2 أحد الفيتامينات المضادة للالتهاب\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يقلل من تراكم الدهون\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يزيد من الشعور بالطاقة\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يضبط مستويات هرمون التستوستيرون\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يساعد في الحفاظ على كثافة العظام الصحية وتقويتها \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يدعم صحة القلب والأوعية الدموية\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- معظم مشاكل هشاشة العظام متعلقة بنقص فيتامين ك٢ ونقص فيتامين دال لان فيتامين ك٢ ينقل الكالسيوم من الدم إلى العظام والأسنان \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يمنع ترسب الكالسيوم في الشرايين \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👈🏻 ⚫️ يوجد نوعين من فيتامين ك٢ وهم mk4 + mk7\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- في قطرات الصحة نقدم لك الافضل وهو mk7 لانه يتميز بفترة بقاء أطول في الجسم مما يجعله أكثر فعالية في تحسين صحة العظام والقلب على المدى الطويل \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- بينما MK4 يتواجد لفترة أقصر ويتطلب جرعات أكثر تكرارًا و يجب تناوله عدة مرات خلال اليوم بسبب فترة بقائه الأقصر في الجسم و تأثيره لا يدوم طويلًا \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👈🏻 عيار 200 mcg :- \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eهذه الجرعة مثالية للأشخاص الذين يرغبون في بدء تعزيز صحتهم بجرعة منخفضة ينصح بها لمن يبحث عن دعم خفيف لصحة العظام والقلب\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ فيتامين ك2 آمنًا عند تناوله بالجرعات الموصى بها حتى في الجرعات العالية نسبيًا و الجسم لديه قدرة محدودة على تخزين فيتامين ك وبالتالي فإن الفائض منه يتم التخلص منه بشكل طبيعي عن طريق الجسم و حتى الآن لم يتم تسجيل حالات تسمم من فيتامين ك2 (MK-7) في الدراسات والأبحاث العلمية 👌🏻\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"prodOverviewDetail\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eللبالغين، تناول كبسولة هلامية واحدة (1) سريعة المفعول يوميًا، ويفضل مع وجبة الطعام.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44159602098391,"sku":"","price":22.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g_54_a6143333-38be-4976-b49d-47041f420325.png?v=1698676618"},{"product_id":"imuneks-vitamin-d3-k2","title":"فيتامين د3 سائل 5000 وحدة + ك2 56 مكجم كل 5 نقاط عالي الامتصاص بزيت الزيتون البكر الممتاز 30 مل (يكفي 120 يوم) (منتج تركي) Imuneks Vitamin D3 + K2 Liquid Drops (Best Before 01-08-2028)","description":"\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"👈🏻\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" data-mce-fragment=\"1\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eلها 25 ميكروجرام (1000 وحدة دولية) فيتامين د3 و11,25 ميكروجرام فيتامين ك2\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- مزيج من الفيتامينات D3 وK2 الذي يوفر تأثيرًا تآزريًا\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- الشكل الطبيعي لفيتامين ك2، ميناكينون\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- إضافة زيت الزيتون الذي يوفر امتصاصا عاليا\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- رأس تنقيط سهل الاستخدام\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- لا يحتوي على مواد حافظة ومحليات وسكريات ومواد مضافة\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- لا يحتوي على الغلوتين\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eمن اهم الفيتامينات للعظام والمناعة فيتامين k2 وفيتامين D3 .\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟢\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfc\/1\/16\/1f7e2.png\" data-mce-fragment=\"1\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eفوائد فيتامين D3 :-\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e1- يعزز صحة العظام والأسنان\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e2- يعزز وظيفة جهاز المناعة الصحية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e3- فيتامين أساسي للعديد من عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e4- يساعد فيتامين د 3 على تنظيم عملية امتصاص الكالسيوم والفوسفور.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e5- مضاد قوي للالتهابات.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e6- مهم جدًا لصحة القلب والأوعية الدموية.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e7- ضبط مستويات ضغط الدم.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e8- الوقاية من مرض السكري.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"👈🏻\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" data-mce-fragment=\"1\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eعندما نتحدث عن فيتامين K2 فهو مرتبط بتقوية العظام ودوره في الحد من تراكم الكالسيوم وطرحه خارج الشرايين ونقل الكالسيوم إلى العظام ويعمل فيتامين k2 جنباً إلى جنب مع D3\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eولكن الأبحاث تؤكد أن فيتامين K2 يفعل أكثر من ذلك بكثير :\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🤔\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t34\/1\/16\/1f914.png\" data-mce-fragment=\"1\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"👈🏻\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" data-mce-fragment=\"1\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟢\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfc\/1\/16\/1f7e2.png\" data-mce-fragment=\"1\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eفيما يلي بعض الفوائد العديدة لفيتامين k2 :\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e1- يحسن مقاومة الانسولين\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e2- ضبط سكر الدم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e3- زيادة حساسية الخلايا للأنسولين\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e4- يعد فيتامين k2 أحد الفيتامينات المضادة للالتهاب\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e5- يقلل من تراكم الدهون\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e6- يزيد من الشعور بالطاقة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e7- يضبط مستويات هرمون التستوستيرون\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e8- تقوية العظام\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eكمكمل غذائي، الاستخدام  5 نقاط  يوميًا مع أو بدون الطعام. قطرة واحدة يوميًا تكفي ولا ننصح بتجاوزها إلا إذا طلب منك الطبيب ذلك. يستخدم محلول فيتامين D3 + K2 زيت MCT كقاعدة وبالتالي يحتوي على الكثير من الدهون لامتصاص مناسب ولكن يمكن تناوله مع الطعام إذا كنت تفضل ذلك.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44433621516503,"sku":"","price":19.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g_94.png?v=1705938568"},{"product_id":"weightworld-vitamin-b12-high-strength","title":"فيتامين ب 12 طبيعي ميثيل 1000 مكجم 450 قرص (منتج اوروبي) WeightWorld Vitamin B12 Methylcobalamin (Best Before 01-10-2028)","description":"\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical a-spacing-mini\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eهل تبحث عن فيتامينات لتقوية المناعة؟ تحتوي أقراص فيتامين ب12 سعة 1000 ميكروجرام من شركة WeightWorld على فيتامين ب12 ميثيل كوبالامين، وهو الشكل الأكثر نشاطًا وسهولة امتصاصه من فيتامين ب12. كل قرص سهل البلع مقاس 6 مم يوفر 1000 ميكروجرام من ميثيل كوبالامين (40.000% NRV) يهدف إلى تعزيز مستويات الطاقة ودعم صحة الدماغ. تضمن الزجاجة المكونة من 450 قرصًا من مركب فيتامين ب12 إمدادًا يدوم لأكثر من عام، مما يعزز الحفاظ على مستويات فيتامين ب12 الصحية بقرص واحد يوميًا فقط.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eاشعر بالرضا كل يوم مع دفعة B12 النشطة بيولوجيًا: فيتامين B12 ضروري للعديد من عمليات التمثيل الغذائي التي تحدث في أجسامنا. وبما أن الجسم لا يستطيع تخزين فيتامين B12، فيجب توفيره بانتظام. يوجد فيتامين ب12 في المحار واللحوم ومنتجات الألبان، مما يجعل من الصعب الحفاظ على مستويات ب12 من النظام الغذائي وحده،  مكمل فيتامين ب12 عالي القوة ومعزز الجهاز المناعي نباتي 100% \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eفوائد صحية لا تصدق لمكملات B12: مكملات فيتامين B12 عالية القوة لدينا موجودة هنا لتجعل الحياة أسهل. يساهم فيتامين ب 12 في التمثيل الغذائي الطبيعي الذي ينتج الطاقة، والوظيفة النفسية، وتكوين خلايا الدم الحمراء، وله دور في انقسام الخلايا. كما تساهم فيتامينات ب12 في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة وكذلك الجهاز العصبي وتقليل التعب والإرهاق (EFSA). غالبًا ما تستخدم مكملات B12 في فيتامينات التعب والإرهاق للرجال والنساء.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eجودة فاخرة، نباتية وخالية من العناصر المعدلة وراثيًا: نفخر باستخدام مكونات عالية الجودة. مكملات B12 الخاصة بنا خالية من النكهات الاصطناعية أو المُحليات لضمان توفير خيارات فيتامينات مثالية وصحية. فهي خالية من الغلوتين، وخالية من مسببات الحساسية، وغير معدلة وراثيًا. نحن نعلم أن المكملات الغذائية لها تأثيرات مميزة على الجميع، وبالتالي نقدم ضمان استعادة الأموال إذا كانت قوة فيتامين B12 العالية لدينا غير مناسبة لك.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eWEIGHTWORLD - موثوق به للصحة منذ عام 2006: شركة عائلية بريطانية تتمتع بأكثر من 18 عامًا من الخبرة في صياغة وتصنيع أكثر من 200 فيتامين ومكملات غذائية وأجهزة صحية. يتم تصنيع جميع منتجاتنا باستخدام مكونات عالية الجودة وقد خضعت لأبحاث مكثفة لتلبية المتطلبات الغذائية اليومية للأشخاص في جميع أنحاء العالم. نحن نصنع منتجات بريطانية الصنع ومعتمدة من GMP تهدف إلى تعزيز صحة الجسم والعقل لك ولعائلتك.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv data-cel-widget=\"importantInformation_feature_div\" data-csa-c-id=\"1pq2sa-wcdo4d-56eg5b-2ujgm2\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-asin=\"\" data-csa-c-slot-id=\"importantInformation_feature_div\" data-csa-c-content-id=\"importantInformation\" data-csa-c-type=\"widget\" data-feature-name=\"importantInformation\" class=\"celwidget\" id=\"importantInformation_feature_div\"\u003e\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-extra-large bucket\" id=\"important-information\"\u003e\n\u003cdiv class=\"a-section content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eتناول قرصًا واحدًا يوميًا، ويفضل مع وجبة الطعام أو حسب توجيهات طبيب الرعاية الصحية.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-cel-widget=\"productDescription_feature_div\" data-csa-c-id=\"bqwtju-j7egqd-6zqsby-1ea0jx\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-asin=\"\" data-csa-c-slot-id=\"productDescription_feature_div\" data-csa-c-content-id=\"productDescription\" data-csa-c-type=\"widget\" data-feature-name=\"productDescription\" class=\"celwidget\" id=\"productDescription_feature_div\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-cel-widget=\"aplusBrandStory_feature_div\" data-csa-c-id=\"m9vkbs-ge3kul-ojcot7-tjbxn7\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-asin=\"\" data-csa-c-slot-id=\"aplusBrandStory_feature_div\" data-csa-c-content-id=\"aplusBrandStory\" data-csa-c-type=\"widget\" data-feature-name=\"aplusBrandStory\" class=\"celwidget\" id=\"aplusBrandStory_feature_div\"\u003e\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-large bucket\" id=\"aplus\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفوائد فيتامين b12 :-\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- يساعد في دعم الذاكرة الصحية والمزاج والطاقة.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- انتاج خلايا الدم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-انتاج الDNA\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-مهم في وظائف الخلايا العصبية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-مهم في عملية الأيض , نقصه يؤدي إلى تقليل الحرق بالجسم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-انتاج الطاقة بالجسم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-يقلل مستوى هوموسيستين وهو انزيم ارتفاعه بالجسم مرتبط بالعديد من الأمراض المزمنة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-مهم للعقل والقلب والدم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-يقلل معدلات الاكتئاب\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأعراض نقص فيتامين 12:\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تنميل الأطراف.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* الجلطات.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* طنين الاذن.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* ضعف الذاكرة.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأسباب النقص:\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تناول الأطعمة الغير صحيّة بكثرة (Junk food)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* قلّة تناول الأسماك واللحوم.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* النظام الغذائي النباتي.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* ضعف حمض المعدة.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* الحمل.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eملاحظة أخرى: تأكّد أن يكون فيتامين ب١٢ ميثيل Methylcobalamin لأنّه هو الذي يمتصّه الجسم وليس الصناعيّ ويفضل اخذه مع مركب فيتامينات ب كاملة لتحقيق افضل النتائج أو ان يكون معه فوليك أسيد وهو أحد فيتامينات ب (B9) لزيادة الامتصاص .\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eملاحظة: فيتامين ب 12 يذوب في الماء، أي ليس له سمّيّة.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44491492294871,"sku":"","price":28.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g_19_4cca9fce-a0c8-42f3-ae85-1e05ce2f03d3.png?v=1707071334"},{"product_id":"pipingrock-l-methylfolate-vitamin-b9-folic-acid","title":"حمض الفوليك ميثيل (ب9) 1000 مكجم 200 كبسولة PipingRock L-Methylfolate (Vitamin B9 \/ folic acid ) (Best Before 01-03-2027)","description":"\u003cul class=\"bulleted-description nav\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eيُعرف أيضًا باسم \"5-MTHF\"\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eمزيد من الشكل الحيوي لحمض الفوليك\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eغير معدل وراثيًا وخالي من الغلوتين\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eكبسولات سريعة الإصدار\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eعنصر غذائي أساسي: ميثيل الفولات هو الشكل النشط والمتوفر بيولوجيًا أكثر من حمض الفوليك بفيتامين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eشكل مناسب: يوفر 1000 ميكروغرام من هذه المغذيات الهامة في كبسولات سريعة الإصدار\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eصُنع خصيصًا: مكمل مُصمم خصيصًا مشتق من معايير التوريد عالية الجودة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمصنعي PipingRock: تم اختباره معمليًا ، مكونات موثوقة ، جودة عالية ، مضمونة 100٪!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eطبيعي خالٍ من الغلوتين والقمح والخميرة والحليب واللاكتوز والصويا والألوان الصناعية والنكهات وغير المعدلة وراثيًا.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xdj266r x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e حمض الفوليك من اهم الفيتامينات خاصة للنساء الحوامل او يخططون للحمل عن قريب حيث يساعد على تشكيل الحبل الشوكي للجنين في الأسابيع الأولى من الحمل مما يحد من خطر حدوث تشوهات خلقية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eنقصه بسبب مشاكل كبيرة والاهم انك تكوني حريصة على اخذه بصيغته الطبيعية الافضل على الاطلاق وهي صيغة 5-Methyltetrahydrofolic Acid\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eميثيل حمض الفوليك \u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"👌🏻\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tb6\/1\/16\/1f44c_1f3fb.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eمتوفر بقطرات الصحة بعدة عيارات واحجام مختلفة ليناسبك مختلف احتياجاتك\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"😍\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t2\/1\/16\/1f60d.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🔥\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t50\/1\/16\/1f525.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003ca tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003eفوائد واهمية حمض الفوليك :-\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- يساعد حمض الفوليك في خفض خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسرطان\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- يساعد في تحسين صحة الدماغ والحد من مشاكل التوتر والاكتئاب\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- يساعد حمض الفوليك على خفض مستويات الهوموسيستين في الدم وهي مادة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- الوقاية من عيوب النمو الخلقي يساعد حمض الفوليك في تكوين الأنبوب العصبي للجنين خلال الأشهر الأولى من الحمل وبالتالي يقلل من خطر حدوث عيوب خلقية للجنين\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن تناول حمض الفوليك يمكن أن يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان مثل سرطان القولون والمستقيم\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- تحسين صحة الدماغ يساعد حمض الفوليك في تكوين وتجديد الخلايا العصبية وبالتالي يساعد على تحسين الذاكرة والتركيز\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام \u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eللبالغين ، تناول كبسولة واحدة (1) سريعة المفعول يوميًا ، ويفضل أن تكون مع إحدى الوجبات.\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44898675851479,"sku":"","price":26.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g-2024-04-14T203600.797.png?v=1713116327"},{"product_id":"فيتامين-سي-كومبلكس-1000-ملجم-مع-بيوفلافونويد-20-ملجم-وثمر-الورد-5-ملجم-100-كبسولة-pipingrock-vitamin-c-with-bioflavonoids-rose-hips-non-gmo-copy","title":"فيتامين سي 1000 ملجم مع ثمر الورد 5 ملجم 100 كبسولة PipingRock Vitamin C with Rose Hips (Non-GMO) (Best Before 01-05-2027)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتركيبة عالية الفعالية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمغذيات الأساسية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمع بيوفلافونويدس ووردة الوركين لمزيد من الدعم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eكبسولات مغلفة مريحة\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيعزز PipingRock فيتامين C 1000 مجم حماية فائقة لمضادات الأكسدة مع توفير عافية مبهجة لكامل الجسم! غضروف.**\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eوعد PipingRock:\u003cbr\u003eنحن نقدم لك بفخر مجموعتنا المتزايدة من منتجات الفيتامينات والمكملات الغذائية المصممة لمساعدتك على تحقيق أهدافك الصحية بأقل تكلفة في الصناعة! يكمن الجمال في عمق تشكيلتنا. يحمل PipingRock المئات من منتجات الفيتامينات والمكملات الغذائية لصحة الرجل والمرأة. نحن نقدم كبسولات ومساحيق وكبسولات هلامية وسوائل وتركيبات عضوية وغير ذلك الكثير. منتجاتنا مكدسة بمكونات ممتازة ، يتم الحصول عليها من جميع أنحاء العالم. يتطور خط منتجاتنا القوي كل يوم لتلبية احتياجاتك الصحية!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eحول جودة PipingRock:\u003cbr\u003eلقد وجدت متجرك الشامل للفيتامينات والمكملات الغذائية في PipingRock. صُنعت تركيباتنا في منشآتنا التصنيعية \"المعتمدة من GMP\". نتحقق من منتجات PipingRock مع وكالات خارجية مسجلة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) لضمان الجودة والنقاء. يخضع كل منتج لمئات الفحوصات ، قيد المعالجة وما بعد الإنتاج. علاوة على ذلك ، يمكننا أن نؤكد لك أن كل ما هو موجود على الملصق الخاص بنا يتوافق مع ما يدخل في الفيتامينات والمكملات الغذائية. نحن نضمن النقاء والفعالية والسلامة والابتكار في كل ما نقوم به.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eلا غلوتين\u003cbr\u003eغير معدلة وراثيًا\u003cbr\u003eنباتي\u003cbr\u003eلا صويا\u003cbr\u003eلا يوجد لون صناعي\u003cbr\u003eبدون نكهة اصطناعية\u003cbr\u003eبدون مُحليات صناعية\u003cbr\u003eبلا مواد حافظة\u003cbr\u003eلا قمح\u003cbr\u003eلا خميرة\u003cbr\u003eبدون حليب\u003cbr\u003eخالٍ من اللاكتوز\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eللبالغين، تناول كبسولة هلامية واحدة سريعة المفعول من مرة إلى مرتين يوميًا، ويفضل مع الوجبات.\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45010133647575,"sku":null,"price":14.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/qt_26_9b60a0e8-0183-4448-842b-65a6025cd745.png?v=1759150343"},{"product_id":"puritans-pride-vitamin-d3-3","title":"فيتامين د3 2000 وحدة 100 حبة Puritan's Pride Vitamin D3 (Best Before 01-01-2027)","description":"\u003cul class=\"product-detail-about-list\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eيدعم صحة العظام والأسنان*\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eعنصر غذائي أساسي يساعد على امتصاص الكالسيوم*\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eيساعد في الحفاظ على نظام مناعة صحي*\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين D3 هو شكل أكثر فعالية ومتوفر بيولوجيًا مقارنة بـ D2\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eيحتوي على كمية كافية من ثلاثة إلى ستة أشهر من الكبسولات الطرية سهلة البلع\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 class=\"omnes-blue-md pb-20\"\u003e\u003cspan\u003eفيتامين د لصحة المناعة\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eفيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويمكن الحصول عليه من خلال النظام الغذائي أو تصنيعه في الجلد عند التعرض لأشعة الشمس. فيتامين د3، وهو شكل فيتامين د الذي يتشكل في الجلد، هو شكل قوي ونشط من الفيتامين. فيتامين د2 هو نظير فيتامين د الذي يتشكل في النباتات والفطر والخمائر أثناء عملية التمثيل الضوئي. في حين يستخدم فيتامين د2 أحيانًا في إغناء الطعام، فإن مكملات Puritan's Pride توفر الشكل النشط.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eيلعب فيتامين د دورًا تنظيميًا في نمو وتمايز وانتشار أنواع مختلفة من خلايا الدم البيضاء. \u003c\/span\u003e\u003csup\u003e\u003cspan\u003e8*\u003c\/span\u003e\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e من المهم تنظيم هذه العمليات للحفاظ على التوازن المناعي. فكر في منظم الحرارة المضبوط على 70 درجة.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eعندما تنخفض درجة الحرارة إلى أقل من 70 درجة، يتم تشغيل الحرارة، ولكن بمجرد الوصول إلى درجة الحرارة، يجب إيقاف الحرارة وإلا ستستمر درجة الحرارة في الارتفاع إلى أجل غير مسمى. هناك حاجة إلى نفس التوازن الدقيق لأجهزتنا المناعية للحفاظ على الصحة المثالية.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eيتم تنظيم الخلايا التائية والبائية في الجهاز المناعي التكيفي بواسطة فيتامين د. \u003c\/span\u003e\u003csup\u003e\u003cspan\u003eتتطلب\u003c\/span\u003e\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e العديد من خلايا الاستجابة المناعية الفطرية أيضًا فيتامين د مثل الخلايا الوحيدة التي تحتاج إليه لتنضج بشكل صحيح. \u003c\/span\u003e\u003csup\u003e\u003cspan\u003e*\u003c\/span\u003e\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e التركيزات الكافية من فيتامين د ضرورية أيضًا لتخليق البروتينات المهمة ذات خصائص مكافحة المناعة. \u003c\/span\u003e\u003csup\u003e\u003cspan\u003e8*\u003c\/span\u003e\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e للبالغين، تناول كبسولة هلامية واحدة (1) مرة أو مرتين يوميًا، ويفضل مع الوجبات\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45116030091479,"sku":null,"price":5.5,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g-2024-05-14T180644.303.png?v=1715699223"},{"product_id":"evo-nutrition-vitamin-d3-vitamin-k2-mk7","title":"فيتامين د3 + ك2 4000 وحدة مع ك2 100 مكجم 180 قرص EVO NUTRITION Vitamin D3 \u0026 Vitamin K2 (MK7) (Best Before 01-11-2028)","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚫️ فيما يلي بعض اهم الفوائد العديدة لفيتامين ك٢ - mk7 :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يحسن مقاومة الانسولين \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- ضبط سكر الدم \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- زيادة حساسية الخلايا للأنسولين\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يعد فيتامين k2 أحد الفيتامينات المضادة للالتهاب\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يقلل من تراكم الدهون\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يزيد من الشعور بالطاقة\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يضبط مستويات هرمون التستوستيرون\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يساعد في الحفاظ على كثافة العظام الصحية وتقويتها \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يدعم صحة القلب والأوعية الدموية\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- معظم مشاكل هشاشة العظام متعلقة بنقص فيتامين ك٢ ونقص فيتامين دال لان فيتامين ك٢ ينقل الكالسيوم من الدم إلى العظام والأسنان \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يمنع ترسب الكالسيوم في الشرايين \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👈🏻 ⚫️ يوجد نوعين من فيتامين ك٢ وهم mk4 + mk7\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- في قطرات الصحة نقدم لك الافضل وهو mk7 لانه يتميز بفترة بقاء أطول في الجسم مما يجعله أكثر فعالية في تحسين صحة العظام والقلب على المدى الطويل \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- بينما MK4 يتواجد لفترة أقصر ويتطلب جرعات أكثر تكرارًا و يجب تناوله عدة مرات خلال اليوم بسبب فترة بقائه الأقصر في الجسم و تأثيره لا يدوم طويلًا \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👈🏻 عيار 200 mcg :- \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eهذه الجرعة مثالية للأشخاص الذين يرغبون في بدء تعزيز صحتهم بجرعة منخفضة ينصح بها لمن يبحث عن دعم خفيف لصحة العظام والقلب\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ فيتامين ك2 آمنًا عند تناوله بالجرعات الموصى بها حتى في الجرعات العالية نسبيًا و الجسم لديه قدرة محدودة على تخزين فيتامين ك وبالتالي فإن الفائض منه يتم التخلص منه بشكل طبيعي عن طريق الجسم و حتى الآن لم يتم تسجيل حالات تسمم من فيتامين ك2 (MK-7) في الدراسات والأبحاث العلمية 👌🏻\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eفيتامين د ضروري لجهاز المناعة لديك ومستوى ضغط الدم والنوم والمزاج ومستوى الالتهاب.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eوفيتامين \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eك2\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e يعزّز من امتصاص فيتامين د3 ويحسّن من الكالسيوم.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eمن الصعب الحصول على فيتامين (د) من النظام الغذائي, 70٪ من سكان العالم يعانون من نقص فيتامين د!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e يعمل فيتامين (د) كمضاد قوي للالتهابات يساعدك أيضًا على التخلص من الألم: \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eجرّب الجلوس لأسفل\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e ثم النهوض من وضعية القرفصاء...قيّم الصعوبة...بعد ذلك تناول \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e40.000 وحدة\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e دولية من فيتامين د وانتظر لمدة ساعة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e بعد ذلك، جرّب القرفصاء والوقوف مجددًا وقيّم مستوى الصعوبة. إذا كان فيتامين د هو مشكلتك، يجب أن تلاحظ تحسنًا ملحوظًا. إذا كنت تعاني من نقص شديد في فيتامين (د)، يجب أن ترى هذه النتائج بسرعة. ومع ذلك قد يستغرق الأمر أحيانًا يومًا أو يومين لرؤية النتائج حقًا. حاول مرة أخرى بعد يوم وقيم الصعوبة مرة أخرى \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eعلامات نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eأول علامة يختبرها الكثير من الناس عندما يكون لديهم نقص في فيتامين (د) هي آلام أسفل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالظهر,\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e يمكن أن ينتشر هذا الألم إلى الحوض والوركين وأعلى الساقين وأعلى الذراعين وفي العظام أيضاً. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"6\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e يمكن أن يؤثر فيتامين د على قوة عضلاتك أيضًا. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"7\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالكآبة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"8\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eضعف المناعة.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"9\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالأرق. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"10\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eتعب الغدة الكظرية. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"11\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"12\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالإلتهاب\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e المزمن. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eفاصل صفحات \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eأسباب نقص فيتامين د: \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"13\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالبكتيريا والفيروسات.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"14\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالشيخوخة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"15\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالنظام الغذائي غير الصحّي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"16\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eتناول السكر والخبز بكثرة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"17\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eضعف حمض المعدة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"18\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eعدم الخروج تحت الشمس بما فيه الكفاية. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"19\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالإجهاد النفسي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"20\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eمقاومة الأنسولين. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eماذا يحدث عندما تعاني من نقص فيتامين د؟  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"21\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eتواجه الخلايا المناعية صعوبة في العمل.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"22\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا المناعية \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالتنظيميةT\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e بشكل صحيح.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"23\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eيتم تثبيط الحديد في العديد من الخلايا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"24\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eتتطلب الخلايا المناعية نفسها دعم فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"25\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا البالعة مع نقص فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e فيتامين د ضروري للوقاية من المرض والتعافي منه. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eويلعب دورًا كبيرًا في صحة القلب والأوعية الدموية، ومستويات ضغط الدم، والوقاية من مرض السكري، وأكثر من ذلك بكثير. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eإذا كان هناك أفراد من العائلة يعانون من مشاكل صحية، فمن المهم الحصول على فيتامين \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eد,\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e خاصة للوقاية من الفيروسات\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eأفضل مصدر لفيتامين د هو أشعة الشمس ولكن مع تقدمك في العمر يواجه الجسم صعوبة في امتصاص أشعة الشمس وصنع فيتامين د بشكل طبيعي. ويمكن أن تؤثر الملابس أيضا على صنعه  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eوأيضا من يعيش بعيدًا عن خط الاستواء، والتلوث، ولون البشرة الداكن، وصحة الجلد، وواقي الشمس جميعها تقلل من امتصاص فيتامين د  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eيمكن أن يساعد فيتامين (د) المصابين بهشاشة العظام في تقليل خطر الإصابة بكسور. ويمكن أن يقلل أيضًا من خطر السقوط.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eجرعة فيتامين د3 وهل فعلا له سمّيّة؟؟\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eانظر ماذا قال د بيرج:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e\"في الأربعينيات من القرن الماضي تم استخدام فيتامين د لالتهاب المفاصل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالروماتويدي\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e والعجيب أن الجرعة كانت كبيرة جدا ما بين مئتين وثلاثمئة ألف وحدة دولية من فيتامين د يوميا! \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e والسبب هو أن فيتامين د يساعد على دعم الجهاز المناعي ويساعد على تقليل الالتهاب حيث إن مرض التهاب المفاصل يعتبر مرض مناعي.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالآن عندما تبحث في فيتامين د فإنه دائمًا ما يذكر \"لا تأخذ الكثير، قد تواجه تأثيرًا سامًا.\" ولكن، وفقًا لهذه المقالة من قبل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eMayo\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eClinic\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e ، \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eسيستغرق الأثر السمي تناول 50.000 إلى 100.000 وحدة من فيتامين د يوميا لمدة أشهر إلى سنوات قبل أن يصبح فيتامين د سامًا!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e هذا في الواقع أكثر بكثير مما يعتبره معظم الناس سامًا. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eعند الحديث عن سمية فيتامين، فإننا نشير هنا إلى فرط كالسيوم الدم لأن فيتامين د بحد ذاته ليس ساما، ولكن قد يسبب زيادة الكالسيوم في الدم إذا تم تناوله بكميات هائلة الذي قد يسبب حصى الكلى أو تكلس الشرايين.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eعندما يخشى الناس من سمية فيتامين د ينتهي بهم الأمر بأخذ كميات أصغر مثل 1000 إلى 2000 وحدة دولية في اليوم. ولكن مع هذا المقدار قد يستغرق الأمر أربعة أشهر أو أكثر لتعويض نقص فيتامين د إلى المستوى الطبيعي.\" \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eقاله: د ايرك بيرج. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالجرعة المطلوبة:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eإذا لم يكن عندك نقص تناول 5000 وحدة يوميّا. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e إذا كان عندك نقص فيتامين د أوكنت مصابًا بمرض، فعليك أن تتناول 10.000 أو 20.000 وحدة يوميّاً لتقوّي مناعتك. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e النسبة الطبيعيّة لفيتامين د في الجسم كما قال د كريم علي هي 100 نانو مول \/30-50 نانو جرام\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eتناول مع فيتامين د أي نوع من أنواع الدهون المفيدة أو فيتامين k2.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003ciframe width=\"1366\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qwctDEJd9Ww\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45116266479831,"sku":"","price":18.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g-2024-05-14T210501.549.png?v=1715710040"},{"product_id":"swiss-bioenergetics-all-natural-food-form","title":"فيتامين سي طبيعي من الكرز الهندي 125 ملغم وثمر الورد والبلسان والكشمش الاسود وبقدونس 120 كبسولة Swiss Bioenergetics Natural Vitamin C All-Natural Food Form Packed with Bioflavonoids, Pectins, Essential Oils \u0026 phytonutrients (Best Before 02-03-2028)","description":"\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical a-spacing-mini\"\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003e✔ أعلى فعالية - تحتوي حالة الطعام الطبيعية السويسرية BioEnergetics على فيتامين C على أغنى مصادر الطبيعة للتغذية الأساسية: كرز Acerola، والكشمش الأسود، وثمر الورد، وأوراق البقدونس، والتوت. إنها مليئة بالفيتامينات الطبيعية والمعادن ومضادات الأكسدة والبيوفلافونويد والبكتين والزيوت الأساسية والليكوبين والكاروتينات والستيرول النباتي والكاتيكين والبوليفينوليك والعديد من المغذيات النباتية الأخرى.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003e✔ فعال - معبأ بقوة مناسبة للرجال والنساء والأطفال. يتم الاحتفاظ بهذا الشكل من فيتامين ج لفترة أطول في الجسم مما يوفر دعمًا مناعيًا ممتدًا يمكن أن يساعد في التكوين الطبيعي للكولاجين والجلد والشعر والغضاريف والعظام والأظافر. يزيد فيتامين C من امتصاص الحديد والكالسيوم والفوسفور بالإضافة إلى المساهمة في عملية التمثيل الغذائي للطاقة الطبيعية\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003e✔ نقي - تم تصنيع فيتامين C الطبيعي من شركة BioEnergetics السويسرية باستخدام أجود المواد الخام في أعلى مستوياتها وأنقى أشكالها حتى نتمكن من ضمان حصولك على منتج عالي الجودة باستمرار. تركيبتنا خالية من: ✘اللاكتوز، ✘الغلوتين، ✘القمح، ✘السكر المضاف، ✘الخميرة، ✘المواد المضافة، ✘الملونات الاصطناعية. مناسبة للنباتيين والنباتيين\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003e✔ راحة البال - يتم تصنيع المكملات الغذائية الغذائية والفيتامينات والأقراص والمساحيق والحبوب والقطرات والمستخلصات بعناية حصريًا في المملكة المتحدة وفقًا لقواعد ممارسات GMP وISO 9001 بحيث يتم حمايتك بأعلى المعايير في العالم.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003e✔ ضمان عدم وجود مخاطر - لدينا سياسة عدم طرح أي أسئلة، وضمان استعادة الأموال حتى تتمكن من تحسين صحتك دون أي مخاطر.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"a-section content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eيتناول البالغون كبسولة واحدة، من 1 إلى 3 مرات يوميًا مع الماء والطعام. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eفوائد فيتامين سي :\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eيقوّي الجهاز المناعي ويضاعف قوته أضعاف! \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eيزوّد امتصاص الحديد 70%. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eمضاد أكسدة قوي. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يعمل الكولاجين إلّا بوجوده. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eعدو أوّل للنقرص. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eتقليل افراز الكورتيزول (للتوتّر). \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e.يحارب الفيروسات. \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• يساعد في صنع هرمون من الغدة الكظرية.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• ضروري في وظيفة الكارنيتين.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• خلايا الدم البيضاء المناعية مشبعة بفيتامين سي أكثر من أي خلايا أخرى.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eأعراض نقص حاد في فيتامين سي:\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• الجروح التي لا يمكن أن تلتئم.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• التهاب اللثة.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• نزيف محيطي (كدمات الأرجل من دون تفسير).\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• إعياء وتعب.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• بقع حمراء \/ أرجوانية.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأشياء التي يمكن أن تمنع امتصاص فيتامين C ويمكن أن تسبب علامات نقص فيتامين C:\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• التدخين.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• الحمل (يحتاج الجسم لكمية أكبر).\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• العمر.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• التدريب أو التمرين المفرط.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• السكر وهو أكثر سبب لنقص فيتامين سي لأنه يشبهه في التركيبة فينافسه للدخول في الخلية.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/zUhpMSEXKD4\" height=\"360\" width=\"640\" data-mce-fragment=\"1\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" frameborder=\"0\" data-mce-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/zUhpMSEXKD4\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45116288696535,"sku":"","price":38.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/43939b_4d66cd73529f4c949ab72f5a3eba1e18_mv2_d_1523_1523_s_2.jpg?v=1715710828"},{"product_id":"horbaach-niacin-b3","title":"فيتامين ب3 نياسين 500 ملغم 100 كبسولة Horbäach Niacin (B3) (Non-GMO) (Best Before 01-03-2027)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eمكمل النياسين: احصل على نقاء وفعالية وجودة استثنائية من هذا الفيتامين الأساسي!\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eفعالية عالية: يوفر 500 ملغ من النياسين (مثل حمض النيكوتينيك) لكل وجبة.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eصُنع بخبرة: تركيبتنا الاحترافية مدعومة بالتزامنا بالنقاء والفعالية\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eخالٍ طبيعيًا من: الغلوتين والقمح وفول الصويا والحليب واللاكتوز والنكهات الاصطناعية والمواد الحافظة والمواد غير المعدلة وراثيًا\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eتحذير: غير مخصص للاستخدام من قبل النساء الحوامل أو المرضعات. إذا كنت تتناول أي أدوية أو تعاني من أي حالة طبية، استشر طبيبك قبل الاستخدام. قد يسبب النياسين احمرارًا ووخزًا واحمرارًا في الجلد، خاصة على معدة فارغة. لا تأخذ على معدة فارغة. لا تأخذ أكثر من الجرعة الموصى بها إلا إذا وصفها لك الطبيب. في حالة حدوث أي ردود فعل سلبية، توقف فورًا عن استخدام هذا المنتج واستشر طبيبك.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"a-section content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eللبالغين، تناول كبسولة واحدة (1) سريعة المفعول يوميًا مع الوجبة.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eالنياسين ب٣\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" alt=\"👈🏻\" width=\"16\" height=\"16\"\u003e\u003c\/span\u003eدكتور كريم علي : النياسين فيتامين العجائب الذي لا يتحدث عنه الطب الحديث .\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\"\u003e\u003c\/span\u003e نياسين (فيتامين ب 3) يدعم وظائف القلب والأوعية الدموية. كما أنه ضروري لعملية التمثيل الغذائي الطبيعي للدهون وإطلاق الطاقة من الكربوهيدرات.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\"\u003e\u003c\/span\u003e اسباب فقدان النياسين بالجسم :-\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- استهلاك كميات كبيرة من الأرز\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- استهلاك كميات من القمح\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- الكحول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\"\u003e\u003c\/span\u003e وظائف النياسين :-\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* الدعم الغذائي لإنتاج الطاقة الطبيعية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يقلل الكوليسترول الضار\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقليل الدهون الثلاثية بالجسم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تنظيف الشرايين ودعم صحة القلب\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقليل حدوث الجلطات والسكتات القلبية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* توسيع الأوعية الدموية فيقلل الضغط ويحسن الدورة الدموية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* من اهم الفيتامينات لصحة البشرة والجلد\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقوية وشد حاجز البشرة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقليل حب الشباب\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقليل الالتهابات وحساسية البشرة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يدعم صحة الجهاز العصبي\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* استخدم في علاج امراض نفسية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يدعم صحة الجهاز الهضمي والبشرة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يدعم وظيفة المخ الصحية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يعزز استجابة المناعية الصحية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\"\u003e\u003c\/span\u003e سؤال مهم جداً\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" alt=\"🔸\" width=\"16\" height=\"16\"\u003e\u003c\/span\u003e ماذا اختار مع فلش او بدون فلش ؟\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" alt=\"👈🏻\" width=\"16\" height=\"16\"\u003e\u003c\/span\u003e الفلش يحدث بسبب فوائد النياسين في توسيع الاوعية الدموية فيحدث احمرار.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" alt=\"🔸\" width=\"16\" height=\"16\"\u003e\u003c\/span\u003eالفلش ضروري ومطلوب اذا كان سبب اخذ النياسين هو دعم صحة القلب وتقليل الكوليسترول .\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eاذا كان يزعجك الفلش قم بأخذه قبل النوم.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" alt=\"🔸\" width=\"16\" height=\"16\"\u003e\u003c\/span\u003eواذا كان سبب اخد النياسين لفوائده للبشرة تستطيع اخده بدون الفلش .\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45345369653463,"sku":"","price":8.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100_g_21.png?v=1719328896"},{"product_id":"pipingrock-niacin","title":"فيتامين ب 3 نياسين 100 ملجم 300 قرص PipingRock Niacin (Non-GMO) (Best Before 01-03-2027)","description":"\u003cul class=\"bulleted-description nav\"\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eفيتامين ب الأساسي\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eتركيبة عالية الفعالية\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eخالية من الكائنات المعدلة وراثيا وخالية من الغلوتين\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eأقراص نباتية\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eالنياسين هو أحد أفراد عائلة فيتامين ب، وهو معروف بقدرته على مساعدة الجسم بطرق لا حصر لها. يمكنك اليوم الحصول على جميع فوائد هذا الفيتامين في أقراص نباتية تحتوي على 100 ملجم من هذه المادة الغذائية في تركيبة مذهلة.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eللبالغين، تناول قرصًا نباتيًا واحدًا يوميًا، ويفضل مع وجبة الطعام.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eالنياسين ب٣\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" alt=\"👈🏻\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003eدكتور كريم علي : النياسين فيتامين العجائب الذي لا يتحدث عنه الطب الحديث .\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e نياسين (فيتامين ب 3) يدعم وظائف القلب والأوعية الدموية. كما أنه ضروري لعملية التمثيل الغذائي الطبيعي للدهون وإطلاق الطاقة من الكربوهيدرات.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e اسباب فقدان النياسين بالجسم :-\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- استهلاك كميات كبيرة من الأرز\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- استهلاك كميات من القمح\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- الكحول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e وظائف النياسين :-\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* الدعم الغذائي لإنتاج الطاقة الطبيعية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يقلل الكوليسترول الضار\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقليل الدهون الثلاثية بالجسم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تنظيف الشرايين ودعم صحة القلب\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقليل حدوث الجلطات والسكتات القلبية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* توسيع الأوعية الدموية فيقلل الضغط ويحسن الدورة الدموية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* من اهم الفيتامينات لصحة البشرة والجلد\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقوية وشد حاجز البشرة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقليل حب الشباب\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقليل الالتهابات وحساسية البشرة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يدعم صحة الجهاز العصبي\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* استخدم في علاج امراض نفسية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يدعم صحة الجهاز الهضمي والبشرة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يدعم وظيفة المخ الصحية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يعزز استجابة المناعية الصحية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e سؤال مهم جداً\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" alt=\"🔸\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e ماذا اختار مع فلش او بدون فلش ؟\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" alt=\"👈🏻\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e الفلش يحدث بسبب فوائد النياسين في توسيع الاوعية الدموية فيحدث احمرار.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" alt=\"🔸\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003eالفلش ضروري ومطلوب اذا كان سبب اخذ النياسين هو دعم صحة القلب وتقليل الكوليسترول .\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eاذا كان يزعجك الفلش قم بأخذه قبل النوم.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" alt=\"🔸\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003eواذا كان سبب اخد النياسين لفوائده للبشرة تستطيع اخده بدون الفلش .\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5oTiUU5hsxg\" height=\"399\" width=\"709\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378875818199,"sku":"","price":17.5,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g_40_f17c6f3d-b031-4c23-bd89-6f8fdb81d2ec.png?v=1719924864"},{"product_id":"venatura-kids-vitamin-d3","title":"فيتامين د3 سائل للاطفال 400 وحدة بزيت الزيتون 20 مل يحتوي على 500 قطرة (منتج تركي) VeNatura Kids Vitamin d3 (Best Before 01-01-2029)","description":"\u003cp\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eVenatura Kids vitamin d3 400iu 20 ml هو مكمل غذائي خاص للأطفال يحتوي على 400 وحدة من الفيتامين د في كل قطرة. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eالجرعة اليومية الموصى بها: يوصى بتناول قطرة واحدة يوميًا. ينطبق على الأطفال من عمر 2 إلى 10 سنوات\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45384044576983,"sku":"","price":12.5,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g_47_21bb5e4e-91bc-45e2-814d-ad22a2a267cf.png?v=1720003122"},{"product_id":"osende-vitamin-d3-viamin-k2-complex-mk4-mk7-drop","title":"فيتامين د3 5000 وحدة مع ك2 كومبلكس 125 مكجم كل 5 نقاط سائل بزيت الزيتون 20 مل (يكفي 90 يوم) (منتج تركي) Osende Vitamin D3 + K2 Complex (MK4 + MK7) Drop (Best Before 01-01-2029)","description":"\u003cp\u003e\u003c!----\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"👈🏻\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e عندما نتحدث عن فيتامين K2 فهو مرتبط بتقوية العظام ودوره في الحد من تراكم الكالسيوم وطرحه خارج الشرايين ونقل الكالسيوم إلى العظام ويعمل فيتامين k2 جنباً إلى جنب مع D3\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eولكن الأبحاث تؤكد أن فيتامين K2 يفعل أكثر من ذلك بكثير :\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🤔\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t34\/1\/16\/1f914.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"👈🏻\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e⚫️ فيما يلي بعض اهم الفوائد العديدة لفيتامين ك٢ - mk7 :\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يحسن مقاومة الانسولين \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- ضبط سكر الدم \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- زيادة حساسية الخلايا للأنسولين\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يعد فيتامين k2 أحد الفيتامينات المضادة للالتهاب\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يقلل من تراكم الدهون\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يزيد من الشعور بالطاقة\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يضبط مستويات هرمون التستوستيرون\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يساعد في الحفاظ على كثافة العظام الصحية وتقويتها \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يدعم صحة القلب والأوعية الدموية\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- معظم مشاكل هشاشة العظام متعلقة بنقص فيتامين ك٢ ونقص فيتامين دال لان فيتامين ك٢ ينقل الكالسيوم من الدم إلى العظام والأسنان \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- يمنع ترسب الكالسيوم في الشرايين \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e👈🏻 ⚫️ يوجد نوعين من فيتامين ك٢ وهم mk4 + mk7\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- في قطرات الصحة نقدم لك الافضل وهو mk7 لانه يتميز بفترة بقاء أطول في الجسم مما يجعله أكثر فعالية في تحسين صحة العظام والقلب على المدى الطويل \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e- بينما MK4 يتواجد لفترة أقصر ويتطلب جرعات أكثر تكرارًا و يجب تناوله عدة مرات خلال اليوم بسبب فترة بقائه الأقصر في الجسم و تأثيره لا يدوم طويلًا \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e👈🏻 عيار 100 mcg :- \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003eهذه الجرعة مثالية للأشخاص الذين يرغبون في بدء تعزيز صحتهم بجرعة منخفضة ينصح بها لمن يبحث عن دعم خفيف لصحة العظام والقلب\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e✔️ فيتامين ك2 آمنًا عند تناوله بالجرعات الموصى بها حتى في الجرعات العالية نسبيًا و الجسم لديه قدرة محدودة على تخزين فيتامين ك وبالتالي فإن الفائض منه يتم التخلص منه بشكل طبيعي عن طريق الجسم و حتى الآن لم يتم تسجيل حالات تسمم من فيتامين ك2 (MK-7) في الدراسات والأبحاث العلمية 👌🏻\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cspan class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"d-flex align-items-start margin-2-half-rem-tb md-margin-1-half-rem-tb\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex-grow-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-price text-extra-medium\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e20 مل - 450 قطرة\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-price text-extra-medium mb-3\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eالجرعة اليومية الموصى بها\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eمناسبة لمن تبلغ أعمارهم 11 عامًا أو أكثر. يوصى بقطرة واحدة مرة واحدة يوميًا ويفضل بعد تناول وجبة دسمة\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45384863187159,"sku":"","price":23.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/D3_K2_KOMPLEKS_0b211bfc77_6209a87789.png?v=1720023641"},{"product_id":"orzax-ocean-vitamin-d3","title":"فيتامين د3 سائل 5000 وحدة كل 5 نقاط بزيت الزيتون 50 مل (يكفي 200 يوم) (منتج تركي) Orzax Ocean Vitamin D3 Drops Liquid High Strength \u0026 Absorption (Best Before 01-04-2027)","description":"\u003cul class=\"detail-desc-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eأوشن فيتامين د3 1000 وحدة دولية قطرات 50 مل وهو مكمل غذائي. فوائد المنتج محتوى المنتج كل قطرة\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eفيتامين د3 25 ميكروجرام (1000 وحدة دولية) الاستخدام يوصى باستهلاك قطرة واحدة يوميًا للبالغين.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eرجه جيدًا. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eفيتامين د3 25 ميكروجرام (1000 وحدة دولية) الاستخدام يوصى باستهلاك قطرة واحدة يوميًا للبالغين.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعلامات نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأول علامة يختبرها الكثير من الناس عندما يكون لديهم نقص في فيتامين (د) هي آلام أسفل الظهر, يمكن أن ينتشر هذا الألم إلى الحوض والوركين وأعلى الساقين وأعلى الذراعين وفي العظام أيضاً.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"2\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e يمكن أن يؤثر فيتامين د على قوة عضلاتك أيضًا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"3\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالكآبة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"4\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضعف المناعة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"5\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأرق.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"6\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتعب الغدة الكظرية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"7\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأمراض الجلدية مثل الصدفية \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eوالأكزيما\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"8\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإلتهاب\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e المزمن.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأسباب نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالبكتيريا والفيروسات. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"2\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالشيخوخة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"3\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالنظام الغذائي غير الصحّي.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"4\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول السكر والخبز بكثرة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"5\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضعف حمض المعدة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"6\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعدم الخروج تحت الشمس بما فيه الكفاية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"7\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإجهاد النفسي.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"8\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eمقاومة الأنسولين.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eماذا يحدث عندما تعاني من نقص فيتامين د؟ \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتواجه الخلايا المناعية صعوبة في العمل.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا المناعية التنظيمية\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eT \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eبشكل صحيح. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيتم تثبيط الحديد في العديد من الخلايا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتتطلب الخلايا المناعية نفسها دعم فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا البالعة مع نقص فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e فيتامين د ضروري للوقاية من المرض والتعافي منه. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eويلعب دورًا كبيرًا في صحة القلب والأوعية الدموية، ومستويات ضغط الدم، والوقاية من مرض \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالسكري،\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e وأكثر من ذلك بكثير. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eإذا كان هناك أفراد من العائلة يعانون من مشاكل صحية، فمن المهم الحصول على فيتامين د, خاصة للوقاية من الفيروسات\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأفضل مصدر لفيتامين د هو أشعة الشمس ولكن مع تقدمك في العمر يواجه الجسم صعوبة في امتصاص أشعة الشمس وصنع فيتامين د بشكل طبيعي. ويمكن أن تؤثر الملابس أيضا على صنعه \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eوأيضا من يعيش بعيدًا عن خط الاستواء، والتلوث، ولون البشرة الداكن، وصحة الجلد، وواقي الشمس جميعها تقلل من امتصاص فيتامين د \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيمكن أن يساعد فيتامين (د) المصابين بهشاشة العظام في تقليل خطر الإصابة بكسور. ويمكن أن يقلل أيضًا من خطر السقوط.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eجرعة فيتامين د3 وهل فعلا له سمّيّة؟؟\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eانظر ماذا قال د بيرج:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"في الأربعينيات من القرن الماضي تم استخدام فيتامين د لالتهاب المفاصل الروماتويدي والعجيب أن الجرعة كانت كبيرة جدا ما بين مئتين وثلاثمئة ألف وحدة دولية من فيتامين د يوميا!\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e والسبب هو أن فيتامين د يساعد على دعم الجهاز المناعي ويساعد على تقليل الالتهاب حيث إن مرض التهاب المفاصل يعتبر مرض مناعي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالآن عندما تبحث في فيتامين د فإنه دائمًا ما يذكر \"لا تأخذ الكثير، قد تواجه تأثيرًا سامًا.\" ولكن، وفقًا لهذه المقالة من قبل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eMayo\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eClinic\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ، \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eسيستغرق الأثر السمي تناول 50.000 إلى 100.000 وحدة من فيتامين د يوميا لمدة أشهر إلى سنوات قبل أن يصبح فيتامين د سامًا!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e هذا في الواقع أكثر بكثير مما يعتبره معظم الناس سامًا. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعند الحديث عن سمية فيتامين، فإننا نشير هنا إلى فرط كالسيوم الدم لأن فيتامين د بحد ذاته ليس ساما، ولكن قد يسبب زيادة الكالسيوم في الدم إذا تم تناوله بكميات هائلة الذي قد يسبب حصى الكلى أو تكلس الشرايين. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعندما يخشى الناس من سمية فيتامين د ينتهي بهم الأمر بأخذ كميات أصغر مثل 1000 إلى 2000 وحدة دولية في اليوم. ولكن مع هذا المقدار قد يستغرق الأمر أربعة أشهر أو أكثر لتعويض نقص فيتامين د إلى المستوى الطبيعي.\"\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eقاله: د ايرك بيرج.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالجرعة المطلوبة:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eإذا لم يكن عندك نقص تناول 5000 وحدة يوميّا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e إذا كان عندك نقص فيتامين د أوكنت مصابًا بمرض، فعليك أن تتناول 10.000 أو 20.000 وحدة يوميّاً لتقوّي مناعتك.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e النسبة الطبيعيّة لفيتامين د في الجسم كما قال د كريم علي هي 100 نانو مول \/30-50 نانو جرام\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول مع فيتامين د أي نوع من أنواع الدهون المفيدة أو فيتامين k2.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45443936092375,"sku":"","price":15.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/october_content_for_qtrat_18.png?v=1765296832"},{"product_id":"venatura-kids-b12-sprey","title":"فيتامين ب12 طبيعي ميثيل للأطفال 300 ميكرو كل بخة، 60 بخة Venatura Kids B12 Methylcobalamin Sprey (Best Before 01-03-2027)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eالمكونات: \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e ماء نقي، مرطب (جلسرين)، ميثيل كوبالامين، منظم حموضة (\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eسترات الصوديوم)، نكهة (نكهة الفراولة)، مادة حافظة (سوربات البوتاسيوم)،\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eمنظم حموضة (حمض الستريك)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eالكمية الصافية:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 5 مل\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eبلد المنشأ:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e تركيا (ميثيل كوبالامين) بلد المنشأ هو إسبانيا.)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eالجرعة اليومية الموصى بها:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eيتم استخدام 2 (600 ميكروجرام) أو 5 (1500 ميكروجرام) يوميًا عن طريق الرش في الفم.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\"إنها مناسبة للاستخدام من قبل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 إلى 10 سنوات.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفوائد فيتامين b12 :-\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- يساعد في دعم الذاكرة الصحية والمزاج والطاقة.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- انتاج خلايا الدم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-انتاج الDNA\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-مهم في وظائف الخلايا العصبية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-مهم في عملية الأيض , نقصه يؤدي إلى تقليل الحرق بالجسم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-انتاج الطاقة بالجسم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-يقلل مستوى هوموسيستين وهو انزيم ارتفاعه بالجسم مرتبط بالعديد من الأمراض المزمنة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-مهم للعقل والقلب والدم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-يقلل معدلات الاكتئاب\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأعراض نقص فيتامين 12:\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تنميل الأطراف.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* الجلطات.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* طنين الاذن.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* ضعف الذاكرة.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأسباب النقص:\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تناول الأطعمة الغير صحيّة بكثرة (Junk food)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* قلّة تناول الأسماك واللحوم.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* النظام الغذائي النباتي.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* ضعف حمض المعدة.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* الحمل.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eملاحظة أخرى: تأكّد أن يكون فيتامين ب١٢ ميثيل Methylcobalamin لأنّه هو الذي يمتصّه الجسم وليس الصناعيّ ويفضل اخذه مع مركب فيتامينات ب كاملة لتحقيق افضل النتائج أو ان يكون معه فوليك أسيد وهو أحد فيتامينات ب (B9) لزيادة الامتصاص .\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eملاحظة: فيتامين ب 12 يذوب في الماء، أي ليس له سمّيّة.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45460542357719,"sku":"","price":9.5,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g_13_8b220e21-116f-46b6-b7ff-5ccbe20f828c.png?v=1721915637"},{"product_id":"فيتامين-د3-1-000-وحدة-60-قرص-force-factor-vitamin-d3","title":"فيتامين سي 1000 ملجم 60 قرص  Force Factor, Vitamin C (Best Before 01-02-2027)","description":"\u003cdiv class=\"row item-row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\"\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical a-spacing-mini\"\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eعزز وظائف المناعة: يُعدّ فيتامين سي من فورس فاكتور مكملاً غذائياً قوياً لدعم المناعة. يوفر كل قرص سهل البلع جرعة فعّالة من هذا المضاد للأكسدة الأساسي، مما يساعد على تقوية جهاز المناعة وتعزيز الصحة العامة.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eتعزيز الحماية المضادة للأكسدة: بالإضافة إلى خصائصه المعززة للمناعة، يشتهر فيتامين سي بدوره كمضاد أكسدة قوي. تساعد كل جرعة على تحييد الجذور الحرة، وحماية خلاياك من التلف.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eتركيبة عالية الفعالية: احرص على تزويد جسمك بالدعم الذي يحتاجه مع تركيبة فيتامين سي عالية الفعالية. صُمم مكمل فورس فاكتور فيتامين سي 1000 ملغ خصيصًا لمن يهتمون بصحتهم، حيث يوفر دعمًا قويًا في كل قرص.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eجودة ممتازة ومناسب للنباتيين: خالٍ من الألوان والنكهات الاصطناعية والجيلاتين، يمكنك الاطمئنان إلى أنك تختار مكمل فيتامين سي عالي الجودة ومفيد لصحتك اليومية.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eصُنع في الولايات المتحدة الأمريكية: يُصنع فيتامين سي 1000 ملغ من فورس فاكتور في أمريكا في منشآت تصنيع معتمدة وفقًا لممارسات التصنيع الجيدة (GMP) لضمان الجودة والسلامة. تخضع جميع مكوناتنا لاختبارات صارمة للتحقق من فعاليتها ونقائها.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\"\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\"\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\"\u003e\n\u003cp\u003eتناول قرصًا واحدًا مرة واحدة يوميًا مع الطعام.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45476279517399,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/qt_57_1b38ee94-8475-47f4-94d4-3d50d4791750.png?v=1775667338"},{"product_id":"horbaach-vitamin-e-oil-non-gmo3","title":"زيت فيتامين هـ (إي)، بالقوة المضاعفة 30,000 وحدة 118 مل Horbäach Vitamin E Oil Non-GMO","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eزيت فاخر: زيت منشط ينعم البشرة ويجددها للحصول على توهج أكثر ثقة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eزيوت البشرة النقية: مصنوعة من أجود مزيج من المكونات، آمنة وفعالة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eجمال نظيف: هذه التركيبة النباتية لا تحتوي على بارابين أو كبريتات الصوديوم الصوديوم أو البترول أو العطور الاصطناعية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمنتج لم يتم الإساءة إلى الحيوانات في تصنيعه: لم تخضع منتجاتنا لأي اختبار على الحيوانات\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمصنعو HORBAACH: مكونات موثوقة تم اختبارها معمليًا وجودة فائقة ومضمونة بنسبة 100%!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين ه:\u003cbr\u003eنتذكر دائمًا أن التغذية القوية ضرورية للعناية بالبشرة، حيث توفر الفيتامينات والمعادن العناصر الأساسية للتغذية. يمكن العثور على فيتامين E في المكملات الغذائية مثل الكبسولات، والحبوب، والعلكة، والمساحيق السائبة، والكبسولات الطرية وغيرها، ومع ذلك فهو عنصر رئيسي في العناية بالبشرة، ومتوفر في العديد من الأشكال الموضعية.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eكيفية الحصول على زيت فيتامين E:\u003cbr\u003eيظهر فيتامين E الآن في منتجات العناية بالبشرة والتجميل مثل كريم الوجه والعين، وغسول الجسم، وغسول الجسم، والأمصال، والقطرات السائلة، والمستخلصات، ورذاذ الرذاذ المرطب، والجل، ومرطب الشفاه، والزيت المرطب، والمراهم والمزيد. هل تبحثين عن أفضل مرطب فيتامين E لبشرة ناعمة وحيوية؟ هورباخ، هل قمت بتغطية نفسك من الرأس إلى أخمص القدمين.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eزيت هورباخ فيتامين E:\u003cbr\u003eعزز روتين جمالك مع زيت Horbaach Vitamin E، المصمم للوجه واليدين والجسم! تتميز بمزيج دقيق من فيتامين E واللوز الحلو وأكثر من ذلك، تركيبتنا النباتية وغير الدهنية تساعد على ترطيب وتنشيط البشرة الجافة، مما يمنحك توهجًا طبيعيًا أكثر ثقة. إنه غير معدّل وراثيًا ولا يحتوي على البارابين أو SLS أو البترول أو العطور الاصطناعية، وهو العلاج الفاخر للعناية بالبشرة الذي يستحقه الرجال والنساء البالغون!\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\"\u003e\n\u003cp\u003eضعيه بلطف على الوجه واليدين والجسم لترطيب وتنشيط البشرة. يمكن أيضًا وضعه على الشعر لترطيبه وتنشيطه. تنطبق حسب الحاجة طوال اليوم.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45529334710487,"sku":null,"price":14.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g_25_4266c79c-a67b-4c93-83ba-45ac073fcec9.png?v=1723116328"},{"product_id":"bronson-vitamin-k2-mk7-with-d3-120","title":"فيتامين د3 + ك2 5000 وحدة مع ك2 90 مكجم 120 كبسولة Bronson Vitamin K2 (MK7) with D3 (Best Before 01-01-2028)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتركيبة عالية الجودة: توفر5000\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eمكمل غذائي ضروري \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚫️ فيما يلي بعض اهم الفوائد العديدة لفيتامين ك٢ - mk7 :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يحسن مقاومة الانسولين \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- ضبط سكر الدم \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- زيادة حساسية الخلايا للأنسولين\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يعد فيتامين k2 أحد الفيتامينات المضادة للالتهاب\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يقلل من تراكم الدهون\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يزيد من الشعور بالطاقة\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يضبط مستويات هرمون التستوستيرون\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يساعد في الحفاظ على كثافة العظام الصحية وتقويتها \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يدعم صحة القلب والأوعية الدموية\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- معظم مشاكل هشاشة العظام متعلقة بنقص فيتامين ك٢ ونقص فيتامين دال لان فيتامين ك٢ ينقل الكالسيوم من الدم إلى العظام والأسنان \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يمنع ترسب الكالسيوم في الشرايين \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👈🏻 ⚫️ يوجد نوعين من فيتامين ك٢ وهم mk4 + mk7\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- في قطرات الصحة نقدم لك الافضل وهو mk7 لانه يتميز بفترة بقاء أطول في الجسم مما يجعله أكثر فعالية في تحسين صحة العظام والقلب على المدى الطويل \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- بينما MK4 يتواجد لفترة أقصر ويتطلب جرعات أكثر تكرارًا و يجب تناوله عدة مرات خلال اليوم بسبب فترة بقائه الأقصر في الجسم و تأثيره لا يدوم طويلًا \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👈🏻 عيار 90 mcg :- \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eهذه الجرعة مثالية للأشخاص الذين يرغبون في بدء تعزيز صحتهم بجرعة منخفضة ينصح بها لمن يبحث عن دعم خفيف لصحة العظام والقلب\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ فيتامين ك2 آمنًا عند تناوله بالجرعات الموصى بها حتى في الجرعات العالية نسبيًا و الجسم لديه قدرة محدودة على تخزين فيتامين ك وبالتالي فإن الفائض منه يتم التخلص منه بشكل طبيعي عن طريق الجسم و حتى الآن لم يتم تسجيل حالات تسمم من فيتامين ك2 (MK-7) في الدراسات والأبحاث العلمية 👌🏻\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعلامات نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأول علامة يختبرها الكثير من الناس عندما يكون لديهم نقص في فيتامين (د) هي آلام أسفل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالظهر,\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e يمكن أن ينتشر هذا الألم إلى الحوض والوركين وأعلى الساقين وأعلى الذراعين وفي العظام أيضاً. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"6\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e يمكن أن يؤثر فيتامين د على قوة عضلاتك أيضًا. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"7\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالكآبة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"8\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضعف المناعة.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"9\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأرق. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"10\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتعب الغدة الكظرية. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"11\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"12\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإلتهاب\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e المزمن. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eفاصل صفحات \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأسباب نقص فيتامين د: \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"13\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالبكتيريا والفيروسات.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"14\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالشيخوخة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"15\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالنظام الغذائي غير الصحّي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"16\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول السكر والخبز بكثرة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"17\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eضعف حمض المعدة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"18\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعدم الخروج تحت الشمس بما فيه الكفاية. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"19\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإجهاد النفسي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"20\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eمقاومة الأنسولين. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eماذا يحدث عندما تعاني من نقص فيتامين د؟  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"21\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتواجه الخلايا المناعية صعوبة في العمل.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"22\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا المناعية \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالتنظيميةT\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e بشكل صحيح.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"23\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيتم تثبيط الحديد في العديد من الخلايا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"24\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتتطلب الخلايا المناعية نفسها دعم فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"25\" data-aria-level=\"1\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا البالعة مع نقص فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e فيتامين د ضروري للوقاية من المرض والتعافي منه. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eويلعب دورًا كبيرًا في صحة القلب والأوعية الدموية، ومستويات ضغط الدم، والوقاية من مرض السكري، وأكثر من ذلك بكثير. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eإذا كان هناك أفراد من العائلة يعانون من مشاكل صحية، فمن المهم الحصول على فيتامين \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eد,\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e خاصة للوقاية من الفيروسات\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eأفضل مصدر لفيتامين د هو أشعة الشمس ولكن مع تقدمك في العمر يواجه الجسم صعوبة في امتصاص أشعة الشمس وصنع فيتامين د بشكل طبيعي. ويمكن أن تؤثر الملابس أيضا على صنعه  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eوأيضا من يعيش بعيدًا عن خط الاستواء، والتلوث، ولون البشرة الداكن، وصحة الجلد، وواقي الشمس جميعها تقلل من امتصاص فيتامين د  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيمكن أن يساعد فيتامين (د) المصابين بهشاشة العظام في تقليل خطر الإصابة بكسور. ويمكن أن يقلل أيضًا من خطر السقوط.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eجرعة فيتامين د3 وهل فعلا له سمّيّة؟؟\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eانظر ماذا قال د بيرج:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"في الأربعينيات من القرن الماضي تم استخدام فيتامين د لالتهاب المفاصل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالروماتويدي\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e والعجيب أن الجرعة كانت كبيرة جدا ما بين مئتين وثلاثمئة ألف وحدة دولية من فيتامين د يوميا! \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e والسبب هو أن فيتامين د يساعد على دعم الجهاز المناعي ويساعد على تقليل الالتهاب حيث إن مرض التهاب المفاصل يعتبر مرض مناعي.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالآن عندما تبحث في فيتامين د فإنه دائمًا ما يذكر \"لا تأخذ الكثير، قد تواجه تأثيرًا سامًا.\" ولكن، وفقًا لهذه المقالة من قبل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eMayo\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eClinic\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ، \u003c\/span\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eسيستغرق الأثر السمي تناول 50.000 إلى 100.000 وحدة من فيتامين د يوميا لمدة أشهر إلى سنوات قبل أن يصبح فيتامين د سامًا!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e هذا في الواقع أكثر بكثير مما يعتبره معظم الناس سامًا. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعند الحديث عن سمية فيتامين، فإننا نشير هنا إلى فرط كالسيوم الدم لأن فيتامين د بحد ذاته ليس ساما، ولكن قد يسبب زيادة الكالسيوم في الدم إذا تم تناوله بكميات هائلة الذي قد يسبب حصى الكلى أو تكلس الشرايين.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعندما يخشى الناس من سمية فيتامين د ينتهي بهم الأمر بأخذ كميات أصغر مثل 1000 إلى 2000 وحدة دولية في اليوم. ولكن مع هذا المقدار قد يستغرق الأمر أربعة أشهر أو أكثر لتعويض نقص فيتامين د إلى المستوى الطبيعي.\" \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eقاله: د ايرك بيرج. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالجرعة المطلوبة:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eإذا لم يكن عندك نقص تناول 5000 وحدة يوميّا. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e إذا كان عندك نقص فيتامين د أوكنت مصابًا بمرض، فعليك أن تتناول 10.000 أو 20.000 وحدة يوميّاً لتقوّي مناعتك. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e النسبة الطبيعيّة لفيتامين د في الجسم كما قال د كريم علي هي 100 نانو مول \/30-50 نانو جرام\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتناول مع فيتامين د أي نوع من أنواع الدهون المفيدة أو فيتامين k2.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}' data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45543075676375,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/VitaminK2_D3BasicsBottleFront1182-120.webp?v=1723634901"},{"product_id":"pipingrock-vitamin-k-2-complex-with-d3","title":"فيتامين د3 5000 وحدة + ك2 100 بزيت الزيتون البكر وزيت جوز الهند العضوي البكر 180 حبة PipingRock Vitamin K-2 (MK7) Complex with D3 Non-GMO (Best Before 01-11-2027)","description":"\u003cul class=\"bulleted-description nav\"\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e800 ميكروجرام من مركب البوتاسيوم مع فيتامين K2 MK-7\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eمع فيتامين د لمزيد من الدعم\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eتركيبة عالية الفعالية\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eكبسولات سريعة الإطلاق\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eنحن نفخر بتقديم مجموعة متزايدة باستمرار من الفيتامينات والمكملات الغذائية المتميزة المصممة لمساعدتك على تحقيق أهدافك الصحية بأفضل قيمة في الصناعة! تكمن الميزة في عمق تشكيلتنا. تحمل Piping Rock آلاف المنتجات الفريدة للرجال والنساء من جميع الأعمار. يتضمن اختيارنا المتقدم مساحيق وكبسولات هلامية وسوائل، تتميز بمكونات عالية الجودة، مصدرها من جميع أنحاء العالم. نضيف باستمرار تركيبات جديدة مع خيارات غير معدلة وراثيًا ونباتية وعضوية وخالية من الغلوتين لتلبية جميع احتياجاتك الغذائية. يتطور خط المكملات الغذائية القوي لدينا يوميًا حيث نسعى باستمرار لتزويدك بأفضل التركيبات الموجودة في أي مكان في العالم!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eبالنسبة للبالغين، تناول كبسولة هلامية سريعة الإطلاق يوميًا، ويفضل مع وجبة الطعام.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45674813489367,"sku":"","price":29.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g_31_687df23c-7e62-4771-bd08-469399b74b28.png?v=1726752919"},{"product_id":"pipingrock-benfotiamine-fat-soluble-vitamin-b-1","title":"بنفوتيامين 300 ملجم 90 كبسولة PipingRock Benfotiamine (Fat Soluble Vitamin B-1) Non-GMO (Best Before 01-01-2028)","description":"\u003cul class=\"bulleted-description nav\"\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eمقدمة لفيتامين ب-1 القابل للذوبان في الدهون\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eامتصاص معزز\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eالدرجة المتقدمة\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eكبسولات سريعة الإطلاق\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eالبنفوتيامين هو مشتق من الثيامين (فيتامين ب1). كما يوجد بشكل طبيعي في مجموعة متنوعة من الأطعمة بما في ذلك البقوليات والمكسرات والبذور وجنين القمح والحبوب بما في ذلك الخبز والأرز والدقيق. البنفوتيامين هو شكل أكثر توفرًا بيولوجيًا من هذا الفيتامين والذي غالبًا ما يتم تناوله من خلال المكملات الغذائية. إذا كنت تعاني من نقص فيتامينات ب، فهناك خيارات مختلفة مثل الكبسولات والكبسولات الهلامية والسوائل والبودرة لإضافتها كمكمل غذائي.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row item-row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-24\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eبالنسبة للبالغين، تناول كبسولة واحدة سريعة الإطلاق يوميًا، ويفضل مع وجبة الطعام.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45716524794071,"sku":"","price":26.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g_41_fd4fff94-aa7d-439d-949e-a9b19c62022d.png?v=1727537432"},{"product_id":"evo-nutrition-vitamin-d3-vitamin-k2-mk7-1","title":"فيتامين د3 + ك2 4000 وحدة مع ك2 100 مكجم 400 قرص EVO NUTRITION Vitamin D3 \u0026 Vitamin K2 (MK7) (Best Before 01-02-2029)","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚫️ فيما يلي بعض اهم الفوائد العديدة لفيتامين ك٢ - mk7 :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يحسن مقاومة الانسولين \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- ضبط سكر الدم \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- زيادة حساسية الخلايا للأنسولين\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يعد فيتامين k2 أحد الفيتامينات المضادة للالتهاب\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يقلل من تراكم الدهون\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يزيد من الشعور بالطاقة\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يضبط مستويات هرمون التستوستيرون\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يساعد في الحفاظ على كثافة العظام الصحية وتقويتها \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يدعم صحة القلب والأوعية الدموية\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- معظم مشاكل هشاشة العظام متعلقة بنقص فيتامين ك٢ ونقص فيتامين دال لان فيتامين ك٢ ينقل الكالسيوم من الدم إلى العظام والأسنان \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يمنع ترسب الكالسيوم في الشرايين \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👈🏻 ⚫️ يوجد نوعين من فيتامين ك٢ وهم mk4 + mk7\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- في قطرات الصحة نقدم لك الافضل وهو mk7 لانه يتميز بفترة بقاء أطول في الجسم مما يجعله أكثر فعالية في تحسين صحة العظام والقلب على المدى الطويل \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- بينما MK4 يتواجد لفترة أقصر ويتطلب جرعات أكثر تكرارًا و يجب تناوله عدة مرات خلال اليوم بسبب فترة بقائه الأقصر في الجسم و تأثيره لا يدوم طويلًا \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👈🏻 عيار 200 mcg :- \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eهذه الجرعة مثالية للأشخاص الذين يرغبون في بدء تعزيز صحتهم بجرعة منخفضة ينصح بها لمن يبحث عن دعم خفيف لصحة العظام والقلب\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ فيتامين ك2 آمنًا عند تناوله بالجرعات الموصى بها حتى في الجرعات العالية نسبيًا و الجسم لديه قدرة محدودة على تخزين فيتامين ك وبالتالي فإن الفائض منه يتم التخلص منه بشكل طبيعي عن طريق الجسم و حتى الآن لم يتم تسجيل حالات تسمم من فيتامين ك2 (MK-7) في الدراسات والأبحاث العلمية 👌🏻\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eفيتامين د ضروري لجهاز المناعة لديك ومستوى ضغط الدم والنوم والمزاج ومستوى الالتهاب.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eوفيتامين \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eك2\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e يعزّز من امتصاص فيتامين د3 ويحسّن من الكالسيوم.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eمن الصعب الحصول على فيتامين (د) من النظام الغذائي, 70٪ من سكان العالم يعانون من نقص فيتامين د!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e يعمل فيتامين (د) كمضاد قوي للالتهابات يساعدك أيضًا على التخلص من الألم: \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eجرّب الجلوس لأسفل\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e ثم النهوض من وضعية القرفصاء...قيّم الصعوبة...بعد ذلك تناول \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e40.000 وحدة\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e دولية من فيتامين د وانتظر لمدة ساعة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e بعد ذلك، جرّب القرفصاء والوقوف مجددًا وقيّم مستوى الصعوبة. إذا كان فيتامين د هو مشكلتك، يجب أن تلاحظ تحسنًا ملحوظًا. إذا كنت تعاني من نقص شديد في فيتامين (د)، يجب أن ترى هذه النتائج بسرعة. ومع ذلك قد يستغرق الأمر أحيانًا يومًا أو يومين لرؤية النتائج حقًا. حاول مرة أخرى بعد يوم وقيم الصعوبة مرة أخرى \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eعلامات نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eأول علامة يختبرها الكثير من الناس عندما يكون لديهم نقص في فيتامين (د) هي آلام أسفل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالظهر,\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e يمكن أن ينتشر هذا الألم إلى الحوض والوركين وأعلى الساقين وأعلى الذراعين وفي العظام أيضاً. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"6\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e يمكن أن يؤثر فيتامين د على قوة عضلاتك أيضًا. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"7\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالكآبة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"8\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eضعف المناعة.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"9\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالأرق. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"10\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eتعب الغدة الكظرية. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"11\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"38\" data-aria-posinset=\"12\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالإلتهاب\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e المزمن. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eفاصل صفحات \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eأسباب نقص فيتامين د: \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"13\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالبكتيريا والفيروسات.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"14\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالشيخوخة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"15\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالنظام الغذائي غير الصحّي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"16\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eتناول السكر والخبز بكثرة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"17\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eضعف حمض المعدة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"18\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eعدم الخروج تحت الشمس بما فيه الكفاية. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"19\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالإجهاد النفسي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"39\" data-aria-posinset=\"20\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eمقاومة الأنسولين. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eماذا يحدث عندما تعاني من نقص فيتامين د؟  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"21\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eتواجه الخلايا المناعية صعوبة في العمل.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"22\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا المناعية \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالتنظيميةT\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e بشكل صحيح.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"23\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eيتم تثبيط الحديد في العديد من الخلايا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"24\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eتتطلب الخلايا المناعية نفسها دعم فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-leveltext=\"\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"37\" data-aria-posinset=\"25\" data-aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا البالعة مع نقص فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e فيتامين د ضروري للوقاية من المرض والتعافي منه. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eويلعب دورًا كبيرًا في صحة القلب والأوعية الدموية، ومستويات ضغط الدم، والوقاية من مرض السكري، وأكثر من ذلك بكثير. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eإذا كان هناك أفراد من العائلة يعانون من مشاكل صحية، فمن المهم الحصول على فيتامين \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eد,\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e خاصة للوقاية من الفيروسات\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eأفضل مصدر لفيتامين د هو أشعة الشمس ولكن مع تقدمك في العمر يواجه الجسم صعوبة في امتصاص أشعة الشمس وصنع فيتامين د بشكل طبيعي. ويمكن أن تؤثر الملابس أيضا على صنعه  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eوأيضا من يعيش بعيدًا عن خط الاستواء، والتلوث، ولون البشرة الداكن، وصحة الجلد، وواقي الشمس جميعها تقلل من امتصاص فيتامين د  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eيمكن أن يساعد فيتامين (د) المصابين بهشاشة العظام في تقليل خطر الإصابة بكسور. ويمكن أن يقلل أيضًا من خطر السقوط.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eجرعة فيتامين د3 وهل فعلا له سمّيّة؟؟\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eانظر ماذا قال د بيرج:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e\"في الأربعينيات من القرن الماضي تم استخدام فيتامين د لالتهاب المفاصل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالروماتويدي\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e والعجيب أن الجرعة كانت كبيرة جدا ما بين مئتين وثلاثمئة ألف وحدة دولية من فيتامين د يوميا! \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e والسبب هو أن فيتامين د يساعد على دعم الجهاز المناعي ويساعد على تقليل الالتهاب حيث إن مرض التهاب المفاصل يعتبر مرض مناعي.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالآن عندما تبحث في فيتامين د فإنه دائمًا ما يذكر \"لا تأخذ الكثير، قد تواجه تأثيرًا سامًا.\" ولكن، وفقًا لهذه المقالة من قبل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eMayo\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eClinic\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e ، \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eسيستغرق الأثر السمي تناول 50.000 إلى 100.000 وحدة من فيتامين د يوميا لمدة أشهر إلى سنوات قبل أن يصبح فيتامين د سامًا!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e هذا في الواقع أكثر بكثير مما يعتبره معظم الناس سامًا. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eعند الحديث عن سمية فيتامين، فإننا نشير هنا إلى فرط كالسيوم الدم لأن فيتامين د بحد ذاته ليس ساما، ولكن قد يسبب زيادة الكالسيوم في الدم إذا تم تناوله بكميات هائلة الذي قد يسبب حصى الكلى أو تكلس الشرايين.  \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eعندما يخشى الناس من سمية فيتامين د ينتهي بهم الأمر بأخذ كميات أصغر مثل 1000 إلى 2000 وحدة دولية في اليوم. ولكن مع هذا المقدار قد يستغرق الأمر أربعة أشهر أو أكثر لتعويض نقص فيتامين د إلى المستوى الطبيعي.\" \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eقاله: د ايرك بيرج. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eالجرعة المطلوبة:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eإذا لم يكن عندك نقص تناول 5000 وحدة يوميّا. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e إذا كان عندك نقص فيتامين د أوكنت مصابًا بمرض، فعليك أن تتناول 10.000 أو 20.000 وحدة يوميّاً لتقوّي مناعتك. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e النسبة الطبيعيّة لفيتامين د في الجسم كما قال د كريم علي هي 100 نانو مول \/30-50 نانو جرام\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eتناول مع فيتامين د أي نوع من أنواع الدهون المفيدة أو فيتامين k2.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45717273575639,"sku":null,"price":29.5,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/TND3K2400tFrontNL21copy_360x_615af9a5-8d69-4716-a020-9e92d50acc8d.webp?v=1727617290"},{"product_id":"pipingrock-b-1-thiamin","title":"فيتامين ب1 (الثيامين) 100 ملجم 250 قرص PipingRock Vitamin B1 (Thiamin) Non-GMO (Best Before 01-01-2027)","description":"\u003cul class=\"bulleted-description nav\"\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eفعالية عالية\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eفيتامين أساسي\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eالدرجة العلاجية\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eخالية من الكائنات المعدلة وراثيا وخالية من الغلوتين\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eما هو فيتامين ب1 الثيامين؟\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eفيتامين ب-1، المعروف أيضًا باسم الثيامين، هو فيتامين ب قابل للذوبان في الماء ولا يستطيع جسمك إنتاجه بمفرده. يجب الحصول عليه من مصادر غذائية مثل الحبوب الكاملة واللحوم الخالية من الدهون والفول السوداني. يمكن لمكمل الثيامين أيضًا أن يمد جسمك بإمدادات قوية من هذا المغذي الأساسي.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eمميزات بايبنج روك\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- فيتامين ب1 (100 ملغ)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- ثيامين هيدروكلوريد\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- أقراص نباتية\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- ضمان النقاء والفعالية\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eأقراص الثيامين ب-1\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eحافظ على أهدافك الصحية مع Piping Rock B-1 Thiamin! تتميز هذه التركيبة المتميزة بـ 100 مجم من فيتامين B-1 (على هيئة Thiamin HCl) في كل وجبة، مما يوفر دعمًا يوميًا قويًا من الأقراص النباتية. احصل على قيمة ممتازة الآن مع إمداداتنا المكونة من 250 قرصًا!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eبالنسبة للبالغين، تناول قرص نباتي واحد 1 إلى مرتين يوميًا، ويفضل مع الوجبات.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45823887311063,"sku":"","price":19.5,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g-2024-11-04T162236.997.png?v=1730726877"},{"product_id":"pipingrock-niacin-non-gmo","title":"فيتامين ب 3 نياسين 500 ملجم 120 كبسولة PipingRock Niacin Vitamin B3 (Non-GMO) (Best Before 01-03-2027)","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eمتوازن مع النياسين 500\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eالنياسين هو أحد أفراد عائلة فيتامين ب، وهو معروف بقدرته على مساعدة الجسم بطرق لا حصر لها. يمكنك اليوم الحصول على جميع فوائد هذا الفيتامين في كبسولات سريعة المفعول تحتوي على 500 ملجم من هذه المادة الغذائية لكل وجبة.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eللبالغين، تناول قرصًا نباتيًا واحدًا يوميًا، ويفضل مع وجبة الطعام.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eالنياسين ب٣\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" alt=\"👈🏻\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003eدكتور كريم علي : النياسين فيتامين العجائب الذي لا يتحدث عنه الطب الحديث .\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e نياسين (فيتامين ب 3) يدعم وظائف القلب والأوعية الدموية. كما أنه ضروري لعملية التمثيل الغذائي الطبيعي للدهون وإطلاق الطاقة من الكربوهيدرات.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e اسباب فقدان النياسين بالجسم :-\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- استهلاك كميات كبيرة من الأرز\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- استهلاك كميات من القمح\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- الكحول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e وظائف النياسين :-\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* الدعم الغذائي لإنتاج الطاقة الطبيعية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يقلل الكوليسترول الضار\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقليل الدهون الثلاثية بالجسم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تنظيف الشرايين ودعم صحة القلب\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقليل حدوث الجلطات والسكتات القلبية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* توسيع الأوعية الدموية فيقلل الضغط ويحسن الدورة الدموية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* من اهم الفيتامينات لصحة البشرة والجلد\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقوية وشد حاجز البشرة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقليل حب الشباب\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقليل الالتهابات وحساسية البشرة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يدعم صحة الجهاز العصبي\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* استخدم في علاج امراض نفسية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يدعم صحة الجهاز الهضمي والبشرة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يدعم وظيفة المخ الصحية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يعزز استجابة المناعية الصحية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" alt=\"🟠\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e سؤال مهم جداً\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" alt=\"🔸\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e ماذا اختار مع فلش او بدون فلش ؟\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t4b\/1\/16\/1f448_1f3fb.png\" alt=\"👈🏻\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e الفلش يحدث بسبب فوائد النياسين في توسيع الاوعية الدموية فيحدث احمرار.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" alt=\"🔸\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003eالفلش ضروري ومطلوب اذا كان سبب اخذ النياسين هو دعم صحة القلب وتقليل الكوليسترول .\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eاذا كان يزعجك الفلش قم بأخذه قبل النوم.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t72\/1\/16\/1f538.png\" alt=\"🔸\" width=\"16\" height=\"16\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003eواذا كان سبب اخد النياسين لفوائده للبشرة تستطيع اخده بدون الفلش .\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5oTiUU5hsxg\" height=\"399\" width=\"709\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45844878721239,"sku":null,"price":12.5,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g-2024-11-13T225717.938.png?v=1731527866"},{"product_id":"pipingrock-methylcobalamin-b-12-sublingual","title":"فيتامين ب 12 طبيعي ميثيل 1000 مكجم 120 قرص تحت اللسان PipingRock Methylcobalamin B12 (Sublingual) Non-GMO (Best Before 01-07-2028)","description":"\u003cul class=\"bulleted-description nav\"\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eميثيل كوبالامين الشكل النشط لفيتامين ب12\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eتركيبة عالية الفعالية\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eنكهة التوت الطبيعية اللذيذة\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eأقراص سريعة الذوبان\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"more-info\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eمع حياتنا المزدحمة، من السهل أن نشعر بالإرهاق في بعض الأحيان. ولهذا السبب قمنا بتصنيع أقراص ميثيل كوبالامين ب-12 سريعة الذوبان. ميثيل كوبالامين هو النسخة النشطة من فيتامين ب-12 التي تساعد على تعزيز الامتصاص. مع 1000 ميكروجرام من فوائد فيتامين ب-12، فإن هذا المكمل الغذائي عالي الفعالية هو المنشط المثالي.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eوعدنا \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eنحن نفخر بتقديم مجموعة متزايدة باستمرار من الفيتامينات والمكملات الغذائية المتميزة المصممة لمساعدتك على تحقيق أهدافك الصحية بأفضل قيمة في الصناعة! تكمن الميزة في عمق تشكيلتنا. تحمل Piping Rock آلاف المنتجات الفريدة للرجال والنساء من جميع الأعمار. يتضمن اختيارنا المتقدم المساحيق والكبسولات الهلامية والسوائل، التي تتميز بمكونات عالية الجودة، مصدرها من جميع أنحاء العالم. نضيف باستمرار تركيبات جديدة مع خيارات خالية من الكائنات المعدلة وراثيًا ونباتية وعضوية وخالية من الغلوتين لتلبية جميع احتياجاتك الغذائية. يتطور خط المكملات الغذائية القوي لدينا يوميًا حيث نسعى باستمرار لتزويدك بأفضل التركيبات الموجودة في أي مكان في العالم!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eجودة\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eلقد وجدت أفضل مصدر للفيتامينات والمكملات الغذائية في بايبنج روك. يتم تصنيع تركيباتنا المتميزة في منشآتنا الحديثة المعتمدة وفقًا لممارسات التصنيع الجيدة (GMP). نتحقق من منتجاتنا من خلال وكالات خارجية مسجلة لدى إدارة الغذاء والدواء لضمان الهوية والجودة والقوة والنقاء. يخضع كل منتج لمئات الفحوصات أثناء التصنيع وبعد الإنتاج. يمكننا أن نؤكد لك أن كل شيء على ملصقنا يتوافق مع ما يدخل في منتجاتنا. نحن نضمن نقاءً وفعالية وسلامة وابتكارًا متميزًا مع كل منتج نصنعه.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"allergens mt-4 row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col\"\u003e\n\u003cul class=\"nav\"\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\u003cspan\u003eخالي من الجلوتين\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"nav-item\"\u003e\u003cspan\u003eغير معدلة وراثيا\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفوائد فيتامين b12 :-\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- يساعد في دعم الذاكرة الصحية والمزاج والطاقة.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e- انتاج خلايا الدم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-انتاج الDNA\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-مهم في وظائف الخلايا العصبية\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-مهم في عملية الأيض , نقصه يؤدي إلى تقليل الحرق بالجسم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-انتاج الطاقة بالجسم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-يقلل مستوى هوموسيستين وهو انزيم ارتفاعه بالجسم مرتبط بالعديد من الأمراض المزمنة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-مهم للعقل والقلب والدم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e-يقلل معدلات الاكتئاب\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأعراض نقص فيتامين 12:\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تنميل الأطراف.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* الجلطات.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* طنين الاذن.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* ضعف الذاكرة.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأسباب النقص:\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تناول الأطعمة الغير صحيّة بكثرة (Junk food)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* قلّة تناول الأسماك واللحوم.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* النظام الغذائي النباتي.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* ضعف حمض المعدة.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* الحمل.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eملاحظة أخرى: تأكّد أن يكون فيتامين ب١٢ ميثيل Methylcobalamin لأنّه هو الذي يمتصّه الجسم وليس الصناعيّ ويفضل اخذه مع مركب فيتامينات ب كاملة لتحقيق افضل النتائج أو ان يكون معه فوليك أسيد وهو أحد فيتامينات ب (B9) لزيادة الامتصاص .\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\" referrerpolicy=\"origin-when-cross-origin\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eملاحظة: فيتامين ب 12 يذوب في الماء، أي ليس له سمّيّة.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 dir=\"auto\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eبالنسبة للبالغين، تناول قرصًا واحدًا سريع الذوبان يوميًا، ويفضل تناوله مع وجبة الطعام. ضع القرص تحت اللسان واحتفظ به هناك لمدة 30 ثانية قبل بلعه.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45873834983639,"sku":"","price":13.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g-2024-11-25T144302.251.png?v=1732534999"},{"product_id":"weightworld-vitamin-k2-mk7","title":"فيتامين ك2 200 ميكرو 365 قرص (منتج اوروبي) WeightWorld Vitamin K2 MK7 (Best Before 01-11-2027)","description":"\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical a-spacing-mini\"\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eتركيبة متقدمة من فيتامين ك2 النشط بيولوجيًا: يتم الحصول على مكملات فيتامين ك2 النقية لدينا بشكل طبيعي من الجيرانيول والفارنيسول، الموجودين في زيوت الزهور الأساسية. ما يميزه هو أن كل قرص من فيتامين ك2 MK7 يوفر جرعة قوية تبلغ 200 ميكروجرام من فيتامين ك2 في صورة ميناكينون (100% All-Trans MK-7)، وهو الشكل الأكثر فعالية وسهولة في الامتصاص من فيتامين ك. يلعب ميناكينون-7 (MK7) دورًا حاسمًا في توجيه الكالسيوم إلى العظام مع منع تراكمه في المناطق غير المرغوب فيها (الشرايين).\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eفوائد مذهلة لأقراص فيتامين ك2 200 ميكروجرام: يساهم فيتامين ك في تخثر الدم الطبيعي ويساهم في الحفاظ على العظام الطبيعية (معتمد من هيئة سلامة الأغذية الأوروبية). يمكن الحصول على فيتامين ك2 من مصادر مختلفة، مثل منتجات الألبان عالية الدهون وصفار البيض والكبد والأطعمة المخمرة مثل مخلل الملفوف والناتو. ومع ذلك، إذا وجدت صعوبة في الحصول على فيتامين ك2 الكافي من هذه الأطعمة، فإن إضافة مكملاتنا إلى نظامك الغذائي يمكن أن يضمن لك الحصول على إمداد وفير من هذا الفيتامين الأساسي.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eإمداد طويل الأمد من فيتامين ك2 \"لمرة واحدة يوميًا\": مع 365 قرصًا بحجم مناسب من فيتامين ك2 بتركيز 200 ميكروجرام في كل زجاجة، ستكون مخزونًا جيدًا لمدة عام، وتفتخر بأكبر إمداد متاح. تناول قرصًا واحدًا من فيتامين ك2 MK7 يوميًا (وليس كبسولات فيتامين ك2) لتلبية احتياجاتك اليومية من فيتامين ك2. تقدم مكملاتنا الجرعة المثالية من MK7 المتفوقة، مما يضمن لك تحقيق أقصى قدر من النتائج والفوائد، وتعزيز حياة صحية ومبهجة.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eنباتية وذات جودة ممتازة: يتم تصنيع مكملات فيتامين K2 MK7 الخاصة بنا بعناية فائقة، باستخدام مكونات عالية الجودة، ويتم تصنيعها وفقًا لإرشادات GMP الصارمة. بالإضافة إلى ذلك، فإن مكملات العناية بالمفاصل الخاصة بنا نباتية وغير معدلة وراثيًا وخالية من ستيرات المغنيسيوم وخالية من اللاكتوز، مما يجعلها مناسبة للجميع. نحن ندعم جودة منتجاتنا. إذا لم تكن راضيًا لأي سبب من الأسباب، فلا تتردد في الاتصال بنا.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eWEIGHTWORLD – ملهمة للصحة والعافية منذ عام 2006: شركة عائلية بريطانية الأصل تتمتع بخبرة تزيد عن عقد من الزمان في تطوير أكثر من 200 فيتامين ومكمل غذائي وأجهزة صحية. باستخدام مكونات عالية الجودة، تخضع منتجاتنا لبحوث صارمة لتلبية الاحتياجات الغذائية اليومية للأفراد في جميع أنحاء العالم. نحن نصنع منتجات مصنوعة في المملكة المتحدة ومعتمدة من ممارسات التصنيع الجيدة مع مراعاة اهتماماتك. نحن نلبي احتياجات النباتيين والنباتيين، ومكملاتنا الغذائية مصممة لتعزيز رفاهيتك أنت وعائلتك.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv id=\"importantInformation_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"importantInformation\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"importantInformation\" data-csa-c-slot-id=\"importantInformation_feature_div\" data-csa-c-asin=\"\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-id=\"tt38i0-n9yuf9-7am6re-6ocalf\" data-cel-widget=\"importantInformation_feature_div\"\u003e\n\u003cdiv id=\"important-information\" class=\"a-section a-spacing-extra-large bucket\"\u003e\n\u003cdiv class=\"a-section content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eتناول قرصًا واحدًا يوميًا، ويفضل أن يكون ذلك مع وجبة الطعام أو حسب توجيهات ممارس الرعاية الصحية الخاص بك.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"productDescription_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"productDescription\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"productDescription\" data-csa-c-slot-id=\"productDescription_feature_div\" data-csa-c-asin=\"\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-id=\"cyll5n-nbmdyy-he9e2f-qn4e8n\" data-cel-widget=\"productDescription_feature_div\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"renewedProgramDescriptionBtf_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"renewedProgramDescriptionBtf\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"renewedProgramDescriptionBtf\" data-csa-c-slot-id=\"renewedProgramDescriptionBtf_feature_div\" data-csa-c-asin=\"\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-id=\"q8lngf-r33sqp-nzyr4k-jw8er\" data-cel-widget=\"renewedProgramDescriptionBtf_feature_div\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"aplusBrandStory_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"aplusBrandStory\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"aplusBrandStory\" data-csa-c-slot-id=\"aplusBrandStory_feature_div\" data-csa-c-asin=\"\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-id=\"lmvs22-x67hx4-tb6tsp-dclly4\" data-cel-widget=\"aplusBrandStory_feature_div\"\u003e\n\u003cdiv id=\"aplus\" class=\"a-section a-spacing-large bucket\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45919234097367,"sku":"","price":38.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g-2024-12-16T174323.829.png?v=1734360300"},{"product_id":"vitabright-biotin-with-coconut","title":"بيوتين بالقوة القصوى (فيتامين ب7) 12,000 مكجم بزيت جوز الهند 400 قرص VitaBright Biotin with Coconut (Best Before 01-12-2028)","description":"\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical a-spacing-mini\"\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/e25ce659-88d6-404c-8215-94e9460dbadc.__CR0_0_1464_600_PT0_SX1464_V1.jpg?v=1734474059\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/6d432e23-3722-4854-aee9-9d6d2231e337.__CR0_0_1464_600_PT0_SX1464_V1.jpg?v=1734474060\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/36797367-9200-4bc8-96cc-7257467af8bb.__CR0_0_1464_600_PT0_SX1464_V1_a0fc157e-d5af-4702-8b0d-a7a19ca99088.jpg?v=1734474060\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/b133d911-9a1f-4938-a876-dcbe23bee853.__CR0_0_1464_600_PT0_SX1464_V1.jpg?v=1734474059\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eفوائد البيوتين:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559738\":40,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e- تقوية الشعر والأظافر.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e-يمنع\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e تساقط الشعر \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eوتكسير الأظافر.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e- يساعد على نمو الشعر بشكل صحي ولامع.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e- يحسن الحالة المزاجية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e- يقلل من التهابات القرنية وغيرها من الفوائد العامة للجسم.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eأقراص البيوتين:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559738\":40,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eأشار أخصائيّو الجلدية والتجميل إلى فاعلية أقرا\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eص البيوتين الطبّيّة, \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eوأنها مفيدة جدًا لعلاج كثير من مشاكل البشرة والشعر، لكن يجب أخذ تركيز الجرعة التي يتلاقها المريض في الاعتبار، مؤكدة أن دور الأقراص فعال ولكن تركيز الجرعة هو من يلعب الدور الأهم في تلك الفاعلية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eوأضافوا أن تركيز الكبسولة تتراوح بين 50 ألف، 10 ألاف و 1000، ولكن يفضل استخدام كبسولات ذات تركيز 10 آلاف لتكون جرعة آمنة وضمان الحصول على فاعليتها في أقرب وقت ممكن.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335551550\":1,\"335551620\":1,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv id=\"importantInformation_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"importantInformation\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"importantInformation\" data-csa-c-slot-id=\"importantInformation_feature_div\" data-csa-c-asin=\"\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-id=\"vnutpd-y0n5xe-kefa7x-16qovk\" data-cel-widget=\"importantInformation_feature_div\"\u003e\n\u003cdiv id=\"important-information\" class=\"a-section a-spacing-extra-large bucket\"\u003e\n\u003cdiv class=\"a-section content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eتناول قرصًا واحدًا يوميًا، ويفضل مع الطعام أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"productDescription_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"productDescription\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"productDescription\" data-csa-c-slot-id=\"productDescription_feature_div\" data-csa-c-asin=\"\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-id=\"631ys1-7tgzdm-f75281-cc268d\" data-cel-widget=\"productDescription_feature_div\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"renewedProgramDescriptionBtf_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"renewedProgramDescriptionBtf\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"renewedProgramDescriptionBtf\" data-csa-c-slot-id=\"renewedProgramDescriptionBtf_feature_div\" data-csa-c-asin=\"\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-id=\"iybfst-8glhbg-yv1kcw-5ruw41\" data-cel-widget=\"renewedProgramDescriptionBtf_feature_div\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"aplusBrandStory_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"aplusBrandStory\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"aplusBrandStory\" data-csa-c-slot-id=\"aplusBrandStory_feature_div\" data-csa-c-asin=\"\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\" data-csa-c-id=\"bkn726-hligoz-ejradj-w06k28\" data-cel-widget=\"aplusBrandStory_feature_div\"\u003e\n\u003cdiv id=\"aplus\" class=\"a-section a-spacing-large bucket\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45919393710295,"sku":"","price":28.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100_g_30.png?v=1740431096"},{"product_id":"pipingrock-p-5-p-coenzyme-vitamin-b6-pyridoxal-5-phosphate","title":"فيتامين ب6 الافضل بيريدوكسال-5-فوسفات 50 ملجم 200 قرص PipingRock P-5-P Coenzyme Vitamin B6, Pyridoxal 5 Phosphate (Best Before 01-02-2028)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eULTRA P-5-P: المعروف باسم الإنزيم المساعد B6 ، P-5-P هو الشكل النشط لهذا الفيتامين الأساسي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالصيغة النباتية: توفر 50 مجم من P-5-P في كل قرص للحصول على أقصى قدر من الدعم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمتجذرة في العافية: توفر Carlyle مكملات ممتازة وصادقة في سعيك إلى حياة صحية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمصنعي كارلايل: تم اختباره معمليًا ، ومكونات موثوقة ، وجودة فائقة ، ومضمونة 100٪!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eخالي من الغلوتين والقمح والخميرة واللاكتوز والنكهة الاصطناعية والمواد الحافظة والمواد غير المعدلة وراثيًا.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eيُعرف عادةً باسم \"إنزيم B6\"، وهو الشكل الحيوي النشط لفيتامين B-6. يُعد فيتامين B-6 أحد الفيتامينات المعقدة المهمة الموجودة في بعض الأطعمة المغذية. يمكن للمكملات الغذائية أن توفر دعمًا إضافيًا لتكملة نظام غذائي صحي. في Piping Rock، توفر تركيبتنا المتقدمة 50 مجم من P-5-P في كل قرص نباتي سهل البلع. إنه خالٍ من الجلوتين وغير معدّل وراثيًا وخضع لاختبار الجودة من حيث النقاء والفعالية، مما يجعله خيارًا استثنائيًا لهذا المغذي.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"prodOverviewDetail\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\"\u003e\n\u003cp\u003eبالنسبة للبالغين، تناول قرصًا نباتيًا واحدًا مرة إلى مرتين يوميًا، ويفضل مع الوجبات\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45921237762263,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100g-2024-12-17T191743.482.png?v=1734452318"},{"product_id":"peak-supps-biotin-vitamin-b7","title":"بيوتين (فيتامين ب7) 10000 مكجم 90 قرص Peak supps Biotin (Vitamin B7) (Best Before 31-10-2026)","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eما هو البيوتين؟\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eالبيوتين هو مصدر طبيعي لفيتامين ب7، الذي يساعد في الحفاظ على حالة الشعر والبشرة والأظافر. يمكن العثور على البيوتين في الأطعمة مثل المكسرات والبذور والدواجن والبيض. يساعد البيوتين الجسم على معالجة الطعام.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eنظرًا لكونه قابلًا للذوبان في الماء، لا يمكن تخزين البيوتين في الجسم، مما يعني أنه يجب الحصول على المغذيات من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية. يلعب البيوتين العديد من الوظائف المهمة في جسم الإنسان، حيث يساهم في الحفاظ على الوظيفة النفسية الطبيعية. كما يساهم في الأداء الطبيعي للجهاز العصبي.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eتوفر أقراص Peak Supps Biotin 10 ملجم من البيوتين (فيتامين B7) لكل قرص. يوفر كل قرص 20000% من القيمة الغذائية اليومية الموصى بها.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eفوائد البيوتين:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eيحتوي كل قرص على 10 ملغ من البيوتين (20000% NRV)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eيساهم البيوتين في الحفاظ على الشعر الطبيعي.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eيساهم البيوتين في الأداء النفسي الطبيعي.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eقيمة مذهلة مقارنة بالآخرين في السوق.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eمناسب للنباتيين والنباتيين.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eمن يناسبه البيوتين؟\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eأقراص البيوتين من Peak Supps مناسبة لأولئك الذين يبحثون عن مكمل بيوتين عالي الجودة. وهي مناسبة لعامة الناس والرياضيين.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eإذا كنت تتناول أدوية حاليًا، فنوصيك باستشارة طبيب أو متخصص طبي قبل تناول هذا المكمل.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eادعاءات معتمدة من قبل هيئة الصحة والتغذية الأوروبية\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eيساهم البيوتين في عملية التمثيل الغذائي الطبيعية لإنتاج الطاقة.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eيساهم البيوتين في التمثيل الغذائي الطبيعي للمغذيات الكبرى.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eيساهم البيوتين في الأداء النفسي الطبيعي.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eيساهم البيوتين في الحفاظ على الشعر الطبيعي.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eيساهم البيوتين في الحفاظ على الأغشية المخاطية الطبيعية.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eيساهم البيوتين في الحفاظ على صحة البشرة.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eيساهم البيوتين في الأداء الطبيعي للجهاز العصبي.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eللبالغين، تناول قرص واحد يوميًا، ويفضل مع وجبة الطعام.\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45938397839575,"sku":"","price":7.5,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/ChatGPT_Image_24_2026_11_19_02.png?v=1782289181"},{"product_id":"pipingrock-vitamin-d3-non-gmo","title":"فيتامين د3 10,000 وحدة 250 حبة PipingRock High Potency Vitamin D3 Non-GMO (Best Before 01-01-2028)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv class=\"more-info\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eفيتامين أشعة الشمس\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eيُطلق على فيتامين د اسم \"فيتامين أشعة الشمس\"، وهو عنصر غذائي أساسي ينتجه الجسم عند تعرض الجلد لأشعة الشمس. يتعرض الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت في الأماكن المغلقة أو في المناخات الباردة بشكل طبيعي لأشعة الشمس بشكل أقل وقد يستفيدون من مكملات فيتامين د. يعد الحفاظ على مستويات مناسبة من فيتامين د أمرًا مهمًا للصحة والعافية، مما يجعل المكملات الغذائية من الأصول الأساسية لأي روتين يومي.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eفيتامين د3 من بايبنج روك\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- فيتامين د3 (10000 وحدة دولية)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- 1250% القيمة اليومية\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- ضمان النقاء والفعالية\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- كبسولات هلامية سريعة المفعول\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eتألقي مع فيتامين د3!\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eفي Piping Rock، يوفر مكمل فيتامين د3 عالي الفعالية جرعة قوية تبلغ 250 ميكروجرام (10000 وحدة دولية) من فيتامين د (على هيئة كوليكالسيفيرول د3) في كل كبسولة هلامية سريعة الإطلاق. وهذا يمثل 1250% من القيمة اليومية الموصى بها، وهي تركيبة قوية لمن يحتاجون إلى دعم إضافي. تم اختبار تركيبتنا في المختبرات، وهي تلتزم بمعايير النقاء والفعالية الرائدة في الصناعة. تألق مع Piping Rock D3، واحصل على أقصى قدر من الإمداد مع كل زجاجة تحتوي على 250 كبسولة هلامية.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"allergens mt-4 row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eخالي من الجلوتين\u003cbr\u003eغير معدلة وراثيا\u003cbr\u003eلا يوجد فول الصويا\u003cbr\u003eلا يوجد لون اصطناعي\u003cbr\u003eبدون نكهة اصطناعية\u003cbr\u003eبدون محليات صناعية\u003cbr\u003eبدون مواد حافظة\u003cbr\u003eلا قمح\u003cbr\u003eلا يوجد خميرة\u003cbr\u003eلا حليب\u003cbr\u003eخالي من اللاكتوز\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col\"\u003e\n\u003cul class=\"nav\"\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eالوصف:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559738\":40,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eمن الصعب الحصول على فيتامين (د) من النظام الغذائي, 70٪ من سكان العالم يعانون من نقص فيتامين د!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e يعمل فيتامين (د) كمضاد قوي للالتهابات يساعدك أيضًا على التخلص من الألم: \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eجرّب الجلوس لأسفل\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e ثم النهوض من وضعية القرفصاء...قيّم الصعوبة...بعد ذلك تناول \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e40.000 وحدة\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e دولية من فيتامين د وانتظر لمدة ساعة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e بعد ذلك، جرّب القرفصاء والوقوف مجددًا وقيّم مستوى الصعوبة. إذا كان فيتامين د هو مشكلتك، يجب أن تلاحظ تحسنًا ملحوظًا. إذا كنت تعاني من نقص شديد في فيتامين (د)، يجب أن ترى هذه النتائج بسرعة. ومع ذلك قد يستغرق الأمر أحيانًا يومًا أو يومين لرؤية النتائج حقًا. حاول مرة أخرى بعد يوم وقيم الصعوبة مرة أخرى\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eعلامات نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eأول علامة يختبرها الكثير من الناس عندما يكون لديهم نقص في فيتامين (د) هي آلام أسفل الظهر, يمكن أن ينتشر هذا الألم إلى الحوض والوركين وأعلى الساقين وأعلى الذراعين وفي العظام أيضاً.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"2\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e يمكن أن يؤثر فيتامين د على قوة عضلاتك أيضًا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"3\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eالكآبة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"4\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eضعف المناعة. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"5\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eالأرق.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"6\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eتعب الغدة الكظرية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"7\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eالأمراض الجلدية مثل الصدفية \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eوالأكزيما\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"8\" data-listid=\"33\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eالإلتهاب\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e المزمن.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eأسباب نقص فيتامين د:\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eالبكتيريا والفيروسات. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"2\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eالشيخوخة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"3\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eالنظام الغذائي غير الصحّي.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"4\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eتناول السكر والخبز بكثرة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"5\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eضعف حمض المعدة.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"6\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eعدم الخروج تحت الشمس بما فيه الكفاية.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"7\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eالإجهاد النفسي.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"8\" data-listid=\"34\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eمقاومة الأنسولين.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233279\":true,\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eماذا يحدث عندما تعاني من نقص فيتامين د؟ \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eتواجه الخلايا المناعية صعوبة في العمل.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا المناعية التنظيمية\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eT \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eبشكل صحيح. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eيتم تثبيط الحديد في العديد من الخلايا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eتتطلب الخلايا المناعية نفسها دعم فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eلا يمكن أن تعمل الخلايا البالعة مع نقص فيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e فيتامين د ضروري للوقاية من المرض والتعافي منه. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eويلعب دورًا كبيرًا في صحة القلب والأوعية الدموية، ومستويات ضغط الدم، والوقاية من مرض \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eالسكري،\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e وأكثر من ذلك بكثير. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eإذا كان هناك أفراد من العائلة يعانون من مشاكل صحية، فمن المهم الحصول على فيتامين د, خاصة للوقاية من الفيروسات\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eأفضل مصدر لفيتامين د هو أشعة الشمس ولكن مع تقدمك في العمر يواجه الجسم صعوبة في امتصاص أشعة الشمس وصنع فيتامين د بشكل طبيعي. ويمكن أن تؤثر الملابس أيضا على صنعه \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eوأيضا من يعيش بعيدًا عن خط الاستواء، والتلوث، ولون البشرة الداكن، وصحة الجلد، وواقي الشمس جميعها تقلل من امتصاص فيتامين د \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eيمكن أن يساعد فيتامين (د) المصابين بهشاشة العظام في تقليل خطر الإصابة بكسور. ويمكن أن يقلل أيضًا من خطر السقوط.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eجرعة فيتامين د3 وهل فعلا له سمّيّة؟؟\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eانظر ماذا قال د بيرج:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e\"في الأربعينيات من القرن الماضي تم استخدام فيتامين د لالتهاب المفاصل الروماتويدي والعجيب أن الجرعة كانت كبيرة جدا ما بين مئتين وثلاثمئة ألف وحدة دولية من فيتامين د يوميا!\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e والسبب هو أن فيتامين د يساعد على دعم الجهاز المناعي ويساعد على تقليل الالتهاب حيث إن مرض التهاب المفاصل يعتبر مرض مناعي. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eالآن عندما تبحث في فيتامين د فإنه دائمًا ما يذكر \"لا تأخذ الكثير، قد تواجه تأثيرًا سامًا.\" ولكن، وفقًا لهذه المقالة من قبل \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eMayo\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eClinic\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e ، \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eسيستغرق الأثر السمي تناول 50.000 إلى 100.000 وحدة من فيتامين د يوميا لمدة أشهر إلى سنوات قبل أن يصبح فيتامين د سامًا!!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e هذا في الواقع أكثر بكثير مما يعتبره معظم الناس سامًا. \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eعند الحديث عن سمية فيتامين، فإننا نشير هنا إلى فرط كالسيوم الدم لأن فيتامين د بحد ذاته ليس ساما، ولكن قد يسبب زيادة الكالسيوم في الدم إذا تم تناوله بكميات هائلة الذي قد يسبب حصى الكلى أو تكلس الشرايين. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eعندما يخشى الناس من سمية فيتامين د ينتهي بهم الأمر بأخذ كميات أصغر مثل 1000 إلى 2000 وحدة دولية في اليوم. ولكن مع هذا المقدار قد يستغرق الأمر أربعة أشهر أو أكثر لتعويض نقص فيتامين د إلى المستوى الطبيعي.\"\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eقاله: د ايرك بيرج.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eالجرعة المطلوبة:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eإذا لم يكن عندك نقص تناول 5000 وحدة يوميّا.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e إذا كان عندك نقص فيتامين د أوكنت مصابًا بمرض، فعليك أن تتناول 10.000 أو 20.000 وحدة يوميّاً لتقوّي مناعتك.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e النسبة الطبيعيّة لفيتامين د في الجسم كما قال د كريم علي هي 100 نانو مول \/30-50 نانو جرام\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eتناول مع فيتامين د أي نوع من أنواع الدهون المفيدة أو فيتامين k2.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46040158863575,"sku":null,"price":23.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/100_g_18_a6210c33-5a91-431b-830b-c7bc6896248f.png?v=1738573080"},{"product_id":"pipingrock-vitamin-a","title":"فيتامين أ ريتنول ومن زيت كبد الحوت 10,000 وحدة 300 حبة PipingRock Vitamin A (Non-GMO) (Best Before 02-11-2027)","description":"\u003cul class=\"product-meta__bulleted-desc\"\u003e\n\u003cli class=\"product-meta__bulleted-item\"\u003e\u003cspan\u003eتركيبة عالية الفعالية\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"product-meta__bulleted-item\"\u003e\u003cspan\u003eفيتامين أساسي\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"product-meta__bulleted-item\"\u003e\u003cspan\u003eكبسولات هلامية سريعة الإطلاق\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eيوفر فيتامين أ 10000 وحدة دولية من بايبنج روك التغذية الأساسية من الريتينول والكاروتينات من أجل الصحة العامة والرفاهية.** فيتامين أ هو أحد مضادات الأكسدة القوية، وهو مشهور بدعم تحسين صحة العين.** نحن فخورون بتقديم فيتامين أ 10000 وحدة دولية لك في كبسولات هلامية سريعة الإطلاق - لامتصاص فائق وفوائد غذائية يمكنك الاعتماد عليها!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين (أ) ضروري للحفاظ على الأنسجة التي تخطط الأسطح الداخلية والخارجية للجسم، بما في ذلك العين والجلد والجهاز التنفسي، مسالك الجهاز الهضمي والمسالك البولية.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفيتامين أ هو جزء أساسي من جهاز المناعة ونقصه يجعل الجسم عرضة للعدوى بشكل أكبر -خاصة في الجهاز التنفسي، بما في ذلك الرئتين والجيوب الأنفية والحنجرة.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفيتامين أ ضروري جدا للأغشية المخاطية وعلى وجه الخصوص لإنشاء الميوسين Mucin هو جزء أساسي من غشاء المخاط. يشارك فيتامين أ أيضًا في الطبقة الظهارية وطبقة الجهاز اللمفاوي. كل هذه بمثابة حاجز للميكروبات.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eعندما تنخفض نسبة فيتامين أ، يزيد خطر الإصابة بما يلي:\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* التهاب القولون التقرحي.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* التصلّب اللويحي.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* الصدفيّة.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* الذئبة.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e*\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eومن أكثر أعراض نقص فيتامين A شيوعاً جفاف العين والعمى الليلي .\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cspan class=\"pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu\"\u003e\u003cimg height=\"16\" width=\"16\" alt=\"🟠\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tfa\/1\/16\/1f7e0.png\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأهمية وفوائد فيتامين A :-\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يعزز فيتامين أ الرؤية الصحية والجلد والأغشية المخاطية.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* يحافظ على قوة العظام والأسنان، ويدعم دفاعات الجسم الطبيعية.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* دعم صحة العين والجلد\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* الحدّ من خطر الإصابة بالعدوى:\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* دعم صحة الأغشية المخاطية والجيوب والرئتين والأمعاء.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* الوقاية من جفاف العينين\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* تقليل أعراض الحصبة ومضاعفاتها\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e* غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتقلل اعراض الشيخوخة\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eملاحظة: فيتامين أ من الفيتامينات التي تذوب في الدهون، لذا من الأفضل أن يؤخذ مع الأكل أو نأخذ معه ملعقة زيت زيتون أو أي نوع دهون.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"قطرات الصحة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46077192208599,"sku":"","price":16.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/files\/vitamin-a-10000-iu-300-quick-release-softgels-1515.webp?v=1739393609"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/1095\/7505\/collections\/all-vitamins.png?v=1779435446","url":"https:\/\/qtrat.net\/collections\/%d9%83%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86%d8%a7%d8%aa-all-vitamins.oembed","provider":"قطرات الصحة","version":"1.0","type":"link"}